Θρεπτικά μετά την παγκρεατίτιδα

Γεια σας, πριν από 18 μήνες είχα οξεία παγκρεατίτιδα. Ανέκαμψα πολύ γρήγορα και αποτελεσματικά. Αποφεύγω τα λιπαρά τρόφιμα και το αλκοόλ, νιώθω υπέροχα. Έχω πάει στο γυμναστήριο για 6 μήνες και θα ήθελα να αρχίσω να παίρνω συμπληρώματα, δηλαδή υγρά αμινοξέα, βήτα αλανίνη και συμπλήρωμα μετά την προπόνηση. Παρακαλώ με ενημερώστε αν μπορώ να πάρω αυτά τα συμπληρώματα. Ευχαριστώ πολύ και τις καλύτερες ευχές

Γεια σας, η παγκρεατίτιδα είναι μάλλον μια υποτροπιάζουσα ασθένεια. Η αιτία της οξείας φλεγμονής επίσης δεν είναι πλήρως γνωστή. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους θα συμβούλευα να μην χρησιμοποιώ συμπληρώματα πρωτεΐνης και κέρδη. Το πάγκρεας παράγει ένζυμα για την πέψη των πρωτεϊνών. Η ξαφνική συγκέντρωση αυτού του θρεπτικού συστατικού στη διατροφή θα την πιέσει σημαντικά. Επιπλέον, πρέπει πάντα να λαμβάνετε υπόψη ότι το μαλακτικό μπορεί να μολυνθεί με ορμόνες, κάτι που επίσης δεν συνιστάται για εσάς. Με τη σειρά τους, οι κερδισμένοι έχουν ένα μικρό ποσοστό πρωτεϊνών, αλλά συχνά τεράστιες ποσότητες βιταμινών σε υψηλή συγκέντρωση. Δεν είναι επίσης φυσικό για το πεπτικό σύστημα. Η βήτα αλανίνη έχει μείνει, γεγονός που βελτιώνει την αντοχή, αλλά υπάρχει πολλά από αυτό στο κρέας και πιθανότατα τρώτε περισσότερα αν ασκείστε. Έχω λοιπόν την εντύπωση ότι η συγκέντρωση πρωτεϊνών θα ξεπεραστεί. Η συμβουλή μου θα ήταν να επικεντρωθώ σε μια σωστή παγκρεατική διατροφική διατροφή και θα ήταν χρήσιμο να επισκεφθείτε έναν διαιτολόγο για να ελέγξετε τι τρώτε, πόσο και αν είναι υγιές για το πάγκρεας. τις καλύτερες ευχές

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Συγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.