Η καθυστερημένη μητρότητα είναι μια ένεση της νεολαίας. - Και τα μάτια μας λάμπουν με πάθος, για μένα είναι άθλημα - η Katarzyna Dowbor χαμογελά.
Πώς να κρατήσετε τη νεολαία για χρόνια;
Υπάρχει μόνο μία απάντηση - πρέπει να είσαι ενεργός. Δεν εννοώ τόσο πολύ άσκηση όσο χόμπι.Είναι καλό να βρούμε κάτι που μας απορροφά, στο οποίο μας αρέσει να επιστρέφουμε όταν επιστρέφουμε στο σπίτι από τη δουλειά. Για εμένα, το άθλημα είναι μια αφετηρία, αλλά γνωρίζω επίσης ανθρώπους που με τον ίδιο ενθουσιασμό κατασκευάζουν μοντέλα αεροπλάνων, συλλέγουν γραμματόσημα ή αναπαράγουν καθαρόαιμες γάτες και ταξιδεύουν μαζί τους σε εκθέσεις. Το πάθος είναι σημαντικό - μια ιδέα για τον εαυτό σας. Σε τελική ανάλυση, η δουλειά δεν μπορεί να είναι ολόκληρος ο κόσμος μας. Πρέπει να έχουμε κάτι που θα μας σώσει ψυχικά, θα μας κάνει πιο ξεκούραστους και συνεπώς πιο ευτυχισμένους. Εάν απολαμβάνουμε κάτι, αυτό αντανακλάται αμέσως στα πρόσωπά μας. Δεν νομίζω ότι χρειαζόμαστε ακριβές διαδικασίες και πλαστική χειρουργική για να δούμε και να νιώσουμε νεότεροι. Όταν κάτι μας κάνει ευτυχισμένους, έχουμε φωτεινά, μικρά, χαμογελαστά μάτια. Σε μια στιγμή κερδίζουμε πραγματικά ενάντια στο χρόνο.
Πρώτα απ 'όλα, άλογα
Είμαι σπορ τύπος, οπότε χρειάζομαι καλή άσκηση. Όταν ήμουν νεότερος, ασκούσα πολλούς κλάδους, αυτή τη στιγμή όλα κυριαρχούσαν από ιππασία. Έχω το δικό μου άλογο, το οποίο πήρα ως δώρο από φίλους. Αυτή είναι μια φοράδα που ονομάζεται χαριτωμένα Ροδεσία. Αν έχω μόνο χρόνο, πάω στους στάβλους, αυτό είναι το καλύτερο ξεκούραση για μένα. Ακόμα κι αν πρέπει να δουλέψω σκληρά! Ο καθαρισμός και ο χειρισμός ενός αλόγου απαιτεί πολλή σωματική προσπάθεια, αλλά είναι εξαιρετικό για την ψυχή. Η επαφή με ένα ζώο κάνει ένα άτομο καλύτερο, πιο ευαίσθητο, πιο χαλαρό και αγχωμένο. Αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο αγαπώ τόσο πολύ τα άλογα. Χάρη σε αυτούς, μπορώ να συνδυάσω τις δύο μεγάλες αγάπη μου - για τον αθλητισμό και για τα ζώα. Το Hippika είναι ένα καταπληκτικό άθλημα. Διδάσκει πώς να αντιμετωπίσει ένα ζώο, αναπτύσσει συντονισμό και ασκήσεις. Η δεύτερη μεγάλη μου αγάπη είναι το σκι. Χαίρομαι που μολύνω και τα παιδιά μου. Κάθε χρόνο πηγαίνουμε στα βουνά για τουλάχιστον 3 εβδομάδες. Κάθε διακοπές πρέπει να είναι ενεργή, διαφορετικά δεν θα ξεκουραστώ.
Το μασάζ διαρκεί χρόνια
Όταν νιώθω να χαλαρώνω, εμπιστεύομαι τον μασέρ. Έχω τον ειδικό μου που έρχεται στο σπίτι μου. Μετά από κάθε μασάζ, νιώθω ότι έχω χάσει τα χρόνια μου. Το δέρμα μου είναι στεγνό, οπότε πρέπει να χρησιμοποιώ τις υπηρεσίες ενός αισθητικού μερικές φορές. Αλλά με τον καιρό είναι διαφορετικό, γιατί ως "νεαρή μητέρα" πρέπει να ασχοληθώ κυρίως με τη Mała. Είναι πραγματικά δύσκολο να έχουμε λίγες ώρες μόνο για τον εαυτό σας. Αλλά δεν παραπονιέμαι. Και έτσι προτιμώ να πάω στο σχολείο για μια παράσταση στην οποία η Maryśka αποδίδει παρά να περάσω το βράδυ σε ένα υπέροχο πάρτι με τα αστέρια.
Η ύστερη μητρότητα μου έδωσε ένα πολύ καλό λάκτισμα στη ζωή. Ξέρω ότι πρέπει να είμαι καλός και να είμαι σε καλή κατάσταση. Θέλω να είμαι μητέρα για την κόρη μου, όχι γιαγιά, για την οποία θα ντρέπεται. Η Marysia πρέπει να είναι περήφανη για μένα. Αυτό είναι το σχέδιο! Το συνιστώ σε κάθε γυναίκα.
