Θέλω να αφήσω τον σύζυγό μου, αλλά απειλεί να αυτοκτονήσει

Δεν είχε πάει καλά στη σχέση μου για περίπου 10 χρόνια. Ήθελα να φύγω, το μίλησα με τον άντρα μου, αλλά με έκανε να νιώθω ένοχος που ήμουν εγωιστής, ότι δεν με νοιάζει για τη σχέση. Είχα κάποια οικονομικά προβλήματα (ανέντιμος συνεργάτης), το έκρυψα εν μέρει από τον σύζυγό μου, επειδή οποιεσδήποτε πληροφορίες σχετικά με τα παραμικρά προβλήματα προκάλεσαν μια τέτοια αντίδραση - ο σύζυγός μου είπε ότι δεν ήθελε να ζήσει, ότι όλα ήταν άσκοπα, ανέστειλε βαριά και δεν είπε το όλο πράγμα εβδομάδες. Δούλεψα για αρκετά χρόνια σε δύο δουλειές για να ξεπληρώσω τα χρέη, ήμουν σωματικά και διανοητικά κουρασμένος. Εκείνη την εποχή, ο στενός μου φίλος με τον οποίο γνωρίζουμε εδώ και πολλά χρόνια ήταν μαζί μου. Με στήριξε, με ενθαρρύνει. Μετά από μια άλλη διαμάχη με τον σύζυγό της, έγινε προδοσία. Ο σύζυγός μου το ανακάλυψε, πρώτα έκανε φασαρία, κάλεσε την οικογένειά μου, λέγοντας τι έκανα. Νιώθω ένοχος, αισθάνομαι κακός, η πίστη ήταν πάντα πολύ σημαντική για μένα.Ωστόσο, νιώθω ότι θέλω να φύγω, ότι δεν έχω τη δύναμη να παραμείνω στη σχέση μου πια. Ωστόσο, δεν έχω τη δύναμη ή το θάρρος να το κάνω. Κάθε αναφορά της αποχώρησης τελειώνει με την ασθένεια του συζύγου μου - πόνο στην καρδιά, υψηλή αρτηριακή πίεση, πυρετό. Η οικογένειά μου με καλεί και λέει αν τον αφήσω θα σκοτωθεί. Ο σύζυγος εργάζεται, αλλά δεν έχει φίλους, ποτέ δεν βγήκε. Φοβάμαι τρομερά γι 'αυτόν, ξέρω ότι είναι δύσκολο γι' αυτόν, θέλει να μείνω εναλλάξ και να με καλεί το χειρότερο. Προσπαθώ να καταλάβω αυτά τα συναισθήματα, έχω μεγάλη αίσθηση ενοχής, για αρκετούς μήνες κάνω ό, τι θέλει. Δεν συναντώ κανέναν, του δίνω το τηλέφωνο για να δει, δεν απαντώ σε κλήσεις, δεν στέλνω μηνύματα κειμένου. Εν τω μεταξύ, εξακολουθεί να κάθεται εκεί όλη την ημέρα με μια οδυνηρή έκφραση στο πρόσωπό του. Αρχίζω να πέφτω σε κάποια τρέλα. Έχω πονοκεφάλους, πόνο στο στήθος, στομαχόπονο, αίσθημα παλμών. Σήμερα είχα μια επίθεση ταχυκαρδίας γιατί στο δρόμο της επιστροφής από τη δουλειά στεκόμουν στη διασταύρωση και φοβόμουν ότι πήρε πολύ καιρό και θα ήμουν σπίτι πολύ αργά. Ξέρω ότι αν μείνω με τον σύζυγό μου, αυτό οφείλεται μόνο στην ενοχή μου που με εμποδίζει να ζήσω, να κοιμηθώ και να ενεργώ κανονικά. Εάν φύγω και κάτι συμβεί σε αυτόν, πώς θα ζήσω τότε; Ήθελα να πάω με τον σύζυγό μου σε ψυχολόγο, αλλά λέει ότι δεν έχει νόημα γι 'αυτόν, γιατί κανείς δεν θα αλλάξει τα συναισθήματά του. Παρακαλώ βοηθήστε, τι πρέπει να κάνω;

Δεν μπορώ να αποφασίσω για το αν θα μείνω ή θα αφήσω τον σύζυγό μου, καθώς δεν είναι επαγγελματικό. Ωστόσο, καταλαβαίνω ότι βρίσκεστε σε πολύ δύσκολη κατάσταση. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι κανείς δεν μπορεί να μας εκβιάσει συναισθηματικά, για παράδειγμα, με τη ζωή του. Αυτό είναι εκβιασμός και πρέπει να το ονομάσετε φτυάρι. Ούτε μπορεί να μας αναγκάσει να τον αγαπήσουμε αν δεν το αισθανόμαστε. Είναι δύσκολο να ζήσεις με κάποιον που δεν αγαπάς και ταυτόχρονα να είσαι σε σχέση μαζί του λόγω του φόβου σου.

Νομίζω ότι χρειάζεστε μια συνομιλία με έναν καλό ψυχολόγο που θα σας επιτρέψει να δείτε την κατάστασή σας από το πλάι, από απόσταση. Θα ήταν καλό για τον σύζυγό μου να πάει σε ψυχολόγο, γιατί κατά τη γνώμη μου είναι σε πολύ καταθλιπτική διάθεση. Αλλά ξέρω ότι κανείς δεν μπορεί να αναγκαστεί για θεραπεία. Εάν ο σύζυγός σας δεν το θέλει, τουλάχιστον πρέπει να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Κατά τη γνώμη μου, και οι δύο χρειάζεστε τη βοήθεια ψυχοθεραπευτή για να μπορέσετε να λάβετε τις σωστές αποφάσεις. Να θυμάστε ότι η βιασύνη είναι ο χειρότερος σύμβουλος και το διαζύγιο είναι ο ευκολότερος τρόπος επίλυσης μιας σύγκρουσης. Μερικές φορές πρέπει να διορθώσετε τον εαυτό σας για να μπορέσετε να πάτε στη σωστή κατεύθυνση. Σκεφτείτε τον ψυχολόγο και φροντίστε τον εαυτό σας, ώστε να μην μετανιώσετε περαιτέρω βήματα αργότερα.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ewa Guzowska - παιδαγωγός, θεραπευτής εθισμού, λέκτορας στο GWSH στο Γκντανσκ. Πτυχιούχος της Παιδαγωγικής Ακαδημίας στην Κρακοβία (παιδαγωγική κοινωνικής πρόνοιας) και μεταπτυχιακές σπουδές στη θεραπεία και διάγνωση παιδιών και εφήβων με αναπτυξιακές διαταραχές. Εργάστηκε ως σχολική εκπαιδευτική και θεραπευτής εθισμού σε ένα κέντρο εθισμού. Διενεργεί πολλές εκπαιδεύσεις στον τομέα της διαπροσωπικής επικοινωνίας.