Έχω ένα παχύσαρκο παιδί (14 ετών και 104 κιλά). Πώς να τον ενημερώσετε για το τι τρώει, για παράδειγμα, γλυκά και ξέρετε - παίρνει χρήματα τσέπης, έτσι τα γλυκά είναι επίσης εύκολο να βρεθούν. Επιπλέον, γενικά δεν ενδιαφέρεται για την εμφάνισή του και δεν ενδιαφέρεται πραγματικά. Οποιαδήποτε προσπάθεια να τον ασκήσει είναι πρόβλημα.
Εάν έφτασε στο σημείο ότι ο γιος έχει το βάρος που γράφετε, οι συνήθεις κινήσεις όπως "μην τρώτε γλυκά, μετακινήστε λίγο" - δεν θα λειτουργήσουν. Ειδικά ότι δεν ενδιαφέρεται πραγματικά για αυτό και δεν έχει κίνητρο να κάνει καμία προσπάθεια. Παρεμπιπτόντως - δεν συνέβη ξαφνικά ότι έχει 104 κιλά. Είναι πιθανώς το αποτέλεσμα κακών συνηθειών για πολλά χρόνια. Τέτοια προβλήματα δεν επιλύονται γρήγορα και χωρίς ιδρώτα και δάκρυα. Εδώ, απαιτείται μια ευρεία δράση στην οποία πρέπει να συμμετέχει ολόκληρη η οικογένεια. Πιθανότατα δεν θα το κάνετε χωρίς ψυχολόγο και διαιτολόγο, και μάλλον χωρίς σταθερή δόση ελέγχου από την πλευρά σας. Δεν υπάρχουν θαυματουργές δίαιτες και λύσεις όπως "πείτε στον γιο σας αυτό και αυτό και θα καταλάβει και θα αλλάξει". Δεν είναι αληθινό. Επομένως, εάν θέλετε να τον βοηθήσετε πραγματικά, επικοινωνήστε με τους ειδικούς το συντομότερο δυνατό.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Tatiana Ostaszewska-MosakΕίναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.
Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.
Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.
Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.
Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.
---na-czym-polega-efekty-diety-astronautw.jpg)
