Το κόκκινο τεύτλο έχει μεγάλες ποσότητες απλών σακχάρων, οπότε η ερώτησή μου είναι αν το μενού των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να περιλαμβάνει χυμό κόκκινων τεύτλων και, αν ναι, είναι καλύτερο από τα ωμά ή βραστά τεύτλα (φυσικά στο δέρμα);
Χρησιμοποιώντας εναλλάκτες υδατανθράκων, μπορείτε να εισαγάγετε με ασφάλεια τον χυμό παντζαριών ως προς τη διατροφή σας. Αξίζει τη μέτρηση της ζάχαρης πριν και μετά το πόσιμο. Προτιμάται ο κρύος χυμός.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - διαιτολόγος, ψυχο-διαιτολόγος, ιδιοκτήτης του διατροφικού γραφείου ATP. Ειδικεύεται στην απώλεια βάρους για ενήλικες, πραγματοποιεί εργαστήρια και διαλέξεις σχετικά με τα κίνητρα όταν αλλάζει, μεταξύ άλλων, τις διατροφικές συνήθειες. "Πώς να αντιμετωπίσετε τους πειρασμούς ενώ χάνετε βάρος". Περισσότερα στο
-porada-eksperta.jpg)
