Η ΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΘΕΡΜΟΥ μειώνει το άγχος στα παιδιά

Τα μωρά που θηλάζουν αντιμετωπίζουν καλύτερα το άγχος αργότερα στη ζωή από τους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Archives of Disease in Childhood. Αυτή η διατριβή βασίστηκε σε μια μελέτη σχεδόν 9.000 παιδιά. Για να δημιουργήσουν μια σχέση μεταξύ της βρεφικής διατροφής και της αντοχής στο στρες, οι επιστήμονες συνέλεξαν πληροφορίες για τα νεογέννητα και τα επανεξέτασαν μετά από 5 και 10 χρόνια.

Οι επιστήμονες συνέλεξαν πληροφορίες για τα νεογέννητα και τις εξέτασαν ξανά μετά από 5 και 10 χρόνια. Εξετάστηκαν σχεδόν 9.000. παιδιά. Οι σχετικές πληροφορίες, μεταξύ άλλων, εάν το παιδί θηλάστηκε και το επίπεδο εκπαίδευσης και κοινωνικής κατάστασης των γονέων. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ανταπόκριση ενός παιδιού στο άγχος και τους μηχανισμούς αντιμετώπισης.

Ο θηλασμός καθορίζει την ποιότητα του δεσμού μεταξύ μωρού και μητέρας

Όταν τα παιδιά ήταν 10 ετών, ζητήθηκε από τους δασκάλους τους να αξιολογήσουν πόσο ανήσυχος ή ανήσυχος ήταν ο μαθητής (σε κλίμακα από 0 έως 50). Από την άλλη πλευρά, οι γονείς ρωτήθηκαν για οικογενειακά προβλήματα, διαζύγια ή χωρισμούς που συνέβησαν όταν το παιδί ήταν μεταξύ 5 και 10 ετών. Όπως ήταν αναμενόμενο, τα παιδιά διαζευγμένων ή χωρισμένων ζευγαριών αποδείχθηκαν πιο ανήσυχα από τους συνομηλίκους τους, οι οποίοι δεν είχαν εκτεθεί σε τέτοιες εμπειρίες. Το πιο σημαντικό, αποδείχθηκε ότι τα παιδιά που θηλάζουν έλαβαν περίπου δύο φορές και τα παιδιά «μπουκάλι» - περισσότερο από εννέα φορές χειρότερα αποτελέσματα τεστ στρες από τα παιδιά χωρίς δύσκολες οικογενειακές εμπειρίες. Δεν είναι ότι μόνο ο θηλασμός σας βοηθά να αντιμετωπίσετε καλύτερα τις δύσκολες καταστάσεις της ζωής, λένε οι ερευνητές. Ωστόσο, κατά τη γνώμη τους, ο τρόπος σίτισης ενός παιδιού μπορεί να σηματοδοτεί ορισμένες συμπεριφορές των γονέων.
Οι ερευνητές ανέφεραν, για παράδειγμα, μελέτες σε ζώα που υποδηλώνουν ότι η ποιότητα της σωματικής επαφής μεταξύ μητέρας και παιδιού κατά τις πρώτες ημέρες της ζωής μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη νευρωνικών και ορμονικών οδών που εμπλέκονται στην απόκριση στο άγχος στους απογόνους. Ο θηλασμός μπορεί επίσης να καθορίσει την ποιότητα του δεσμού μεταξύ μωρού και μητέρας. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να επηρεάσει μόνιμα το επίπεδο άγχους ενός παιδιού στην εκπαίδευση, τις καταστάσεις ζωής, προτείνουν οι ερευνητές.