Το Canary Island Mozga αρχίζει να κερδίζει πλήθος θαυμαστών, και αυτό οφείλεται στις υπέροχες ιδιότητες υγείας του. Μπορείτε να αγοράσετε mozga σε στάσιμα καταστήματα, αλλά πρέπει να ξέρετε πώς να το φάτε. Δείτε τι περιέχει το καναρίνι, πόσο κοστίζει και με ποια μορφή μπορείτε να το καταναλώσετε.
Canarian Mozga - ακούγεται εξωτικό; Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο λάθος. Το γρασίδι των Καναρίων Νήσων κάποτε χρησιμοποιήθηκε ως τροφή για πουλιά, αλλά τώρα βιώνει μια πραγματική αναγέννηση. Όλοι ενδιαφέρονται για αυτό λόγω των θαυματουργών ιδιοτήτων του.
Το Canary Island mozga περιέχει πολλές πρωτεΐνες, ακόρεστα λίπη, μειώνει τη χοληστερόλη, επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών, υποστηρίζει το αδυνάτισμα, βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, συνιστάται επίσης για άτομα με διάφορες αλλεργίες ή δυσανεξία στα τρόφιμα.
Canarian Mozga - τι είναι αυτό;
Το καναρίνι, αλλιώς γνωστό ως καναρίνι, είναι ένα είδος ποώδους φυτού από την οικογένεια των γρασιδιών. Προέρχεται από το νότιο τμήμα της Ευρώπης. Στην Πολωνία, εμφανίζεται τόσο με τη μορφή καλλιεργειών όσο και με άγρια φυτά.
Canary Island Mozga - σύνθεση και θεραπευτικές ιδιότητες
100 γραμμάρια σπόρων καναρινιού σπόρων περιέχουν έως και 21 γραμ. Εύπεπτης φυτικής πρωτεΐνης. Το βότανο Canary Island περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, που καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης του σώματος. Βρίσκουμε φωσφόρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και μαγγάνιο σε αυτό. Υποστηρίζει την ανοσία του σώματος, βοηθά στη μείωση του επιπέδου της κακής χοληστερόλης LDL, έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το κυκλοφορικό σύστημα. Το Mozga βοηθά επίσης στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και στη ρύθμιση του κύκλου αφόδευσης (μειώνει τη δυσκοιλιότητα).
Είναι ενδιαφέρον ότι ο σπόρος καναρινιού περιέχει έως και 7 φορές περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες!
Το Mozga περιέχει επίσης λιπάση, η οποία υποστηρίζει το έργο του παγκρέατος, επιταχύνει το μεταβολισμό και βοηθά στη μείωση του σωματικού λίπους. Τακτική κατανάλωση σπόρων καναρινιών:
- δυναμώνει τα οστά
- βελτιώνει την κατάσταση των νυχιών και των μαλλιών,
- βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος,
- μειώνει τη χοληστερόλη,
- επιταχύνει την επούλωση πληγών,
- χτίζει ανοσία,
- δυναμώνει τους μύες (βοηθά στη δημιουργία μυϊκής μάζας),
- μειώνει το πρήξιμο (έχει διουρητικό αποτέλεσμα),
- επιταχύνει την απώλεια βάρους.
Σε 100 γραμμάρια εγκεφάλου θα βρείτε:
- υδατάνθρακες: 55,8 g
- πρωτεΐνες: 13 g
- λίπη: 5,2 g
Κανάριο βότανο στη λαϊκή ιατρική
Το Canary Island Mozga χρησιμοποιήθηκε για πληγές, φλεγμονές στο δέρμα και βακτηριακές, ιογενείς, παρασιτικές και μυκητιασικές λοιμώξεις. Προς το παρόν, συνιστάται για άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη.
Canary Mozga - πού να αγοράσετε και πώς να φάτε;
Το Mozga μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και είναι επίσης διαθέσιμο στο διαδίκτυο. Κοστίζει έως και 30 PLN ανά χιλιόγραμμο. Τρώγεται καλύτερα με τη μορφή γάλακτος. Αυτό το "γάλα" δεν έχει γεύση και συνήθως συνδυάζεται με μέλι, φρούτα, γάλα αμυγδάλου ή άλλο γάλα.
Εάν πρόκειται να πιείτε γάλα δημητριακών για να χάσετε βάρος - πιείτε ένα ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι και ένα άλλο πριν πάτε για ύπνο.
Γάλα καναρίνι - συνταγή
Συστατικά:
- 5 κουταλιές της σούπας καναρίνι,
- 1 ½ βρασμένο και κρύο νερό ή γάλα αμυγδάλου,
- προαιρετικά κανέλα ή βανίλια.
Μια μέθοδος προετοιμασίας:
Πρώτον, ο εγκέφαλος πρέπει να είναι εμποτισμένος - είναι καλύτερο να το αφήσετε σε μισό λίτρο νερό για 24 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, πρέπει να ξεπλυθεί.
Ρίξτε νερό ή γάλα στον εγκέφαλο και ανακατέψτε. Κατά την ανάμειξη, προσθέστε σταδιακά νερό ή γάλα για να λάβετε 1 λίτρο. Στη συνέχεια, στραγγίστε μέσω γάζας ή φίλτρου.
Γάλα καναρινιού σπόρου - δοσολογία
Μια ημερήσια δόση γάλακτος καναρινιού σπόρου είναι 1 λίτρο.
