Οίδημα των ποδιών. Γιατί τα πόδια διογκώνονται και πώς να μειωθεί το πρήξιμο;

Οι άνθρωποι που περνούν την ημέρα σε καθιστή θέση συχνά παραπονιούνται για πρήξιμο στα πόδια. Η αιτία της διόγκωσης των ποδιών και των ποδιών μπορεί επίσης να είναι καρδιαγγειακές παθήσεις. Το πρήξιμο των κάτω άκρων μπορεί επίσης να υποδηλώνει ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Επομένως, για να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από το πρήξιμο, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Πώς να μειώσετε μόνοι σας τα συμπτώματα; Μία μέθοδος ανακούφισης του πρηξίματος είναι να αποφύγετε το αλάτι στα τρόφιμα.

Το πρήξιμο των ποδιών είναι ένα σύμπτωμα που δεν μπορεί να ληφθεί ελαφριά. Το οίδημα των ποδιών είναι αποτέλεσμα της διαρροής νερού από το αίμα στους ιστούς μέσω του αγγειακού τοιχώματος. Η αιτία του οιδήματος μπορεί να είναι καρδιακή ανεπάρκεια, φλεβικές και λεμφικές διαταραχές κυκλοφορίας. Το πρήξιμο των ποδιών είναι μια κατάσταση που ευνοείται επίσης από τα χαμηλά επίπεδα πρωτεϊνών στον ορό, που συνοδεύουν τη νεφρική νόσο ή τον υποσιτισμό.

Οίδημα των ποδιών - αιτίες. Βαθιά θρόμβωση φλέβας

Η ουσία της νόσου είναι ο σχηματισμός θρόμβων αίματος στα αγγεία, κυρίως στα κάτω άκρα. Το πρώτο σύμπτωμα της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης είναι ο απότομος σπασμός των μυών. Αλλά σε αντίθεση με τον κανονικό σπασμό, ο πόνος όχι μόνο επιμένει, αλλά επίσης αυξάνεται όταν λυγίζετε το πόδι και πιέζετε τη σόλα. Υπάρχει επίσης πρήξιμο:

• ξαφνικά συμβαίνει
• ανθεκτικό στην καταπίεση
• μονομερής
• συνήθως το κάτω άκρο
• συχνότερα εμφανίζεται γύρω από τον αστράγαλο, μερικές φορές σε όλο το κάτω μέρος του ποδιού ή του μηρού, αλλά πάντα κάτω από τον θρόμβο

Μερικές φορές υπάρχει ερυθρότητα, υπερβολική ζεστασιά και τρυφερότητα. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της φλεγμονής του αγγείου και της αυξημένης ροής του αίματος στα τριχοειδή αγγεία. Μερικές φορές υπάρχει πυρετός χαμηλού βαθμού, αλλά ο πυρετός μπορεί επίσης να φτάσει τους 40 βαθμούς C και να είναι το μόνο σύμπτωμα της νόσου. Μια σοβαρή επιπλοκή είναι η απόφραξη της πνευμονικής αρτηρίας που προκαλείται από κομμάτια θρόμβου από τα κάτω άκρα.

Αξίζει να γνωρίζετε ότι τα άτομα που είναι άνω των 40 ετών και έχουν λιγότερο ενεργό τρόπο ζωής διατρέχουν κίνδυνο θρόμβωσης. Με την ηλικία, ο κίνδυνος της νόσου αυξάνεται. Οι γυναίκες που λαμβάνουν στοματικές ορμόνες διατρέχουν επίσης κίνδυνο.

Οίδημα των ποδιών - αιτίες. Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια

Κατά τη διάρκεια της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας, το αίμα παραμένει στις φλέβες, τεντώνοντας τις και εμποδίζοντας την ορθή λειτουργία τους. Συμβούν:

• πόνος στα πόδια
• αίσθημα βαρύτητας στα πόδια
• οίδημα - μονομερής ή συμμετρική χρόνια διόγκωση των άκρων
• ένα καφέ αποχρωματισμό του δέρματος, έλκος του δέρματος
• συχνά συνοδεύεται από διεύρυνση των κιρσών

Προτεινόμενο άρθρο:

Πρησμένοι αστράγαλοι. Αιτίες και αποδεδειγμένοι τρόποι για πρησμένους αστραγάλους

Το οίδημα είναι ένα συχνά αγνοημένο σύμπτωμα φλεβικής ανεπάρκειας

Πηγή: lifestyle.newseria.pl

Διαβάστε επίσης: Διατροφή κατά του οιδήματος - κανόνες. Τι να φάτε για να απαλλαγείτε από πρήξιμο; Μια θεραπεία αδυνατίσματος και διαμόρφωσης σώματος - ICOONE. Μη χειρουργικό οίδημα αδυνατίσματος: η αιτία μπορεί να είναι η έλλειψη νερού, πρωτεϊνών, θερμότητας, αλατιού και αλκοόλ

Οίδημα των ποδιών - αιτίες. Λεμφοίδημα

Το λεμφοίδημα, επίσης γνωστό ως elephantiasis, είναι ένα πρήξιμο ιστού που προκαλείται από στασιμότητα των λεμφαδένων λόγω συγγενών ελαττωμάτων ή επίκτητης βλάβης στα λεμφικά αγγεία. Αυτό το πρήξιμο είναι τόσο προχωρημένο που μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό των άκρων όπου αναπτύσσεται συχνότερα.

Το λεμφοίδημα αναπτύσσεται συνήθως σταδιακά, το οποίο προκαλείται από τη σταδιακή υπερφόρτωση των λεμφικών αγγείων. Όταν το οίδημα λαμβάνει μια προχωρημένη μορφή, δηλαδή την ελεφαντίαση, εμφανίζονται τα εξής:

• τεράστιο πρήξιμο που συνεχίζει να μεγαλώνει
• σκληρυμένο δέρμα
• ογκώδεις αυξήσεις
• διόγκωση
• βαρετά συναισθήματα βαρύτητας
• προβλήματα με την κίνηση του άκρου
• πόνος (σπάνια)

Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα, Δρ Krystyna Knypl, MD, παθολόγος

Οίδημα των μόσχων

Για λίγο καιρό τα πόδια μου, ειδικά τα μοσχάρια, έχουν πρηστεί. Έχω καθιστική δουλειά - μπορεί να είναι αυτός ο λόγος; Δεν φοράω ψηλά τακούνια πολύ συχνά. Είναι αλήθεια ότι το πρήξιμο των ποδιών μπορεί να σχετίζεται με τα νεφρά ή την ανώμαλη λειτουργία τους;

Δρ. Krystyna Knypl, παθολόγος: Υπάρχουν πολλές αιτίες οιδήματος κάτω άκρων - μπορεί να είναι ζητήματα που σχετίζονται με εξασθενημένο καρδιακό ρυθμό, ανωμαλίες στην εργασία των νεφρών ή ανεπάρκεια του φλεβικού συστήματος. Η παραμονή σε αναγκαστική θέση με χαμηλωμένα πόδια για πολλές ώρες προάγει την κατάσταση της φλεβικής ανεπάρκειας. Το να φοράτε ψηλοτάκουνα παπούτσια είναι απίθανο να σχετίζεται με την κατάσταση που περιγράφεται. Είναι χρήσιμο να περιορίσετε το αλάτι στη διατροφή και να αποφύγετε τις τροφές που διατηρούνται με ιόντα νατρίου (αλλαντικά, τυρί). Ωστόσο, το πιο σημαντικό πράγμα στην περίπτωσή σας είναι να επισκεφθείτε τον οικογενειακό γιατρό ή τον παθολόγο σας για να μάθετε την αιτία του οιδήματος.

Ανακούφιση από το πρήξιμο των ποδιών

Για να απαλλαγείτε από το οίδημα των ποδιών, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη ασθένεια. Ωστόσο, πριν αρχίσει να λειτουργεί η θεραπεία,

• καθίστε με τα πόδια σας σε ένα σκαμνί
• περιορίστε την πρόσληψη αλατιού (διατηρεί νερό)
• Πάρτε (αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας) διουρητικά

Ένα ηλικιωμένο άτομο με πρήξιμο στα πόδια πρέπει να ενθαρρύνεται να περπατά και να ασκεί απλές ασκήσεις έτσι ώστε η μυϊκή αντλία να μπορεί να αποστραγγίσει αίμα από τα πόδια προς την καρδιά. Στενές κάλτσες που εμποδίζουν την ελεύθερη ροή του αίματος, αυξάνοντας το πρήξιμο, θα πρέπει να αποφεύγονται. Τα ζεστά λουτρά είναι ανεπιθύμητα, επειδή οι φλέβες διαστέλλονται σε υψηλές θερμοκρασίες και υπάρχει αίμα σε αυτά.

Οι ασθένειες που σχετίζονται με το πρήξιμο των ποδιών και των ποδιών μπορούν επίσης να ανακουφιστούν με πηκτές που περιέχουν καστανιά αλόγου και εκχυλίσματα αρνίκα ή στοματικά παρασκευάσματα με διοσμίνη, η οποία μειώνει τη διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνει τον τόνο τους.

Θα είναι χρήσιμο για εσάς

Συμπτώματα πρήξιμο των ποδιών. Πώς να εκτελέσετε το τεστ;

Είναι αδύνατο να μην παρατηρήσετε τη μεγάλη διόγκωση των ποδιών και των ποδιών. Για να μην χάσετε ένα μικρότερο, αξίζει να κάνετε μια απλή δοκιμή: πιέστε το δάχτυλό σας πάνω στο δέρμα στην κνήμη. Εάν το προκύπτον λακκάκι επιμένει για λίγα δευτερόλεπτα, είναι ένα σημάδι ότι το πόδι είναι πρησμένο.

Προτεινόμενο άρθρο:

Οίδημα - τύποι, συμπτώματα, αιτίες