Ο θηλασμός δεν αποκλείει την ανάπτυξη τροφικής αλλεργίας σε ένα παιδί. Αυτό συμβαίνει επειδή τα αλλεργιογόνα από τρόφιμα που τρώει η μητέρα μπορούν να περάσουν στο γάλα και στο σώμα του μωρού μαζί του. Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα μωρό που θηλάζει έχει συμπτώματα αλλεργίας στα τρόφιμα;
Ο θηλασμός, φυσικά, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης τροφικής αλλεργίας σε ένα μωρό, αλλά δεν το αποκλείει πλήρως. Από 0,5% έως 2% των μωρών που θηλάζουν εκτίθενται σε τροφική αλλεργία.
Αιτίες αλλεργιών σε μωρά που θηλάζουν
- γονίδια - ένα παιδί του οποίου οι δύο γονείς είναι αλλεργικοί έχει 60% πιθανότητα να αλλεργήσει εάν ένας από τους γονείς είναι αλλεργικός - οι πιθανότητες είναι πάνω από 40 τοις εκατό
- έγκαιρη επαφή με αλλεργιογόνα - σίτιση με μείγματα, π.χ. σε νοσοκομεία
- έκθεση σε εισπνεόμενα αλλεργιογόνα - σκόνη, καπνός τσιγάρων, μαλλιά
- αλλεργιογόνα στη διατροφή της μητέρας
- ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, ειδικά του γαστρεντερικού σωλήνα
Τι δεν πρέπει να τρώτε ενώ θηλάζετε;
Τροφική αλλεργία και θηλασμός: αλλεργιογόνα στο μητρικό γάλα
Η πιο συνηθισμένη τροφική αλλεργία στα βρέφη που θηλάζουν είναι πρωτεΐνες γάλακτος, ασπράδι αυγού, ψάρι, μοσχάρι, φράουλες, κακάο, εσπεριδοειδή, ξηροί καρποί, που βρίσκονται στη διατροφή της μητέρας.
Στην περίπτωση της τροφικής αλλεργίας, το πρόβλημα μπορεί να είναι ότι ακόμη και προϊόντα που αναγνωρίζονται ως εξαιρετικά ασφαλή για τους πάσχοντες από αλλεργίες, όπως τα καρότα, μπορούν να ευαισθητοποιήσουν.
Τροφική αλλεργία και θηλασμός: δίαιτα εξάλειψης
Μια δίαιτα αποβολής είναι μια δίαιτα που συνιστάται για θηλάζουσες μητέρες που έχουν παρατηρήσει συμπτώματα αλλεργιών στα παιδιά τους. Δεν υπάρχει καθολική δίαιτα εξάλειψης - καθορίζεται πάντα ξεχωριστά. Οι κανόνες της δίαιτας εξάλειψης είναι απλοί: όταν παρατηρήσετε ενοχλητικά συμπτώματα σε ένα παιδί, π.χ. κολικό ή εξάνθημα, διακόψτε το ύποπτο προϊόν για 2-3 εβδομάδες. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επαναφέρετε το προϊόν που έχει εξαλειφθεί και αφαιρέστε άλλο προϊόν από τη διατροφή σας για λίγο - μέχρι να ανακαλύψετε τον ένοχο. Δεν πρέπει να αποβάλλετε πάρα πολλά τρόφιμα από τη διατροφή σας - είναι καλύτερα να περιοριστείτε στον δυνητικά πιο αλλεργιογόνο - εκτός εάν εσείς ή ο πατέρας του παιδιού είστε αλλεργικοί σε κάτι ασυνήθιστο, είναι καλύτερα να το αποκλείσετε.
Προτεινόμενο άρθρο:
Θηλάζετε σωστά;
