Το πικρό αλάτι (Epsom salt, English salt) είναι γνωστό για εκατοντάδες φορές για τις θαυματουργές του ιδιότητες για την υγεία. Λόγω της περιεκτικότητας σε θείο και μαγνήσιο, το πικρό αλάτι βελτιώνει τέλεια την κατάσταση του σώματος. Έχει ιδιότητες αναγέννησης, απο-οξίνισης και αποτοξίνωσης και επίσης αντιφλεγμονώδεις και αντι-σμηγματορροϊκές ιδιότητες. Το άλας Epsom χρησιμοποιείται όχι μόνο στην ιατρική, αλλά και στα καλλυντικά. Μάθετε πώς λειτουργεί το πικρό αλάτι στο σώμα και πώς να το χρησιμοποιήσετε.
Το πικρό αλάτι (άλας Epsom, αγγλικό αλάτι) ανακαλύφθηκε γύρω στο 17ο αιώνα από φυσικές πηγές στην Αγγλία, κοντά στο χωριό Epsom, όπου αρχικά εξατμίστηκε. Το πικρό αλάτι μοιάζει με χοντρό αλάτι. Είναι άοσμο, λευκό, με αρκετά μεγάλους κρυστάλλους. Διαλύεται καλά στο νερό και έχει πικρή γεύση. Το άλας Epsom είναι μια ανόργανη χημική ουσία που ονομάζεται θειικό μαγνήσιο (MgS04). Περιέχει θείο και χαλκό, που είναι πολύτιμα στοιχεία για την υγεία και την ομορφιά. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Χρησιμοποιείται επίσης σε εργαστήρια, βιομηχανία και γεωργία.
Πίνακας περιεχομένων:
- Ιδιότητες πικρού αλατιού
- Η δράση του πικρού αλατιού
- Πικρό αλάτι στα καλλυντικά
- Πού να αγοράσετε πικρό αλάτι;
- Πικρό αλάτι: παρενέργειες
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Ιδιότητες πικρού αλατιού
Χάρη στην περιεκτικότητα σε θείο, χαλκό και μαγνήσιο, το άλας Epsom έχει μεγάλη επιρροή στην κατάσταση του σώματός μας και βελτιώνει την υγεία. Η περιεκτικότητα σε θείο είναι υπεύθυνη για τις αντιμυκητιασικές, αντι-σμηγματορροϊκές και αντι-ακμή ιδιότητες του πικρού αλατιού. Το αλάτι λειτουργεί επίσης εξαιρετικά στα μαλλιά: αποτρέπει τη θραύση και έχει ιδιότητες κατά της πιτυρίδας. Το θείο βοηθά επίσης να καθαρίσει το σώμα από βαρέα μέταλλα, να θεραπεύσει την αρθρίτιδα και διάφορες μορφές αρθρίτιδας. Χάρη στην περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, το πικρό αλάτι έχει χαλαρωτικές και αναγεννητικές ιδιότητες, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα και υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία του. Έχει εξαιρετική επίδραση στο κινητήριο σύστημα, έχει αναλγητικό αποτέλεσμα στους μύες και τις αρθρώσεις. Επιπλέον, το άλας Epsom έχει καθαρτικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται ακόμη και στη βιομηχανία: απωθεί τα έντομα και τα έντομα, έχει μαλακτικές ιδιότητες και είναι ιδανικό για τον καθαρισμό ορισμένων επιφανειών.
Διαβάστε επίσης:
Αλάτι μπάνιου - χαλάρωση και αποτοξίνωση. Συνταγές αλατιού μπάνιου
Το ξεφλούδισμα του αλατιού είναι υγιές και αποτελεσματικό. Πλεονεκτήματα των φλούδων αλατιού
Home SPA - πώς να κάνετε μια συνεδρία SPA στο σπίτι;
Η δράση του πικρού αλατιού
1. Χαλαρωτική δράση
Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα του πικρού αλατιού επιτυγχάνεται με την απορρόφηση των συστατικών του κατά το μπάνιο σε ζεστό άλμη ή χάρη στις συμπίεση άλμης. Το αλάτι που απορροφάται μέσω του δέρματος παραμένει στο σώμα για 4 έως 9 ώρες. Τα λουτρά με αλατόνερο είναι κατά κύριο λόγο αγχωτικό και καταπραϋντικό, έτσι μπορούν να είναι μια μορφή χαλάρωσης μετά από μια κουραστική μέρα ή έντονη σωματική άσκηση. Η χαλάρωση θα σας βοηθήσει επίσης να κοιμηθείτε καλύτερα. Χάρη στην περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, ένα λουτρό με πικρό αλάτι μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό τελετουργικό ανακούφισης από το άγχος. Επιπλέον, το μαγνήσιο έχει χαλαρωτική και αναζωογονητική επίδραση στους μύες.
2. Αντιμυκητιακή και βακτηριοκτόνος δράση
Χάρη στις αντιμυκητιασικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες του θείου, μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από δυσάρεστες οσμές ποδιών και μυκητίαση. Το πικρό αλάτι έχει αποτοξινωτική και καθαριστική δράση στο σώμα. Τα θειικά άλατα στο άλας Epsom βοηθούν να απαλλαγούμε από τοξίνες και βαρέα μέταλλα από το σώμα.
3. Επίδραση στον μεταβολισμό
Η χρήση πικρού άλατος επιταχύνει το μεταβολισμό και έχει ισχυρό καθαρτικό αποτέλεσμα, επομένως είναι μια φυσική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί, καθώς η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει διάρροια.
4. Υποστήριξη της διαδικασίας επούλωσης και της αναγέννησης
Το πικρό αλάτι μπορεί επίσης να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν πικρές αλάτι για να απαλύνει το δέρμα μετά από ηλιοθεραπεία ή τσιμπήματα εντόμων. Έχουν αναλγητικό και αναγεννητικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, οι αγγλικές συμπιέσεις αλατιού επιταχύνουν την επούλωση πληγών, μώλωπες, μώλωπες και πρήξιμο. Το λουτρό αλατιού Epsom αναγεννά τις κουρασμένες αρθρώσεις και μειώνει την αίσθηση των βαριών ποδιών. Αποτρέπει επίσης μυϊκές κράμπες.
5. Επιρροή στο κυκλοφορικό σύστημα
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε μαγνήσιο, τα λουτρά με πικρό αλάτι υποστηρίζουν επίσης το έργο του κυκλοφορικού συστήματος. Η χρήση πικρού αλατιού υποστηρίζει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, χαλαρώνει, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Διαβάστε επίσης: Καλλυντικά από τη θάλασσα - ιδιότητες
Πικρό αλάτι στα καλλυντικά
Το πικρό αλάτι έχει επίσης βρει την εφαρμογή του στα καλλυντικά. Χάρη στην περιεκτικότητα σε θείο, συνιστάται για άτομα που αντιμετωπίζουν ακμή, έχει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αποτρέπει την εξάπλωση των δερματικών εκρήξεων, βελτιώνει την κατάσταση και την εμφάνισή του. Μειώνει επίσης τις κηλίδες και τη φλεγμονή. Το πικρό αλάτι χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση της σμηγματόρροιας, γι 'αυτό συνιστάται κυρίως για λιπαρό δέρμα. Το αλάτι Epsom δεν μπορεί να εφαρμοστεί μόνο μέσω κομπρέσες και λουτρών. Είναι επίσης συστατικό σε μερικές κρέμες, λοσιόν και τζελ.
Το αλάτι Epsom είναι ιδανικό για τα μαλλιά σας. Έχει ιδιότητες κατά της πιτυρίδας. Επιπλέον, συμβάλλει στην πάχυνση των μαλλιών. Έχει επίσης αντι-σμηγματορροϊκές ιδιότητες, αποτρέποντας έτσι το υπερβολικό λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Το πικρό αλάτι καθαρίζει επίσης τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής ορισμένων καλλυντικών υπολειμμάτων, όπως σαμπουάν βάρους ή σπρέι μαλλιών. Επομένως, είναι καλή ιδέα να προσθέσετε ένα διάλυμα πικρού αλατιού στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας και να ξεπλύνετε καλά.
Το αλάτι Epsom είναι επίσης μαλακτικό και απολέπιση του δέρματος, οπότε μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των σκασίματος των τακουνιών και των σκληρών φλοιών.
Διαβάστε επίσης: Θεραπευτικά λουτρά στην μπανιέρα σας
ΣπουδαίοςΠού να αγοράσετε πικρό αλάτι;
Το πικρό αλάτι διατίθεται στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής, είτε βιολογικά είτε φυτικά. Μπορείτε επίσης να το αγοράσετε σε καταστήματα deli ή σε απευθείας σύνδεση καταστήματα.
Πικρό αλάτι: παρενέργειες
Η υπερβολική από του στόματος κατανάλωση πικρού αλατιού μπορεί να προκαλέσει διάρροια επειδή έχει ισχυρό καθαρτικό αποτέλεσμα. Επίσης, τα άτομα με νεφρικά προβλήματα δεν πρέπει να καταναλώνουν πικρό αλάτι. Μια παρενέργεια της υπερβολικής κατανάλωσης πικρού αλατιού μπορεί επίσης να είναι μια διαταραχή στην εργασία των εντέρων και του στομάχου. Το άλας Epsom έχει ιδιότητες χαλάρωσης και μείωσης της πίεσης, επομένως τα άτομα με σημαντική υπόταση δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν.
Προτεινόμενο άρθρο:
PEELING: το μυστικό του νεαρού δέρματος. Τύποι και ιδιότητες φλούδας Σχετικά με τον συγγραφέα Weronika Rumińska Πτυχιούχος της Πολωνικής φιλολογίας με εξειδίκευση στην επιμέλεια και την έκδοση στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας. Αναπτύσσει τα ενδιαφέροντά της που σχετίζονται με το έργο του συντάκτη ήδη κατά τη διάρκεια των σπουδών του μεταπτυχιακού της, συνεργαζόμενη ενεργά με το Poradnikzdrowie.pl στην πορεία των συντακτικών και κοινωνικών μέσων. Ιδιωτικά, λάτρης της καλής εγκληματικής φαντασίας και ιππασίας.Διαβάστε περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη