Τεμπελιά ή ασθένεια;

Πριν από μερικούς μήνες, πήρα μια επιπλέον δουλειά ως χρηματοοικονομικός σύμβουλος σε μία από τις γερμανικές εταιρείες που λειτουργούσαν στην Πολωνία. Το θέμα με έκανε να δράσω και άρχισα να εκπαιδεύομαι. Ήμουν πεπεισμένος ότι ήθελα να συμμετάσχω και να είμαι ο καλύτερος σε αυτό το επάγγελμα. Μετά από λιγότερο από 2 μήνες, ο ενθουσιασμός μου υποχώρησε (είχα πολλές επιτυχίες - υπέγραψα συμβόλαια με πελάτες) και τώρα δεν έχω κανένα κίνητρο να εργαστώ. Το πρόβλημα είναι ότι η έλλειψη κινήτρων δεν αφορά μόνο την επαγγελματική σφαίρα. Τόσο στην επαγγελματική μου ζωή (εννοώ πρόσθετη δουλειά) όσο και στην προσωπική μου ζωή, έχασα την ενέργειά μου για δράση. Δεν μπορώ να φτάσω σε καμία από τις δουλειές, αν και ξέρω τι να κάνω. Νιώθω ανεξέλεγκτη τεμπελιά. Είμαι τρομοκρατημένος από τη στάση μου και δεν μπορώ να την αλλάξω. Θέλω να γίνω πάλι ενεργητικός και ενθουσιώδης.

Η υπόθεση είναι πολύ περίπλοκη και μάλλον δεν θα την λύσουμε εδώ λόγω πολύ λίγων δεδομένων. Από ό, τι γράφετε φαίνεται ότι ήταν διαφορετικό, ότι η φύση σας είναι ενεργητική και παρακινημένη. Ελπίζω να επιστρέψετε σε αυτό τότε. Θα ήταν χειρότερο αν θέλατε να το μάθετε. Είναι πιο εύκολο να επιστρέψετε στον εαυτό σας παρά να αλλάξετε τον εαυτό σας. Ένα άλλο πράγμα είναι το άγχος και η ψυχική κόπωση (η σωματική δεν είναι τόσο τρομερή όσο μας φαίνεται). Δεδομένου ότι είναι μια πρόσθετη δουλειά, αυτό σημαίνει ότι εργάζεστε ήδη κάπου αλλού οκτώ έως δώδεκα ώρες την ημέρα και το έχετε πάρει στο μυαλό σας. Δεν έχουμε νέα για το αν η προσωπική σας ζωή πηγαίνει καλά ή όχι. Αυτό είναι ένα επιπλέον βάρος για το μυαλό. Συνολικά, μπορεί το σώμα σας να σας δίνει ενδείξεις ότι δεν θα πάρει περισσότερο χρόνο που πρέπει να αλλάξετε κάτι. Και αν είχατε κάποιες ωραίες προπονήσεις από καλούς ψυχολόγους στην πορεία, πιθανότατα έδειξαν κάποιο σύστημα άλλων αξιών και μπήκατε στην παγίδα που λέγεται "ποιος είναι ο σκοπός και η έννοια όλων αυτών". Και μάλλον πρόκειται για κάτι τέτοιο. Δυσκολεύεστε να παίρνετε αποφάσεις - "γιατί χρειάζομαι όλα αυτά;" Όταν βρείτε νόημα, το κίνητρο θα επιστρέψει και ίσως να βρείτε μια απάντηση που θα σας παρακινήσει να αλλάξετε τη δουλειά σας, τον τρόπο ζωής σας κ.λπ. Σκεφτείτε τι συμβαίνει σε όλα αυτά; Ποια συμπεράσματα μπορείτε να εξαγάγετε από αυτό; Τι βιώνετε χάρη σε αυτό; Τι αποφεύγετε; Τι είσαι ήρωας; Σας καλωσορίζω εγκάρδια σε αυτόν τον "τρόπο για τον εαυτό μου".

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

εκπαιδευτικός ψυχολόγος και ψυχολόγος επιχειρήσεων, εκπαιδευτής επιχειρήσεων, ψυχοθεραπευτής, λέκτορας πανεπιστημίου.