Η ανάπτυξη της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πραγματικό τεστ της ελαστικότητας του δέρματος. Το πιο κοινό πρόβλημα που περίπου το 80% των μητέρων παραπονιούνται για ραγάδες εγκυμοσύνης. Πώς να αποτρέψετε αυτήν τη δυσάρεστη ασθένεια; Πότε μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ραγάδες; Πώς να ενυδατώσετε και να κάνετε το δέρμα στο στομάχι ελαστικό;
Η κοιλιά αρχίζει να περιστρέφεται γύρω στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης. Από εδώ και στο εξής, μπορεί να παρατηρήσετε ότι αυξάνεται κάθε εβδομάδα. Δούλεψες για το σχήμα του πριν από την εγκυμοσύνη. Οι αθλητικές γυναίκες έχουν ισχυρούς κοιλιακούς μυς για να υποστηρίξουν σταθερά τη διευρυμένη μήτρα και οι κοιλιές τους θα είναι μικρές και στρογγυλές. Για όσους προτιμούσαν τον καναπέ από τον αθλητισμό, η κοιλιά θα είναι μεγάλη και θα φτάσει στα πλάγια. Τι εξαρτάται από εσάς;
Πρώτα απ 'όλα, το μέγεθός του. Εάν κερδίσετε το σωστό βάρος, θα είναι καλλίγραμμο και όχι πολύ μεγάλο, αλλά αν κερδίσετε πολλά κιλά, η κοιλιά δεν θα είναι πολύ καλλίγραμμη, επειδή το υπερβολικό σωματικό λίπος εναποτίθεται πρώτα σε αυτό. Έχετε επίσης επιρροή στην κατάσταση του δέρματος. Το πώς την αντιμετωπίζετε τώρα εξαρτάται από το πόσο γρήγορα θα ανακτήσει την εμφάνισή της.
$config[ads_text1] not found
Σύσφιξη του δέρματος και πρόληψη ραγάδων στο στομάχι στο σπίτι
Το δέρμα στην κοιλιά είναι μια κρίσιμη περιοχή επειδή καθώς η μήτρα μεγαλώνει, το δέρμα τεντώνεται επίσης. Δυστυχώς, αυτό έχει συχνά συνέπειες για την εμφάνιση. Σχεδόν το 80 τοις εκατό του οι μελλοντικές μητέρες αναπτύσσουν ραγάδες - ροζ ή κόκκινες γραμμές ως αποτέλεσμα του σπασίματος κολλαγόνου και ελαστίνης. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν ποιος αναπτύσσουν. Τα πιο σημαντικά γονίδια είναι αυτά τα γονίδια - εάν έχετε κληρονομήσει μια τάση προς ραγάδες από τη μητέρα σας, μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ραγάδες ευνοούνται επίσης από την υπερβολική αύξηση βάρους. Για να τα αποτρέψετε, αξίζει να τρίψετε μια ελιά ή μια ειδική κρέμα σύσφιξης στο δέρμα από την αρχή της εγκυμοσύνης. Οι κατασκευαστές των περισσότερων από τα παρασκευάσματα πρόληψης ραγάδων που διατίθενται στην Πολωνία συνιστούν τη χρήση τους μετά τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης. Αυτό δεν σημαίνει, ωστόσο, ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν πριν. Κανένα από τα συστατικά που βρέθηκαν σε παρασκευάσματα αυτού του τύπου δεν διεισδύει στην κυκλοφορία του αίματος και δεν έχει καμία επίδραση στο έμβρυο. Το χρονικό όριο οφείλεται στην έλλειψη εξετάσεων σε γυναίκες που χρησιμοποιούν το παρασκεύασμα από την αρχή της εγκυμοσύνης. Εάν προτιμάτε να είστε ασφαλείς από συγγνώμη, πάρτε στον εαυτό σας μια προετοιμασία που επιτρέπεται από το πρώτο τρίμηνο.
Εφαρμόστε το δύο φορές την ημέρα κάνοντας απαλό μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις. Το μασάζ δέρματος είναι επίσης μια αποτελεσματική πρόληψη των ραγάδων. Μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι, π.χ. κάνοντας μασάζ στο σώμα σας με ένα χοντρό σφουγγάρι στο ντους με κυκλικές κινήσεις. Κάντε απαλό μασάζ στην κοιλιά και στο στήθος (αποφεύγοντας τις θηλές), πιο έντονα στους μηρούς, τους γλουτούς και τους γοφούς. Μπορείτε να ρίξετε λίγο βρεφικό λάδι στο σφουγγάρι, το οποίο λιπαίνει και συσφίγγει το δέρμα. Στο τέλος αυτού του μασάζ, ρίξτε μια ροή ζεστού και δροσερού (αλλά όχι ζεστού και κρύου) νερού πάνω από το σώμα για λίγο.
Ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη - πώς να αποτρέψετε;
ΣπουδαίοςΣτα μέσα της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται μια σκοτεινή γραμμή στην κοιλιά, από τον ομφαλό έως την ηβική σύμφυση. Αυτό ονομάζεται linea negra το μαύρο περίγραμμα, το οποίο σχηματίζεται υπό την επίδραση των ορμονών της εγκυμοσύνης. Θα εξαφανιστεί λίγο μετά τον τοκετό.
Τρόποι πρόληψης ραγάδων στο στομάχι σε σαλόνι ομορφιάς
Εάν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά, αξίζει να επενδύσετε σε μια σειρά καλλυντικών θεραπειών για να αποφύγετε ραγάδες στην κοιλιά. Είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μόνο εάν κατασκευάζονται από έμπειρο αισθητικό και τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επιτρέπονται για έγκυες γυναίκες. Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τις ανάγκες των μελλοντικών μητέρων, τις προσφέρουν, μεταξύ άλλων Σαλόνια Dermika, Eris και Decleor. Η προσφορά των θεραπειών γίνεται πλουσιότερη, όπως: συσφικτικές μάσκες. Σε ορισμένα σαλόνια, οι μάσκες εφαρμόζονται σε όλα τα μέρη του σώματος που εκτίθενται σε ραγάδες, ενώ σε άλλα μόνο η κοιλιά, οι γλουτοί ή οι μηροί της επιλογής σας.
Η πορεία της θεραπείας είναι συνήθως παρόμοια: πρώτα, ο αισθητικός κάνει ένα χαλαρωτικό μασάζ σώματος και μετά ένα απαλό ξεφλούδισμα, χάρη στο οποίο τα συστατικά του παρασκευάσματος λειτουργούν καλύτερα. Το επόμενο βήμα είναι να εφαρμόσετε την πάστα. Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, το παρασκεύασμα θα μετατραπεί σε ελαστική μάσκα, την οποία θα αφαιρέσει το κομμωτήριο σε ένα κομμάτι. Μια σειρά τέτοιων θεραπειών θα κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και θα ενισχύσει τις ίνες κολλαγόνου, καθιστώντας τις λιγότερο επιρρεπείς σε ρωγμές.
$config[ads_text3] not found μηνιαία "M jak mama"
