Διαταραχές ισορροπίας γήρατος σχετίζονται, μεταξύ άλλων, με με ζάλη και δυσκολία στη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος, θεωρούνται από πολλούς ως ασήμαντα προβλήματα. Στην πράξη, ωστόσο, σίγουρα δεν είναι τέτοιες - οι ανισορροπίες μπορούν να οδηγήσουν όχι μόνο στη χειρότερη καθημερινή λειτουργία, αλλά και σε μια πτώση, η οποία μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε σοβαρά κατάγματα. Ποιες θα μπορούσαν να είναι οι αιτίες ανισορροπιών σε ηλικιωμένους ενήλικες και τι μπορεί να γίνει για να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα;
Πίνακας περιεχομένων:
- Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: αιτίες
- Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: συμπτώματα
- Ανισορροπίες γήρατος: πιθανές συνέπειες
- Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: διάγνωση
- Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: θεραπεία
Οι διαταραχές ισορροπίας γήρατος συχνά υποτιμώνται, αλλά στην πράξη δεν πρέπει να γίνεται. Οι δυσκολίες στη διατήρηση της ισορροπίας μπορεί να έχουν πολύ σοβαρές συνέπειες - ειδικά για τους ηλικιωμένους -.
Η ισορροπία - αν και δεν το σκεφτόμαστε καθημερινά - είναι μια εξαιρετικά σημαντική έννοια. Το γεγονός ότι μπορούμε να το διατηρήσουμε εξαρτάται από πολλά διαφορετικά όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της σωστής λειτουργίας της παρεγκεφαλίδας, καθώς και από τα αισθητήρια όργανα, την ιδιοδεκτότητα και τον λαβύρινθο. Χάρη στη συνεργασία αυτών των δύο, μπορούμε να διατηρήσουμε τη σωστή στάση του σώματος όταν καθόμαστε, δεν ταλαντεύονται όταν στέκουμε και μπορούμε να διατηρούμε μια ευθεία φιγούρα όταν περπατάμε.
Υπάρχουν καταστάσεις όπου ορισμένα από τα στοιχεία που σχετίζονται με την αίσθηση της ισορροπίας δεν λειτουργούν πλήρως σωστά και ο ασθενής αναπτύσσει κάποιο είδος ανισορροπίας. Στην πραγματικότητα, μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνές στην ομάδα ηλικιωμένων.
Εκτιμάται ότι ακόμη και κάθε τρίτο άτομο άνω των 60 ετών μπορεί να αντιμετωπίσει τέτοιες δυσκολίες.
Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: αιτίες
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες ανισορροπιών γήρατος. Ωστόσο, μια εξαιρετικά σημαντική πτυχή πρέπει να τονιστεί εδώ: σίγουρα δεν είναι δυνατόν να θεωρηθούν τα προβλήματα με την ισορροπία που προκύπτουν σε έναν ηλικιωμένο ως απλή εκδήλωση γήρατος.
Πράγματι, σε άτομα που έχουν πολλά χρόνια ζωής πίσω τους, οι ανισορροπίες εμφανίζονται πολύ πιο συχνά από ό, τι στους νέους, αλλά πρέπει πάντα να αναζητούμε την πηγή αυτού του προβλήματος σε αυτούς - μόνο μετά από αυτό είναι δυνατόν να ξεκινήσετε κατάλληλες παρεμβάσεις, χάρη στις οποίες δυσκολίες με διατηρώντας την ισορροπία, μπορούν να ισοπεδωθούν.
Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών ανισορροπιών στους ηλικιωμένους είναι:
- Η νόσος του Meniere
- πονοκεφάλους
- αγχώδεις διαταραχές
- χαμηλή πίεση αίματος
- αφυδάτωση
- διαταραχές της όρασης (που προκύπτουν, μεταξύ άλλων, από καταρράκτη, γλαύκωμα ή διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια)
- νευροπάθειες (μέσω των οποίων ερεθίσματα από διάφορα μέρη του σώματος - π.χ. από τα κάτω άκρα - δεν φτάνουν σωστά στο κεντρικό νευρικό σύστημα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες στη διατήρηση της ισορροπίας)
- λαβυρινθίτιδα
- ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος (π.χ. οστεοπόρωση ή οστεοαρθρίτιδα)
- διαταραχές άνοιας
- ασθένειες του ήπατος (ειδικά εκείνες που σχετίζονται με ηπατική εγκεφαλοπάθεια)
- έχοντας εγκεφαλικό
- νευροβλάστωμα του αιθουσαίου νευρικού νεύρου
- νευρολογικές ασθένειες (όπως π.χ. σκλήρυνση κατά πλάκας)
Συμβαίνει επίσης ότι η ανισορροπία στα γηρατειά είναι στην πραγματικότητα μια παρενέργεια των φαρμάκων που λαμβάνουν οι ηλικιωμένοι. Τα παρασκευάσματα που οδηγούν συχνότερα σε ένα τέτοιο ανεπιθύμητο αποτέλεσμα είναι:
- αντικαταθλιπτικά
- φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης (υποτασική)
- αγχολυτικά
- παρασκευάσματα για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον
- παυσίπονα (ειδικά εκείνα με ισχυρότερα αποτελέσματα, όπως παυσίπονα οπιοειδών)
Διαβάστε επίσης: Διαταραχές ανισορροπίας - αιτίες. Ποιες ασθένειες εκδηλώνονται από ανισορροπίες;
Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: συμπτώματα
Ένας ηλικιωμένος με διαταραχή ισορροπίας έχει συνήθως μια ξεχωριστή δυσκολία να λειτουργεί κανονικά. Τελικά, μπορεί να έχει προβλήματα όρθιας στάσης, κατά τη διάρκεια του οποίου ο ασθενής μπορεί να ταλαντεύεται ή ακόμη και να πέφτει.
Συχνά, προκύπτουν επίσης δυσκολίες κατά το περπάτημα: διαταραχές ισορροπίας μπορεί να οδηγήσουν στον ασθενή να περπατά πολύ σταθερά, επιπλέον, μπορεί να είναι κλιμακωτό, το οποίο μπορεί να θεωρηθεί κάποιος που έχει καταναλώσει υπερβολικό αλκοόλ.
Μια πιθανή κατάσταση είναι ότι ένα ηλικιωμένο άτομο δεν θα είναι σε θέση να μετακινηθεί ακόμη και λίγα μέτρα χωρίς να στηριχθεί με κάποια υποστήριξη, κάτι που μπορεί να είναι χειρολισθήρα από τις σκάλες, στο σπίτι συνταξιοδότησής του μπορεί να στηρίζει συνεχώς τον εαυτό του ενάντια σε διάφορα έπιπλα.
Άλλα συμπτώματα διαταραχών ισορροπίας γήρατος που μπορεί να συνοδεύουν τις προαναφερθείσες δυσκολίες είναι:
- ζάλη
- ναυτία
- εμετος
- σύγχυση
- οπτικές διαταραχές (όπως θολή εικόνα)
Ανισορροπίες γήρατος: πιθανές συνέπειες
Γενικά, οι πτώσεις είναι η πιο σοβαρή πιθανή συνέπεια των ανισορροπιών στους ηλικιωμένους. Περιλαμβάνονται στην ομάδα των πιο κοινών προβλημάτων που συναντώνται στον ηλικιωμένο πληθυσμό (δηλαδή τις λεγόμενες μεγάλες γηριατρικές ομάδες) και παρατηρούνται για κάποιο λόγο. Λοιπόν, οι πτώσεις σε ηλικιωμένους είναι απλά εξαιρετικά επικίνδυνες.
Λόγω της εξασθένισης της δομής των οστών, για παράδειγμα, οι ηλικιωμένοι είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι σε κατάγματα. Ένα από τα πιο επικίνδυνα στην περίπτωσή τους είναι ένα κάταγμα ισχίου. Αυτό συχνά οδηγεί στην ανάγκη παραμονής στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε μακροχρόνια αποκατάσταση. Επιπλέον, ο προαναφερόμενος τύπος κατάγματος αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου ηλικιωμένου ατόμου.
Εάν προσθέσετε σε αυτό ότι η καθημερινή ανισορροπία επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής, το συμπέρασμα είναι ένα: οι ανισορροπίες γήρατος πρέπει απλά να ληφθούν σοβαρά υπόψη και είναι σίγουρα απαραίτητο να αναζητήσετε έναν τρόπο μείωσης της σοβαρότητάς τους όταν εμφανιστούν. Πρώτον, ωστόσο, είναι απαραίτητο να μάθετε τι ακριβώς τους προκαλεί σε έναν συγκεκριμένο ασθενή.
Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: διάγνωση
Κατά την αναζήτηση της αιτίας της διαταραχής της ισορροπίας στα γηρατειά, είναι πρώτα απ 'όλα απαραίτητο να γίνει μια γενική αξιολόγηση της υγείας του ασθενούς. Είναι σημαντικό να λάβετε πληροφορίες, π.χ. σχετικά με το αν έχει χρόνιες ασθένειες - για παράδειγμα, το γεγονός ότι ο ασθενής είχε διαβήτη για πολλά χρόνια, μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη νευροπάθειας.
Εάν με αυτόν τον τρόπο δεν είναι δυνατό να βρεθεί μια πιθανή βάση για ανισορροπία, τότε μπορούν να πραγματοποιηθούν πολλές διαφορετικές εξετάσεις στον ασθενή.
Οι εργαστηριακές αναλύσεις μπορούν να είναι χρήσιμες, αλλά και δοκιμασίες απεικόνισης (π.χ. υπολογιστική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία της κεφαλής, όπου είναι δυνατόν να ανιχνευθούν, για παράδειγμα, μετα-εγκεφαλικές αλλαγές ή παρουσία νευρώματος).
Μερικές φορές συνιστώνται καρδιολογικές, νευρολογικές και ωτορινολαρυγγολογικές διαβουλεύσεις.
Πράγματι, μερικές φορές ο δρόμος για την εξεύρεση της αιτίας μιας ανισορροπίας στα γηρατειά μπορεί να είναι πολύ μακρύς, αλλά στην πράξη μια διεξοδική διαγνωστική διαδικασία καθιστά πραγματικά δυνατή την εύρεση του παράγοντα που ευθύνεται για τα προβλήματα του ασθενούς και στη συνέχεια να του προσφέρει μια θεραπεία που θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής του.
Διαταραχές ισορροπίας γήρατος: θεραπεία
Η θεραπεία διαταραχών ισορροπίας γήρατος εξαρτάται κυρίως από το τι οδήγησε στο πρόβλημα.
Εάν τα φάρμακα που λαμβάνονται από τον ασθενή είναι πιθανότατα υπεύθυνα για αυτό το πρόβλημα, τότε σε μια τέτοια περίπτωση μπορεί να είναι απαραίτητο να τροποποιηθεί η φαρμακοθεραπεία είτε μειώνοντας τις δόσεις τους είτε αντικαθιστώντας τα παρασκευάσματα που έχει λάβει μέχρι τώρα ο ασθενής με άλλα παρασκευάσματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε δυσκολίες σε μικρότερο βαθμό. διατηρώντας την ισορροπία.
Σε μια κατάσταση όπου η αφυδάτωση είναι πρόβλημα, η θεραπεία είναι αρκετά απλή - συνιστάται κυρίως στον ασθενή να αυξήσει την πρόσληψη υγρού.
Από την άλλη πλευρά, όταν οι διαταραχές της ισορροπίας στα γηρατειά ριζώνονται σε ορισμένες χρόνιες ασθένειες - όπως ο διαβήτης, το γλαύκωμα ή η σκλήρυνση κατά πλάκας - πρώτα απ 'όλα, χρειάζονται θεραπευτικές παρεμβάσεις για την άμεση αντιμετώπιση αυτών των ασθενειών και προσπαθούν να επιτύχουν την πιο σταθερή πορεία τους (π.χ. προσπαθεί να ομαλοποιήσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σε διαβητικό ασθενή).
Η σωστή διεξαγωγή αποκατάστασης μπορεί επίσης να αποφέρει ευεργετικά αποτελέσματα σε περίπτωση διαταραχών ισορροπίας.
Ωστόσο, σε ηλικιωμένους που παλεύουν με ανισορροπίες, δεν είναι μόνο αυστηρά ιατρικό, αλλά και φροντίζουν το σπίτι τους.
Αξίζει να εφοδιάσετε το διαμέρισμα ενός ηλικιωμένου αγαπημένου σας με χρήσιμο εξοπλισμό, π.χ. να τοποθετήσετε κατάλληλα κιγκλιδώματα στα δωμάτια ή να διασφαλίσετε ότι το ανώτερο μπάνιο έχει πάντα κάτι να κρατάει.
Πηγές:
- Iwasaki S., Yamasoba T., Ζάλη και ανισορροπία στους ηλικιωμένους: Πτώση σχετιζόμενη με την ηλικία στο αιθουσαίο σύστημα, Aging Dis. 2015 Φεβ; 6 (1): 38-47
- Salzman B., Διαταραχές βάδισης και ισορροπίας σε ηλικιωμένους, Am Fam Physician. 2010 1 Ιουλίου 82 (1): 61-68
