Ακόμα κι αν θέλετε να κρύψετε αυτό που σκέφτεστε ελέγχοντας τη γλώσσα και το σώμα σας, το πρόσωπό σας μπορεί να σας δώσει. Ωστόσο, είναι δυνατό να ελέγξετε τις εκφράσεις του προσώπου, αν και μόνο εν μέρει. Μάθετε πόσο μπορείτε να διαβάσετε στο πρόσωπο.
Το πώς μας εντυπωσιάζει ένα νέο άτομο συνήθως διαμορφώνεται σε μόλις 10 δευτερόλεπτα! Κατά τη διάρκεια αυτής της μικρής χρονικής περιόδου κοιτάζουμε το πρόσωπό της, μετά εξετάζουμε διακριτικά (από πάνω προς τα κάτω) ολόκληρη τη μορφή και, κοιτώντας ψηλά, επιστρέφουμε στο πρόσωπό της. Είναι αυτή που αντικατοπτρίζει καλύτερα την προσωπικότητα ενός ατόμου. Και κάθε μορφασμό, κάθε έκφραση την αποκαλύπτει ...
Δεν ξέρουμε πάντα γιατί μας άρεσε αμέσως κάποιος ή ένιωθα αντιπάθεια γι 'αυτόν, δείξαμε την εμπιστοσύνη του ή την έλλειψη αυτού - ακολουθούμε τα ένστικτά μας, αντιδρούμε διαισθητικά στα σήματα που μας στέλνει το σώμα τους. Το πρόσωπο είναι το πιο εκφραστικό - δείχνει όλες τις συναισθηματικές μας καταστάσεις: ευτυχία, θλίψη, λύπη, θυμό, πίκρα, δυσαρέσκεια, ελπίδα, φόβος, άγχος, πόνος. Αυτός είναι ο λόγος - όπως επιβεβαιώνεται από την έρευνα - το πρόσωπο είναι το κύριο κέντρο της μη λεκτικής επικοινωνίας. Λέει για τη θετική ή αρνητική στάση του συνομιλητή. Δίνει επίσης λεπτές υποδείξεις για το πώς μπορεί να δράσει αυτό το άτομο στο μέλλον.
Δεν μπορείτε να ανακαλύψετε τα συναισθήματα κάποιου άλλου μέσα σε 10 δευτερόλεπτα - επειδή το πρόσωπο είναι επίσης μια μάσκα κάτω από την οποία οι άνθρωποι κρύβουν πραγματικά συναισθήματα. Η μίμηση εξυπηρετεί δύο σκοπούς: εκφράζοντας τα συναισθήματα και τις απόψεις μας και επηρεάζοντας τους άλλους.
Διαβάστε επίσης: Τι είναι η πειθώ και πώς να τη διακρίνετε από χειραγώγηση;
Ακούστε για τις εκφράσεις του προσώπου. Τι μπορείτε να διαβάσετε από αυτό; Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Τύποι μιμητικών σημάτων
Υπάρχουν δύο τύποι ενδείξεων προσώπου: μακράς διαρκείας, όπως ένα χαμόγελο ή μια ανησυχητική έκφραση και φευγαλέα, αναβοσβήνει στο πρόσωπό σας. Τα τελευταία είναι δύσκολο να παρατηρηθούν επειδή διαρκούν για κλάσματα του δευτερολέπτου, αλλά αποκαλύπτουν πάντα τα πιο οικεία συναισθήματα που οι άνθρωποι συχνά δεν θέλουν να δείξουν. Ωστόσο, παρατηρώντας προσεκτικά τον συνομιλητή σας, μπορείτε να μάθετε πολλές πολύτιμες πληροφορίες για αυτόν. Μήπως νοιάζεται αυτό που λες; Θα θέλατε να επικοινωνήσετε μαζί μου; Ίσως προτιμά να αποφύγει την αντιπαράθεση ή να παρακρατήσει πληροφορίες; Ή ίσως - απλά - ξαπλωμένο στα ζωηρά μάτια; Θα το μάθετε χωρίς λόγια αν μάθετε τα μυστικά των εκφράσεων του προσώπου. Χάρη σε αυτήν την ικανότητα, όχι μόνο θα βελτιώσετε τις σχέσεις σας με άλλους, αλλά και την εικόνα σας στα μάτια τους.
Εκφράσεις προσώπου: τι μπορεί να διαβαστεί από τα μάτια;
Λέμε ότι υπάρχει αλήθεια στα μάτια. Το γεγονός ότι τους αντιμετωπίζουμε ως μέσο επικοινωνίας αποδεικνύεται επίσης από τα λόγια: «πρόσωπο με πρόσωπο με πρόσωπο», «ανοίξτε τα μάτια κάποιου», «έχουμε μάτια πλατιά» ή «κλείστε το μάτι σε κάποιον». Μέσω της επαφής με τα μάτια, μεταδίδουμε - είτε μας αρέσει είτε όχι - πολλά σήματα. Τολμηρό βλέμμα στα μάτια του συνομιλητή μπορεί να είναι προάγγελος μιας επίθεσης. Αλλά μπορεί επίσης να σημαίνει αμοιβαία γοητεία μεταξύ δύο ανθρώπων.
Ο θυμός προκαλεί μια άμεση στένωση των ματιών, φόβο - ακινητοποίηση, ενθουσιασμό - γρήγορες αλλαγές στην κατεύθυνση του βλέμματος.
Αν είστε συναισθηματικά αναστατωμένος από αυτό που βλέπετε, οι μαθητές σας διαστέλλονται ώστε να μπορείτε να δείτε ακόμη περισσότερα. Αυτό συμβαίνει τόσο όταν σας αρέσει πολύ το θέαμα όσο και όταν σας ενοχλεί, επειδή γίνετε δυσπιστία και θέλετε να διερευνήσετε μια πιθανή απειλή.
Οι περιορισμένοι μαθητές αποκαλύπτουν ότι κοιτάζετε κάτι που δεν σας αρέσει ή σε κάποιον που είναι εντελώς αδιάφορος για εσάς. Αν σας αρέσει κάποιος, δεν θα μπορείτε να το κρύψετε - οι διευρυμένοι μαθητές σας θα σας αποκαλύψουν. Δεν μπορείτε να το ελέγξετε. Ωστόσο, αρκετά ενδιαφέρον, μια τέτοια αντίδραση κολακεύει τον συνομιλητή σας: βλέπει στα μάτια σας ένα ειλικρινές ενδιαφέρον για αυτόν (π.χ. εργασία, ομορφιά, χόμπι), γεγονός που αυξάνει την αυτοεκτίμησή του. Γίνεστε πολύ πιο ελκυστικός γι 'αυτόν, ακριβώς επειδή ... αντιλαμβάνεστε την ελκυστικότητά του.
Μια συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο αποκαλύπτει πόσο καλά γνωρίζετε τον συνομιλητή σας και πόσο καλά είναι οι σχέσεις σας. Είναι ένα σημάδι προσοχής, ενδιαφέροντος, ανάγκης για αλληλεπίδραση και ένδειξη της στάσης και των συναισθημάτων σας. Εάν διατηρείτε την άμεση επαφή μεταξύ τους με τα μάτια όλη την ώρα, επικοινωνείτε ο ένας στον άλλο το μήνυμα: "Είμαι ειλικρινής, αξιόπιστος και αγωνίζομαι για ανοιχτή επικοινωνία, χωρίς καθόλου τόνους." Αλλά δεν είναι να κοιτάζεις τον εαυτό σου στο μάτι όλη την ώρα! Περιπλανηθείτε καθώς τον μετακινείτε από το σύντροφό σας στο περιβάλλον - αφήστε το βλέμμα σας να συναντηθεί για 2-3 δευτερόλεπτα και όχι περισσότερο. Η λάμψη αντιμετωπίζεται - και σε όλους τους πολιτισμούς - ως επιθετική, αγενής, φοβισμένη ή ανήσυχη συμπεριφορά. Μόνο μικρά παιδιά επιτρέπεται να το κάνουν αυτό ανοιχτά και χωρίς να προκαλούν υποψίες. Αυτή η στάση μπορεί να σημαίνει ακόμη και την επιθυμία για επιθετικότητα ή άμεση αντιπαράθεση - ειδικά εάν οι μαθητές του συνομιλητή σας γίνονται όλο και μικρότεροι. Έτσι, εάν θέλετε να είστε σίγουροι ότι η συνομιλία πραγματοποιείται σε φιλική ατμόσφαιρα, κρατήστε την επαφή με τον σύντροφό σας για τα 2/3 του χρόνου. Αν δεν θέλετε να του δείξετε ποιος είναι υπεύθυνος, αναλάβετε τον ...
Διαβάστε επίσης: Στάδιο τρόμου πριν από τη δημόσια ομιλία - τρόποι για την αποτροπή του στρες Συναισθηματική νοημοσύνη: τι είναι αυτό; Τα γνωρίσματα των συναισθηματικά ευφυών ανθρώπων Η αλεξιθυμία είναι συναισθηματικός αναλφαβητισμός, δηλαδή, δεν υπάρχουν λόγια για συναισθήματα.Εάν δεν αντέχετε πρόσωπο με πρόσωπο με κάποιον ...
Σε αντίθεση με τις εμφανίσεις, η αποφυγή της οπτικής επαφής προδίδει επίσης τις προθέσεις του συνομιλητή σας. Μπορεί να είναι ένδειξη θλίψης, ντροπής, αμηχανίας, ανεντιμότητας, καθώς και έλλειψης ενδιαφέροντος ή αίσθησης ασφάλειας. Εάν κάποιος δεν συναντήσει τα μάτια σας, κοιτάζει συνεχώς μακριά, δεν αισθάνεται καλά μαζί σας ή το θέμα της συνομιλίας είναι δύσκολο για αυτούς. Σημειώστε ότι το κάνετε αυτό μόνοι σας όταν μιλάτε σε κάποιον με υψηλότερη κοινωνική κατάσταση, αισθάνεστε κατάθλιψη ή αντιπαθείτε τον συνομιλητή σας. Ποια σήματα τον στέλνετε τότε; Εάν χαμηλώνετε συχνά τα μάτια σας, κοιτάζοντας το πάτωμα, ο συνομιλητής σας αντιλαμβάνεται ως ντροπαλός, λυπημένος ή ... υποτακτικός άνθρωπος.
Εκφράσεις προσώπου: τι μπορεί να διαβαστεί από τα φρύδια
Η γρήγορη αύξηση του φρυδιού αποτελεί ένδειξη έκπληξης. Τα μάτια ανοίγουν φαρδιά, ώστε να μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα τι συμβαίνει και τα φρύδια ανεβαίνουν για να σας διευκολύνουν. Αντιδρούμε επίσης με αυτόν τον τρόπο όταν θέλουμε να τραβήξουμε την προσοχή ή τη συμπάθεια κάποιου. Αυξάνοντας τα φρύδια σας, δείχνετε στον συνομιλητή ότι δεν είστε απειλή γι 'αυτόν. Αυτή η χειρονομία μπορεί επίσης να υποδηλώνει δυσπιστία ή ενδιαφέρον για τη συνομιλία. Ανεβάζοντας μόνο ένα φρύδι - μια μικρή έκπληξη, κατανόηση ή περιέργεια. Εάν αυτή η κίνηση είναι αργή, διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα και συνοδεύεται από κλίση του κεφαλιού, σήματα αντίστασης, αντίθεσης, διαμαρτυρίας. Στη συνέχεια, το πρόσωπο δίνει το μήνυμα: "Είμαι έκπληκτος από τη συμπεριφορά σας."Εάν σηκώσετε τα φρύδια σας, χαμηλώσετε το κεφάλι και τα βλέφαρά σας, ακολουθώντας ταυτόχρονα τα χείλη σας, γυρίζοντας ελαφρώς το σώμα σας, θα εκφράσετε ακόμη πιο έντονη αποδοκιμασία: "Θέλω να διακόψω κάθε επαφή μαζί σας." Ένα άτομο που είναι θυμωμένος μπορεί να αντιδράσει με δύο τρόπους: ανοίξτε τα μάτια σας ευρέως και είτε σηκώστε τα φρύδια είτε χαμηλώστε τα. Και στις δύο αυτές περιπτώσεις, είναι επίσης σαφής στάση ετοιμότητας για αντιπαράθεση.
Εκφράσεις προσώπου: τι εκφράζουν τα χείλη
Λέγεται ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Ένα χαμόγελο είναι επίσης ένα - με τη μόνη διαφορά που μπορεί να είναι ... ένας στραβωτός καθρέφτης. Αυτό χρησιμοποιούμε συχνότερα για να καλύψουμε τα αληθινά συναισθήματά μας και να κρύψουμε τα συναισθήματά μας. Μπορείτε να εξαπατήσετε οποιονδήποτε τόσο εύκολο - εφ 'όσον δεν κοιτάζουν τα μάτια σας. Γιατί ξεκινά ένα πραγματικό, ειλικρινές χαμόγελο ... στα μάτια.
Το δάγκωμα των χειλιών σας με τα δόντια σας δείχνει νευρικότητα, ανησυχία ή φόβο. Τα παιδιά το κάνουν συχνά όταν αισθάνονται ότι έχουν κάνει κάτι λάθος και αναμένουν επίπληξη για τη συμπεριφορά τους. Λέμε επίσης ότι κάποιος καθαρίζει τα χείλη του όταν αποφεύγει να μιλάει ή αρνείται να αποκαλύψει κάποιες πληροφορίες. Αλλά μπορεί επίσης να είναι η έκφραση αποδοκιμασίας του, μερικές φορές ακόμη και αντιπάθειας του συνομιλητή. Τα χείλη που ακολουθούν μεταφέρουν το μήνυμα: "Δεν εγκρίνω τι κάνετε (λέτε), αλλά δεν πρόκειται να πω τίποτα γι 'αυτό." Συχνά επίσης σφίγγουμε τα χείλη μας όταν βυθίζουμε βαθιά στη σκέψη - συνήθως τότε δεν το γνωρίζουμε εντελώς.
Τα χείλη χρησιμοποιούνται επίσης για αισθησιακές κινήσεις. Εάν μια γυναίκα χύνει τα χείλη της μόνιμα, γίνεται πιο σεξουαλικά ελκυστική για τους άνδρες επειδή προτείνει - ακόμη και ασυνείδητα - ότι είναι διαρκώς έτοιμη για σεξ. Σύμφωνα με ανθρωπολόγους, τα γυναικεία χείλη συμβολίζουν τα υγρά γυναικεία γεννητικά όργανα και την πλήρη ετοιμότητα για ζευγάρωμα.
Το να στέλνεις ένα φιλί δεν είναι πάντα μια ρητή έκφραση αγάπης για ένα άτομο που μας ενδιαφέρει ή που μας αρέσει ή ένα σημάδι αντίο. Κάνουμε επίσης αυτήν τη χειρονομία για να αποτρέψουμε μια πιθανή διαμάχη, επειδή υποδηλώνει ότι έχουμε ειρηνικές προθέσεις απέναντι στον αντίπαλό μας. Από την άλλη πλευρά, το να δείξεις τη γλώσσα δεν είναι μόνο ένας παιδαριώδης τρόπος να δείξεις αντιπάθεια ή περιφρόνηση, αλλά μπορεί επίσης να έχει ένα ερωτικό τόνο - τότε είναι μια πολύ τολμηρή, επιθετική και γοητευτική χειρονομία.
Εκφράσεις προσώπου: διαβάστε από το μέτωπο
Ένα ελαφρώς αυλακωμένο μέτωπο, με λεπτά οριζόντια αυλάκια, σημαίνει συχνά ότι σκέφτεστε κάτι που έχετε δει. Σκέφτεται σε εικόνες. Το αντανακλαστικό συνοφρυώματος μπορεί να είναι στιγμιαίο, σχεδόν ανεπαίσθητο και συνήθως συνοδεύεται από μια ελαφριά ανύψωση των ματιών. Σαν να κάποιος ξαφνικά συνέδεε κάτι, το συνέδεσε, το κατάλαβε. Ένα άτομο που σκέφτεται συχνά σε εικόνες τείνει να έχει μόνιμα αυλάκια στο μέτωπο, πολύ νωρίτερα από τη γήρανση των ρυτίδων, παρόλο που το υπόλοιπο του προσώπου είναι ακόμα απαλό.
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΘεραπεία χαμόγελου
Ένα πραγματικό, ειλικρινές χαμόγελο είναι πάντα συμμετρικό και αρχίζει στα μάτια. Το ψεύτικο εμφανίζεται μόνο στα χείλη και εξαφανίζεται από το πρόσωπο είτε πολύ αργά είτε πολύ γρήγορα. Οι υποτακτικοί άνθρωποι χαμογελούν τόσο πολύ στον κυρίαρχο. Χαμογελάμε τους ανθρώπους που βλέπουμε για πρώτη φορά με τον ίδιο τρόπο. Δυστυχώς, ακόμη και ένα ειλικρινές, αλλά πολύ ευρύ χαμόγελο (αποκαλύπτοντας δόντια) μπορεί να ληφθεί άσχημα - για παράδειγμα κατά τη διάρκεια συνέντευξης εργασίας. Όταν χαμογελάτε έτσι κατά τη διάρκεια επιχειρηματικών διαπραγματεύσεων, οι συνομιλητές σας ενδέχεται να μην καταλάβουν τους λόγους ικανοποίησης ή να υποψιάζεστε εσάς.
Η μύτη έχει φωνή
Αποκαλύπτει επίσης πώς νιώθουμε. Κυριολεκτικά! Τα ρουθούνια ανοίγουν και κλείνουν ως απάντηση στη μυρωδιά. Έτσι, όταν μυρίζετε το φαγητό, είτε θα αποκαλύψετε το μήνυμα "μυρίζει νόστιμο, με κάνει να τρώω" ή, αντίθετα, "κάτι απαίσιο, πώς μπορείτε να το φάτε!" Ακόμα κι αν τα χείλη σας λένε ένα κομπλιμέντο, η μύτη σας θα σας πει ότι δεν το εννοείτε. Πως? Θα μεγαλώσει - όπως και με το Pinocchio. Και δεν είναι καθόλου αστείο! Όταν ψέματα, το αίμα ρέει στη μύτη σας - κάνοντάς το να φαίνεται περισσότερο. Αρχίζει να φαγούρα, οπότε το τρίβετε πολύ. Είναι μαρτυρία ότι κάποιος δεν είναι αληθινός. Εδώ, ωστόσο, συνιστάται προσοχή: μπορείτε να έχετε καταρροή! Ωστόσο, εάν κάτι σας λέει ότι ο σύντροφός σας δεν είναι ειλικρινής μαζί σας, προσέξτε τις κινήσεις που στέλνει ολόκληρο το σώμα του. Σπασμένη επαφή με τα μάτια, άκαμπτες κινήσεις των χεριών, ένταση, αυξημένη εφίδρωση και πολύ προσεκτική επιλογή λέξεων επιβεβαιώνουν τις αμφιβολίες σας. Και τότε το πρόσωπό σας θα εκφράσει αυτό που πραγματικά πιστεύετε για τους ψεύτες ... Χωρίς περιττές λέξεις ...
μηνιαία "Zdrowie"
