
Επιλογή Συντάκτη
Συνιστάται
Οι διατροφολόγοι έχουν θυμηθεί ότι οι δραστηριότητες των Χριστουγέννων τόσο απλές όσο το πατινάζ ή τα ψώνια σας επιτρέπουν να κάψετε θερμίδες.Οι δραστηριότητες των Χριστουγεννιάτικων διακοπών, όπως η τοποθέτηση του χριστουγεννιάτικου δέντρου, η ψώνια ή ο καθαρισμός των λειψάνων του δείπνου των Χριστουγέννων βοηθούν να χάσουν μεταξύ 2.600 και 3.400 kilocalories. Παρόλο που παραδοσιακά πιστεύεται ότι τα Χριστούγεννα τείνουν να κερδίζουν βάρος, μια ομάδα διατροφολόγων Sprim έχει διαβεβαιώσει κατά τη διάρκεια μιας εκστρατείας με το σύνθημα «Δεν είναι μια θερμίδα περισσότερο, όχι μια
Μια μελέτη έδειξε ότι το αλατούχο νερό είναι πιο αποτελεσματικό από το σαπουνόνερο για να καθαρίσει τα τραύματα. (CCM Health) - Μια μελέτη από καναδούς ερευνητές έχει αποκαλύψει ότι η χρήση αλατούχου νερού αντί του παραδοσιακού συνδυασμού σαπουνιού και νερού μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική στον καθαρισμό τραυμάτων στα κατάγματα των οστών και στην πρόληψη λοιμώξεων. Το εύρημα θα επιτρέψει στις αναπτυσσόμενες χώρες να μειώσουν τις δαπάνες για την υγεία τους, καθώς οι παρεμβάσεις για τη θεραπεία ανοιχτών πληγών είναι πιο συχνές. Η μελέτη, που διεξήχθη από καναδούς ερευνητές στα πανεπιστήμια McM
Η εφαρμογή ελαιολάδου και ηλιέλαιου στο δέρμα του μωρού θα μπορούσε να ευνοήσει την εμφάνιση του εκζέματος.Η εφαρμογή ελαιολάδου ή ηλιέλαιου στο δέρμα των μωρών θα μπορούσε να βλάψει τα πιο επιφανειακά στρώματα του δέρματος, η λειτουργία των οποίων είναι να αποτρέψει την αφυδάτωση και να αποτρέψει την εμφάνιση λοιμώξεων και εκζέματος, σύμφωνα με μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ. Για να ελέγξει πώς λειτουργούν αυτά τα λάδια, επιλέχθηκαν 115 μωρά στο νοσοκομείο Santa María στο Λονδίνο. Ενώ κάποια μωρά είχαν το δέρμα τους ενυδατωμένο με μικρές σταγόνες ελαιόλαδου ή ηλιέλαιο
Ο ιδρώτας που οι άνδρες που τρώνε το σκόρδο εκπέμπουν είναι ελκυστικός και αρσενικός για τις γυναίκες.Μια μελέτη αποκάλυψε ότι οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του σκόρδου κάνουν τον ιδρώτα ότι οι άνδρες που τρώνε αυτό το φαγητό δίνουν πιο γλυκές και πιο ελκυστικές για τις γυναίκες. Το σκόρδο, εκτός από το ότι έχει αντιβιοτικό, αντιικό και αντιβακτηριακό αποτέλεσμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Για να δηλώσουν ότι οι άνδρες που τρώνε σκόρδα θεωρούνται από τις γυναίκες πιο ελκυστικές, οι ερευνητές από το
Τα παιδιά, οι αθλητές, οι έγκυες γυναίκες και οι ηλικιωμένοι λαμβάνουν διαφορετικά οφέλη από την κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων.Η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων προσφέρει διάφορα οφέλη σε κάθε στάδιο της ζωής. Αυτά τα προϊόντα ενισχύουν τα οστά, ρυθμίζουν το σωματικό βάρος, αυξάνουν και διατηρούν τη μυϊκή μάζα και διατηρούν τη χοληστερόλη στον κόλπο, σύμφωνα με την InLac (ισπανική διεπαγγελματική οργάνωση γαλακτοκ
Μια γενετική μετάλλαξη που αναστέλλει τον πόνο σε ορισμένους ανθρώπους χρησιμεύει ως μοντέλο επιστήμονες για να δημιουργήσει το τέλειο αναλγητικό.Βρετανοί ερευνητές ανακαλύπτουν την αιτία μιας σπάνιας γενετικής μετάλλαξης, σύμφωνα με την οποία ορισμένοι άνθρωποι δεν βιώνουν ποτέ πόνο για να δημιουργήσουν ένα ισχυρό αναλγητικό φάρμακο που δρα με τον ίδιο τρόπο. Όταν ένα μέρος του σώματος υποφέρει από επιθετικότητα (έγκαυμα, θραύση κλπ.), Οι αισθητικοί νευρώνες παράγουν ηλεκτροχημικά σήματα και οι δίαυλοι νατρίου, μερικές πρωτεΐνες, είναι υπεύθυνοι για τη διοχέτευσή τους από την πρ
Οι βιολογικές και γενετικές διαφορές κάνουν τους άνδρες να έχουν ασθενέστερη υγεία από τις γυναίκες.Τα άτομα είναι πιο ευάλωτα από τις γυναίκες σε λοιμώξεις και είναι πιο πιθανό να έχουν καρκίνο και άσθμα. Αρκετές μελέτες δείχνουν την υψηλή συγκέντρωση αρσενικών ορμονών φύλου και την έλλειψη χρωμοσώματος ως αιτία μεγαλύτερης ευθραυστότητας της υγείας τους. Οι άνδρες είναι
Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει χαμηλή βαρύτητα και αναπνευστικές λοιμώξεις στο μωρό.Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση που προκαλείται από την κυκλοφορία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει την υγεία του νεογέννητου, μειώνοντας το βάρος του και προδιαθέτοντάς τον να υποφέρει από λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος και ωτίτιδα σε ηλικία ενός έτους, σύμφωνα με την ισπανική κοινωνία της Πνευμονολογίας και της Θωρακοχειρουργικής (SEPAR). Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι η πρώτη περιβαλλοντική αιτία θανάτου και
Τα γονίδια που υπάρχουν στο σπέρμα περιέχουν πληροφορίες σχετικά με τις κακές διατροφικές συνήθειες του χρήστη.Εκτός από τη μεταφορά γενετικών πληροφοριών, το σπέρμα φέρει δεδομένα σχετικά με τις κακές διατροφικές συνήθειες του χρήστη και τα μεταδίδει στα παιδιά τους, σύμφωνα με μελέτη των δανικών και σουηδών επιστημόνων. Αυτό το εύρημα θα μπορούσε να δώσει μια γενετική εξήγηση ως προς το γιατί οι γονείς που πάσχουν από παχυσαρκία εκτρέφουν παιδιά με παχυσαρκία. Η ομάδα επιστημόνων διαπίστωσε ότι στο σπέρμα ανδρών με φυσιολογικό βάρος και σε αυτό των παχύσαρκων ανδρών τα γονίδια
Η άσκηση είναι πάντα καλή, αλλά είναι ευχερή η επιλογή της δραστηριότητας σύμφωνα με τον επιδιωκόμενο στόχο.Οι άνθρωποι που ζουν ενεργά ζουν περισσότερο και σε καλύτερη κατάσταση υγείας. Το περπάτημα σας βοηθάει να χάσετε βάρος, η σωματική άσκηση αυξάνει τον τόνο και ορισμένες ασκήσεις μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Ως εκ τούτ
Η εταιρεία ενός σκύλου μπορεί να μειώσει το επίπεδο ανησυχίας στα παιδιά. (CCM Health) - Τα παιδιά που έχουν σκύλο στο σπίτι είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από άγχος από αυτά που δεν έχουν κατοικίδια ζώα, σύμφωνα με τα συμπεράσματα μιας μελέτης που πραγματοποιήθηκε από το Bassett Medical Center στο Cooperstown της Νέας Υόρκης. Η κατοχή ενός σκύλου συμβάλλει στη μείωση του κοινωνικού άγχους του παιδιού, καθώς το ζώο γίνεται η τέλεια δικαιολογία για να ξεκινήσει συνομιλίες και να σπάσει τον πάγο με νέους ανθρώπους. Προφανώς, το να παίζεις με ένα σκυλί ενερ
Η τήξη παγετώνων θα μπορούσε να απελευθερώσει θανάσιμους ιούς που έχουν παραμείνει παγωμένοι από την Προϊστορία.Η απόψυξη που προκαλείται από τις κλιματικές αλλαγές αναδεικνύει έναν μεγάλο αριθμό μικροοργανισμών που παρέμειναν παγωμένοι για χρόνια, ακόμη και αιώνες, ανοίγοντας τη δυνατότητα επανεμφάνισης εκριζωμένων ασθενειών. Μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Aux Marseille, στη Γαλλία, μπόρεσε να αναβιώσει έναν προϊστορικό ιό που είχε παραμείνει κατεψυγμένος για περισσότερα από 30.000 χρόνια στο Chukotka της βορειοανατολικής Ρωσίας. Ο ιός του ιού Phiovirus Sibericum,
Η Ευρωπαϊκή Ένωση ελαχιστοποιεί τον πιθανό κίνδυνο καρκίνου που αποδίδεται στο glyphosate, ένα από τα πλέον χρησιμοποιούμενα ζιζανιοκτόνα στον κόσμο.Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων της Ευρωπαϊκής Ένωσης έχει εξασφαλίσει ότι το glyphosate είναι απίθανο να προκαλέσει καρκίνο στους ανθρώπους, μια δήλωση εντελώς αντίθετη με εκείνη που εξέδωσε φέτος η Διεθνής Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC, για το ακρωνύμιο της στα αγγλικά). Για το IARC - ένα σώμα που αποτελεί μέρος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας- το ζιζανιοκτόνο Roundup, ένα glyphosate που χρησιμοποιείται για
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κακή ενυδάτωση του οργανισμού μπορεί να επηρεάσει τη φυσική απόδοση του σώματος και την πνευματική δραστηριότητα.Η σωστή ενυδάτωση του σώματος είναι απαραίτητη για την υγεία. Η έλλειψη ενυδάτωσης επηρεάζει τη σωματική απόδοση, τη διάθεση και την εγκεφαλική δραστηριότητα. Αυτές είναι μερικές από τις πτυχές που εξετάστηκαν στο ΙΙ Διεθνές Συνέδριο
Μια μελέτη έχει δείξει ότι δεν υπάρχει θηλυκό και αρσενικό εγκέφαλο από την ανατομική σκοπιά.Τα στοιχεία που έδωσε μια μελέτη αποκάλυψαν ότι δεν υπάρχει αρσενικό και θηλυκό εγκέφαλο. Παρόλο που έχουν βρεθεί ανατομικές διαφορές σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου, είναι τόσο ασήμαντες ώστε δεν επιτρέπουν τη διάκριση μεταξύ αρσενικών
Οι ειδικοί διατροφής και αθλητισμού συμβουλεύουν να μην λαμβάνουν συμπληρώματα κρεατίνης ή να τους συστήνουν μόνο σε ορισμένες προπονήσεις.Η κρεατίνη έχει γίνει το συμπλήρωμα αθλητικών αστέρων. Παρόλο που η μακροχρόνια κατανάλωσή του μπορεί να προκαλέσει νεφρικές επιπλοκές, το συμπλήρωμα αυτό μπορεί εύκολα να ληφθεί μέσω του διαδικτύου, των εξειδικευμένων
Το κάπνισμα καταστρέφει τον εγκεφαλικό φλοιό και αυξάνει τον κίνδυνο να υποφέρει από άνοια και άλλες ασθένειες. (CCM Health) - Βρετανοί επιστήμονες έχουν αποκαλύψει ότι το κάπνισμα βλάπτει μια περιοχή του εγκεφαλικού φλοιού που εμπλέκεται σε λειτουργίες όπως η μνήμη, η προσοχή, η γλώσσα και η συνείδηση. Η μελέτη δείχνει ότι η διακοπή του καπνίσματος θα επιτρέψει στον εγκεφαλικό φλοιό να αναρρώσει. Τα αποτελέσματα μιας μελέτης έχουν αποδείξει επιστημονικά ότι ο εγκεφαλικός φλοιός των καπνιστών χάνει μέρος του πάχους τους ταχύτερα από εκείνο
Ο ΠΟΥ αναφέρει ότι είναι δυνατό να τερματιστεί το AIDS το 2030 και ζητεί να διευκολυνθεί η πρόσβαση στη διάγνωση και τη θεραπεία. (PCM Salud) - Η επιδημία του ιού HIV θα μπορούσε να εξαλειφθεί παγκοσμίως το 2030 εάν επιταχυνθεί ο ρυθμός των επιτεύξεων που έγιναν μέχρι σήμερα, υπενθύμισε η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO). Ο διεθνής οργανισμός τόνισε ότι οι θάνατοι από τον ιό HIV μειώθηκαν κατά 42% το 2014 και ότι τα τελευταία δεκατέσσερα χρόνια έχουν σωθεί 7, 8 εκατομμύρια ζωές χάρη στην πρόοδο που σημειώθηκε. Σύμφωνα με αυτά τα αποτελέσματα, η ΠΟΥ πι
Τα φάρμακα, οι ασθένειες, η κακή διατροφή ή το κάπνισμα μειώνουν την ποιότητα του σπέρματος.Ασθένειες όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, καθώς και η χρήση ορμονικών φαρμάκων, η καθιστική ζωή, το χρόνιο άγχος και το κάπνισμα επιδεινώνουν την ποιότητα του σπέρματος, λένε οι ειδικοί. Η γονιμότητα εξαρτάται από την ορθή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος αλλά και από τα υπόλοιπα συστήματα του σώματος, όπως το καρδιαγγειακό, το νευρικό, το ενδοκρινικό, το πεπτικό ή το ουρολογικό σύστημα. Επιπλέον, ορισμ
Ο ιός chikungunya μπορεί να προκαλέσει σοβαρή εγκεφαλική λοίμωξη και ακόμη και θάνατο.Ο ιός chikungunya μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλίτιδα, μια μόλυνση που εκτός από την αποφυγή σοβαρών συνεπειών, σε 17% των περιπτώσεων είναι θανατηφόρα. Η εγκεφαλίτιδα επηρεάζει κυρίως τα βρέφη και τα άτομα άνω των 65 ετών, σύμφωνα με στοιχεία από μια έρευνα που διεξήχθη σχετικά με τον ιό στο νησί Ρεουνιόν. Η έξαρση του ιού

