Όταν ήμουν μικρός, ο μπαμπάς μου έπινε πολύ, χτύπησε τη μαμά μου και έπρεπε να τα κοιτάξω όλα, τα θυμάμαι ακόμα όλα σαν να ήταν χθες. Μερικές φορές οι γονείς μου, όταν αναστατώνονταν, μου έλεγαν ότι ήμουν ανόητος, ήμουν καλός για τίποτα, οι συμμαθητές μου στο σχολείο με γέλασαν, κάτι που με έκανε να αποσυρθούν στον εαυτό μου, έστω και σκέψεις αυτοκτονίας. Στη συνέχεια, σε ηλικία 16 ετών, γνώρισα ένα αγόρι, ξεκινήσαμε να χρονολογούμε, στην αρχή όλα ήταν καλά, τότε με πρόδωσε, αλλά τον συγχώρησα. Άρχισα να είμαι πολύ ύποπτος, κτητικός, ζηλιάρης από όλα τα κορίτσια, τον τηλεφώνησα επανειλημμένα, τον έκανα πολύ έλεγχο. Μου εξαπατούσε όλη την ώρα, έγραψε σε άλλα κορίτσια στο Facebook ότι τους αγαπούσε και όταν διάβασα αυτά τα μηνύματα, αρνήθηκε τα πάντα. Με τον καιρό, άρχισε να με χτυπά, να με ταπεινώνει, να με καλεί το χειρότερο, να απαγορεύει τα πάντα κάθε φορά που έκανα επαφή με οποιονδήποτε φίλο, ο φίλος μου πίστευε ότι τον εξαπατούσα και με καλούσε το χειρότερο, ήθελα να κόψω τον εαυτό μου. Τώρα που τελικά ερωτεύτηκα κάποιον άλλο και έχω διαλυθεί με αυτόν τον φίλο, ζω με φόβο όλη την ώρα. Ρωτώ τον φίλο μου αν με αγαπάει γιατί φοβάμαι ότι με εξαπατά, έχω περιορισμένη εμπιστοσύνη σε αυτόν, φοβάμαι ότι θα καταστρέψει τη σχέση μου. Ακόμα και τώρα έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση, είμαι πολύ ντροπαλός άνθρωπος, απομονωμένος, έχω λίγους φίλους, αποφεύγω λίγο τους ανθρώπους γιατί φοβάμαι ότι αν κάνω κάτι, θα με γελάσουν.
Είναι πολύ λυπηρό και οδυνηρό αυτό που γράφεις. Φυσικά, οι πληγές του παρελθόντος έχουν - και πολύ μεγάλες - επιπτώσεις στην ενήλικη ζωή. Όλα όσα γράφετε είναι το αποτέλεσμα μιας δραματικής παιδικής ηλικίας. Σας καλώ να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο το συντομότερο δυνατό - κατά προτίμηση σε συμβουλευτικά κέντρα για θύματα οικογενειακής βίας. Πληροφορίες σχετικά με το πού είναι διαθέσιμες τέτοιες κλινικές μπορείτε να βρείτε στην τοπική κλινική ψυχικής υγείας. Αξίζει να κάνετε μια τέτοια θεραπεία, γιατί - όπως γράφετε εσείς - τα αποτελέσματα μιας κακής παιδικής ηλικίας είναι καταστροφικά.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Μποχντάν ΜπιέλσκιΨυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.
Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.
Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.
Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.
