Σύνδρομο αντοχής στην ινσουλίνη

• Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και βοηθά τα σάκχαρα που λαμβάνονται από τα τρόφιμα που τρώμε να φτάσουν στα κύτταρα του σώματος για να τροφοδοτήσουν την ενέργεια.
• Παραμένει ενεργό μόνο στο αίμα για μικρό χρονικό διάστημα (λιγότερο από 15 λεπτά) και εάν είναι απαραίτητο λόγω μεταβολικού προβλήματος, η παραγωγή του αναγεννάται και μακροπρόθεσμα μπορεί να καταστρέψει το πάγκρεας και να σταματήσει να παράγει.
• Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που στέλνει το σήμα στα κύτταρα του σώματος για να είναι δεκτική στη ζάχαρη που μπαίνει στην τροφή όταν τρώμε.

Αντοχή στην ινσουλίνη

• Όταν παράγουμε αντίσταση στην ινσουλίνη, τα κύτταρα μας δεν αναγνωρίζουν την ινσουλίνη.
• Έτσι, όταν τρώμε τα κύτταρά μας, δεν ενσωματώνουν ζάχαρη (η «βενζίνη» τους) και συμβαίνουν πολλά πράγματα:
  • Από τη μία πλευρά, η ζάχαρη συσσωρεύεται στην κυκλοφορία του αίματος.
  • από την άλλη πλευρά, ο εγκέφαλος ανιχνεύει ότι η ζάχαρη δεν έχει εξομοιωθεί και διατάζει το πάγκρεας να παράγει περισσότερη ινσουλίνη.
  • Καθώς τα κύτταρα μας δεν τρέφονται, είμαστε πιο κουρασμένοι και πεινασμένοι.
• Μακροπρόθεσμα, αυτή η κατάσταση δημιουργεί μια κατάρρευση στο πάγκρεας, η οποία σταματά να παράγει ινσουλίνη και ο διαβήτης εμφανίζεται.

Η εμφάνιση του διαβήτη

• Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια προοδευτική ασθένεια που προκαλεί σταδιακή μείωση της ευαισθησίας και της παραγωγής ινσουλίνης.
• Έτη και ακόμη και δεκαετίες μπορεί να περάσουν έως ότου η ήπια αντίσταση στην ινσουλίνη προχωρήσει σε πλήρως εκδηλωμένο διαβήτη.
• Πολλοί άνθρωποι δεν παίρνουν ποτέ δηλωμένο διαβήτη.
• Όσοι πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 συχνά αντιμετωπίζονται με διαιτητικές τροποποιήσεις, περισσότερη άσκηση, απώλεια βάρους και φάρμακα από το στόμα (μεμιφρίνη) και συνήθως δεν χρειάζεται να χορηγούν ινσουλίνη.

Συμπτώματα

• Αυξημένη δίψα
• Πλούσια και άφθονη ούρηση (ούρηση συχνότερα από το φυσιολογικό): αυτά τα δύο συμπτώματα δείχνουν την prediabetic κατάσταση στην οποία μας βάζει το PCOS ή το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών.
• Στην περίπτωση των διαβητικών, η αυξημένη δίψα και τα ούρα είναι συμπτώματα που εμφανίζουν διαβητική κετοξέωση: το ίδιο δεν συμβαίνει σε PCOS, αλλά είναι συμπτώματα που είναι κοινά, αν και με εντελώς διαφορετικές βαρύτητες.
• Υπάρχει σχέση μεταξύ PCOS και prediabetes.
• Αυξημένη όρεξη
• Κόπωση: καθώς η ζάχαρη δεν μεταβολίζεται, οι δυνάμεις δεν επαναφορτίζονται και η αίσθηση κόπωσης είναι κοινή στις περιπτώσεις PCOS.
• Έλλειψη συγκέντρωσης, λόγω έλλειψης ενέργειας στα κύτταρα (ζάχαρη).
• Θολή όραση (υπογλυκαιμία).
• Απώλεια βάρους ή απώλεια χωρίς εξήγηση.
• Αργή επούλωση των τεμαχίων και πληγών σε ορισμένες περιπτώσεις.