Φόβος της πρόωρης εκσπερμάτωσης

Έχω 18 χρόνια. Θέλω να αρχίσω να κάνω σεξ με τη φίλη μου, αλλά ντρέπομαι γι 'αυτό, γιατί ξέρω ότι θα χρειαστούν αρκετά δευτερόλεπτα. Ο αυνανισμός μου διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό. Τι κάνω με αυτό;

Μην κάνεις τίποτα. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Ο καθένας μας έχει περάσει από τέτοιου είδους βασανιστήρια. Μην γίνετε υπεύθυνος για την εργασία. Όσο περισσότερο θέλετε να αποδείξετε τον εαυτό σας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος αποτυχίας. Σκεφτείτε περισσότερο για τη φίλη σας από εσάς. Φροντίστε την, όχι τον εαυτό σας. Επικεντρωθείτε στο χάδι, βρείτε την κλειτορίδα της και φροντίστε την, φροντίστε τα στήθη και τους μηρούς της. Οι πρώτες φορές δεν χρειάζεται να τελειώσετε με την εισαγωγή ενός μέλους στον κόλπο! Δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να συνηθίσετε τη νέα κατάσταση. Η συνουσία δεν αφορά μόνο τη συμβίωση, αλλά και την αμοιβαία φροντίδα, την κατανόηση, την αναζήτηση και την εύρεση όσων απολαμβάνουν οι συνεργάτες μας. Διαβάστε στο Διαδίκτυο για το τι δίνει μια γυναίκα ευχαρίστηση, πού είναι οι ερωτογενείς ζώνες. Παρακαλώ, εστιάστε σε αυτήν! Σας διαβεβαιώνω - όλα θα πάνε καλά!

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ψυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.

Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.

Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.

Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.