
Τι είναι το θυμάρι
Το θυμάρι είναι ένα αρωματικό φυτό με ξυλώδη, λευκά και ανθοδέσμες, μικρά φύλλα και λευκά λουλούδια. Το θυμάρι είναι πολύ κοινό στην Ισπανία.Τι είναι το τσάι θυμαριού για
Το θυμάρι είναι ένα αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως ως φυσικό καρύκευμα για την προετοιμασία διαφορετικών πιάτων και χρησιμοποιείται επίσης ως φαρμακευτικό φυτό με τη μορφή έγχυσης για να χαλαρώσει τις πεπτικές διαταραχές, να απολυμάνει και να χαλαρώσει.Ποιες είναι οι φαρμακευτικές ιδιότητες της έγχυσης θυμαριού
Η έγχυση θυμάρι είναι μια φυσική θεραπεία κατά των αναπνευστικών λοιμώξεων και καταπολεμά τα συμπτώματα άσθματος και τη βρογχίτιδα. Πράγματι, η έγχυση μελιού, νερού, θυμάρι και λίγο χυμό λεμονιού μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη, δεδομένου ότι έχει βρογχοδιασταλτικά αποτελέσματα.Αντισηπτικές και απολυμαντικές ιδιότητες αποδίδονται επίσης σε αυτό το φυτό. Αναμεμειγμένο με μέλι, το θυμάρι είναι ένα ισχυρό απολυμαντικό για την πληγή, καθώς και ένα αποτελεσματικό φυσικό καθαριστικό σπιτιού. Για να γίνει αυτό, απλά προσθέστε θυμάρι και λίγο σαπούνι στο ζεστό νερό.
Το θυμάρι έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κουζίνα από την αρχαιότητα για να αποφευχθεί η τροφική δηλητηρίαση. Συνήθως προστίθεται στα stews, τα stews και τα όσπρια για να τερματιστούν τα πιθανά μικρόβια και τα μικρόβια τροφίμων.
Επίσης, το θυμάρι είναι πηγή ίνας και πολύ πλούσιο σε μέταλλα (ασβέστιο, σίδηρο και μαγνήσιο).
Έτσι, κάθε έγχυση που παρασκευάζεται με ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρού θυμαριού ανά φλιτζάνι θα είναι πολύ ευεργετικό σε περίπτωση αναιμίας. Αυτό το φυτό εκτιμάται ιδιαίτερα για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή.
Το έμβρυο θυμάρι, μετά από κάθε γεύμα είναι μια εξαιρετική φυσική θεραπεία κατά των πεπτικών προβλημάτων . Πράγματι, αυτό το φυτό αποφεύγει τους γαστρικούς σπασμούς και το σχηματισμό αερίων, οπότε είναι πολύ χρήσιμο σε περίπτωση δυσπεψίας, μετεωρισμού και κολπικού κολικού. Η προετοιμασία είναι πολύ απλή, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λουλούδια θυμάρι σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Όταν έχει κρυώσει, φιλτράρεται και λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα.
Το θυμάρι έχει χαλαρωτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό χάπι ύπνου. Η έγχυση μιας κουταλιάς τσαγιού σε ένα φλιτζάνι νερό σας βοηθά να κοιμηθείτε.
Τέλος, το θυμάρι προστατεύει την υγεία των γυναικών και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό έναντι των εμμηνόρροιας και του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (κατακράτηση υγρών, ευερεθιστότητα ή πονοκεφάλους). Σε αυτή την περίπτωση, μια κουταλιά της σούπας θυμάρι λουλούδια πρέπει να εγχυθεί σε ένα φλιτζάνι. Και όχι μόνο αυτό, μειώνει επίσης τα συμπτώματα του αρθρίτριου και της λαρυγγίτιδας και μειώνει το αίσθημα κόπωσης, στρες και μυϊκές κράμπες.
Οφέλη από αιθέριο έλαιο θυμάρι
Παραδοσιακά αιθέριο έλαιο θυμάρι έχει χρησιμοποιηθεί ως μυοχαλαρωτικό σε περίπτωση πόνου που προκαλείται από τέντωμα. Συνιστάται να τρίβετε την οδυνηρή περιοχή με ένα μείγμα δέκα σταγόνων αιθέριου ελαίου και δύο κουταλιές ελαιόλαδου. Η έγχυση τριών κουταλιών σούπας ξηρού θυμαριού ανά λίτρο νερού μπορεί επίσης να αραιωθεί στο νερό του λουτρού.Ομοίως, το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται στη θεραπεία του μύκητα στα νύχια και τα δάχτυλα των ποδιών, αλλά είναι αποτελεσματικό μόνο όταν τα άκρα εισάγονται σε νερό όπου έχει αραιωθεί μια έγχυση αποξηραμένου φυτού θυμαριού.
Πώς να χάσετε βάρος με την έγχυση θυμάρι
Η σχέση μεταξύ της κατανάλωσης εγχύσεων θυμαριού και απώλειας βάρους έχει επιβεβαιωθεί, καθώς αυτό το φυτό εμποδίζει την κατακράτηση υγρών.Οφέλη από το θυμάρι για τα μαλλιά
Από την άλλη πλευρά, είναι επίσης γνωστό ότι το θυμάρι, που εφαρμόζεται στα μαλλιά, όχι μόνο καταπολεμά την πτώση του, αλλά επίσης παρέχει λάμψη και εμποδίζει τα άκρα να ανοίγουν.Πώς να προετοιμάσετε μια φαρμακευτική έγχυση θυμαριού και δεντρολίβανου
Η έγχυση θυμάρι με μέλι και λεμόνι βοηθά στην ηρεμία των συμπτωμάτων της γρίπης, πονόλαιμο, κρυολογήματα, κρυολογήματα και βήχα. Μάθετε πώς να το προετοιμάσετε.Η προετοιμασία μιας έγχυσης είναι πολύ απλή. Κατ 'αρχάς, αρχίζει να θερμαίνει νερό και όταν αρχίζει να βράζει, αφαιρείται από τη θερμότητα. Στη συνέχεια, προστίθεται η απαραίτητη ποσότητα θυμάρι και / ή δενδρολίβανο και αφήνεται να παραμείνει για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, το παρασκεύασμα χυτεύεται και σερβίρεται.
Οι φαρμακευτικές εγχύσεις μπορούν να περιέχουν ένα φυτό ή να είναι ένας συνδυασμός αρκετών φυτών . Αυτή η τελευταία επιλογή είναι η πιο συχνή επειδή ο συνδυασμός πολλών εγκαταστάσεων αυξάνει τις ιδιότητές τους και αλληλοσυμπληρώνεται.
Κατά τον ίδιο τρόπο, είναι συνηθισμένο να εισάγετε τόσο τα φύλλα όσο και τα λουλούδια και τους λεπτούς μίσχους. Εάν αυτό που προορίζεται είναι να εισάγετε ρίζες, παχιά στελέχη και σκληρότερα φύλλα, θα χρειαστεί να κάνετε ένα αφέψημα.
Αντενδείξεις θυμαριού
Το θυμάρι δεν είναι τοξικό όταν καταναλώνεται σύμφωνα με τις καθορισμένες δόσεις.Αντίθετα, η χρήση αιθέριου ελαίου θυμαριού είναι πιο περιορισμένη και δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζεται σε έγκυες γυναίκες και σε άτομα με έλκη ή καρδιακά προβλήματα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θυμόλη, η παρατεταμένη χρήση αιθέριου ελαίου θυμαριού μπορεί να προκαλέσει υπερθυρεοειδισμό ή δηλητηρίαση ως αποτέλεσμα του ερεθισμού του πεπτικού συστήματος.
Φωτογραφία: © Fotolia.