Family Wars

Ο σύζυγός μου προσπαθεί να με αποκοπεί από την οικογένειά μου για πολλά χρόνια. Έχω μόνο μια 70χρονη μητέρα και αδελφό που εργάζονται συχνά στο εξωτερικό και δεν έχουμε μικρή επαφή. Επειδή ο σύζυγός μου δεν τους αρέσει (ειδικά η πεθερά του, φυσικά), σταμάτησε να τους πηγαίνει. Είμαι τυχερός που δεν με απαγορεύει να επισκεφτώ, αλλά προσβάλλει τα συναισθήματά μου προς τα αγαπημένα μου πρόσωπα. Όταν έρχονται σε εμάς (κάτι που συμβαίνει μία φορά το χρόνο, αν και ζούμε 15 χιλιόμετρα ο ένας από τον άλλο), ο σύζυγός μου προσποιείται ότι δεν είναι εκεί και κλειδώνεται ειρηνικά. Όταν είναι η παραμονή των Χριστουγέννων ή άλλες διακοπές, πρέπει να επιλέξω να το ξοδέψω στο σπίτι μου ή να επισκεφτώ τη μονή και τη γριά μου. Πρόσφατα, κατάλαβα ότι βρίσκομαι σε διαφορετικό σπίτι κάθε χρόνο. Ως αποτέλεσμα, η μητέρα μου είχε σχεδόν καρδιακή προσβολή και έκλαιγε όλη μέρα. Είχα μεγάλη λύπη. Από την άλλη πλευρά, ξέρω ότι ό, τι κάνω θα είναι λάθος επειδή κάποιος θα υποφέρει. Η άλλη πλευρά του νομίσματος είναι η οικογένεια του συζύγου μου. Ήθελα να δώσω ένα καλό παράδειγμα για αυτόν και πάντα τα δέχομαι καλά. Δεδομένου ότι ζουν πολύ μακριά, μπορούν να μείνουν μια μέρα στην άλλη και μου εξυπηρετούνται πολύ καλά. Δεν τους αρέσει ούτε η μητέρα μου - παρατήρησα ότι ο σύζυγός μου έπρεπε να τους φτιάξει επειδή τη συμπεριλαμβάνουν και εμένα ως εχθρός. Σήμερα το πρωί πήγαιναν για ταξίδι (χωρίς εμένα, φυσικά, γιατί είμαι απλώς υπηρέτρια). Σκέφτηκα ότι ο σύζυγός μου θα με ευχαριστούσε για τη δουλειά μου, αλλά είπε ότι κανείς δεν μου άρεσε ή η υπερήφανη οικογένειά μου ... Το γεγονός ότι γράφω σε έναν ξένο σημαίνει ότι δεν μπορώ να το χειριστώ. Ξέρω μόνο ένα πράγμα - αν ο σύζυγός μου δεν σέβεται την οικογένειά μου, είναι σαν να μην με σέβεται ...

Γειά σου! Δυστυχώς, η διάγνωσή σας φαίνεται σωστή. Ο σύζυγός σας δεν σας συμπεριφέρεται με τον τρόπο που πρέπει να αντιμετωπίζετε με κάποιον που αγαπάτε. Μπα! δεν σε αντιμετωπίζει καν, όπως κάποιος σε σέβεται, αν και μόνο επειδή πέρασε τόσα χρόνια μαζί - για καλό ή κακό. Συμπεριφέρεται σαν κυβερνήτης που δικαιούται τα πάντα και ακολουθεί τους δικούς του κανόνες. Προσπαθήσατε να συμβιβαστείτε με αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά κατά τη γνώμη μου είναι καιρός να σηκώσετε λίγο το κεφάλι σας. Δεδομένου ότι δεν είναι ικανοποιημένος ούτως ή άλλως, εάν, όπως γράφετε, θα είναι "λάθος" ούτως ή άλλως, κάντε ό, τι νομίζετε ότι είναι σωστό και σωστό. Μείνετε σε επαφή με την οικογένειά σας - είναι πιθανότατα τα μόνα άτομα από τα οποία έχετε ζεστασιά. Μην προσπαθείτε πάντα να είστε "σωστοί" με άτομα που πιστεύουν ότι είστε υπηρέτης. Δεν εκτιμούν τι κάνετε ούτως ή άλλως και δεν βλέπουν τις προσπάθειές σας - γιατί ενοχλούν; Εάν δεν αρχίσετε να σέβεστε τον εαυτό σας και να ζητήσετε αυτόν τον σεβασμό, τότε άλλοι δεν θα σας σέβονται. Αφήστε τον σύζυγό σας να πάρει στο κεφάλι σας, τον αφήνετε να σας κυριαρχήσει και άρχισε να διεκδικεί το δικαίωμα να αποφασίζει τι να κάνει και τι ήταν σωστό για εσάς. Εσείς, ως καλό και συμμορφούμενο άτομο, σκεφτήκατε ότι η καλοσύνη και η ειρήνη σας θα καταπραΰνουν τις καταιγίδες και θα διδάξετε στον άντρα σας να κάνει καλό. Δυστυχώς, ήταν διαφορετικά. Είστε νέοι και πιθανώς ανεξάρτητοι και ισχυροί (όπως οποιοδήποτε τέτοιο άτομο, απλά δεν το πιστεύετε μόνοι σας), αρχίστε να παίρνετε τις δικές σας αποφάσεις χωρίς να κοιτάτε πίσω τον σύζυγό σας. Εάν υπάρχει "κανείς δεν σας αρέσει", τότε βρείτε άτομα που θα σας αρέσουν και θα σας σέβονται. Μην μπερδεύεστε και ταπεινωθείτε γιατί αυτό ενδίδει στην ενδοοικογενειακή βία. Αποδυναμώνει και αφαιρεί τη θέληση να ζήσει. Μην τα παρατάς!

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Είναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.

Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.

Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.

Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.

Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.