Ο σύζυγος πέθανε

Μετά από 7 χρόνια γάμου, έχασα τον άντρα μου - με άφησε, με άφησε με υιοθετημένο παιδί. Δεν ξέρω τι να κάνω ... Θέλω να τον πάρω πίσω γιατί δεν με άφησε για κάποιον άλλο, αλλά αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή του - ή έτσι λέει. Υπήρχαν επιχειρήματα, διαμάχες, ήσυχες μέρες στη σχέση μας, αποφάσισε να το αλλάξει - δεν το θέλει πια, απλά επέλεξε την ειρήνη. Τον ζήτησα να επιστρέψει, γιατί έχει κάποιον για αυτόν - για μένα, για το παιδί, αλλά δεν θέλει να επιστρέψει, δεν θέλει να είναι μαζί μου, ακόμη και για χάρη του παιδιού. Τον χρειάζομαι πάρα πολύ, θέλω να με περιβάλλει με την προστασία και την αγάπη του ξανά. Πώς μπορεί να ανακτηθεί; Οι συνομιλίες δεν βοηθούν, θέλω σίγουρα ένα διαζύγιο, και δεν το θέλω, τον θέλω ... τι πρέπει να κάνω ....

Γειά σου! Φοβάμαι ότι δεν υπάρχει τέτοιος τρόπος να σταματήσει κάποιος που αποφάσισε και επέμενε να φύγει. Τέτοιες παρακλήσεις, συνομιλίες και "τελικοί τρόποι" δεν λειτουργούν, ούτε καν το αντίθετο. Όσο περισσότερο τον κυνηγάς, τόσο περισσότερο τρέχει και τόσο πιο πεπεισμένος είναι ότι έχει κάτι να τρέξει. Παρά το γεγονός ότι είστε πολύ λυπημένοι, δύσκολοι και κακοί - αφήστε τον μόνο. Αφήστε τον να πάει εκεί που θέλει και να κάνει ό, τι θέλει. Έχετε τα καθήκοντά σας να κάνετε. Αν και δεν το έχετε ζητήσει, έχετε τώρα χρόνο, τόπο και ευκαιρία να φροντίσετε τον εαυτό σας. Πάρτε αυτήν την ευκαιρία ακόμα κι αν έχετε δάκρυα στα μάτια σας και μια μεγάλη τρύπα στην καρδιά σας. Πρέπει να το συμπληρώσετε με κάποιο τρόπο. Θα σας συμβούλευα να πάτε σε έναν λογικό ψυχολόγο για να σας βοηθήσει να περάσετε αυτήν τη χειρότερη περίοδο, γιατί δεν θα είναι εύκολο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρέπει να εστιάσετε στον εαυτό σας, στη συνέχεια στο παιδί (επειδή είναι το πιο αθώο θύμα εδώ) και να ξεκινήσετε εκ νέου. Ίσως τι είναι νέο θα είναι ακόμα καλύτερο από το παλιό; Ξέρω ότι είναι δύσκολο να το πιστέψεις τώρα, αλλά υπάρχει μια πιθανότητα. Καλή τύχη!

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Είναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.

Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.

Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.

Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.

Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.