Η ευαισθησία των δοντιών προκαλεί συμπτώματα όπως έντονο πόνο όταν πίνετε ζεστό καφέ ή τρώτε παγωτό. Κάθε γεύμα, και μερικές φορές ακόμη και το βούρτσισμα των δοντιών σας με λάθος οδοντόκρεμα, είναι τότε μια δουλειά. Η ευαισθησία των δοντιών συνήθως προκαλείται από κακές συνήθειες υγιεινής, αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται σε εσφαλμένο αποκλεισμό ή μηχανική βλάβη στο σμάλτο. Μάθετε τι άλλο προκαλεί ευαισθησία στα δόντια και ποια είναι η θεραπεία.
Η ευαισθησία των δοντιών είναι ένα κοινό πρόβλημα. Πώς αναπτύσσεται η ευαισθησία των δοντιών; Κανονικά, το σμάλτο σχηματίζει ένα σφιχτό στρώμα που προστατεύει την νευρική οδοντίνη από ερεθιστικούς εξωτερικούς παράγοντες. Κατεστραμμένο, αντιδρά με υπερευαισθησία. Δυστυχώς, συνήθως αποδυναμώνουμε αυτήν την απομόνωση των δοντιών και προκαλούμε πόνο.
Ευαισθησία των δοντιών - αιτίες
Η αιτία της υπερευαισθησίας των δοντιών έγκειται συνήθως σε κακές συνήθειες υγιεινής ή σε αποτυχία - υπερφορτώνουν τα δόντια, βλάπτουν το σμάλτο και εκθέτουν την οδοντίνη.
Εάν τρώτε πολλά εσπεριδοειδή, πίνετε ανθρακούχα ποτά, όπως ξινοί χυμοί και σάλτσες, πιθανότατα δεν συνειδητοποιείτε ότι τα συστατικά τέτοιων προϊόντων καθιστούν το σάλιο όξινο και στη συνέχεια το σμάλτο σταδιακά απομεταλλώνει.
Επίσης, οι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα που προκαλούν γαστρική παλινδρόμηση και συχνός έμετος (π.χ. στη νευρική βουλιμία) δεν είναι αδιάφορες για το σμάλτο.
Μπορείτε επίσης να πάρετε υπερευαισθησία από ακούσια λείανση των δοντιών σας ενώ κοιμάστε (βρουξισμός). Εάν έχετε τη συνήθεια να δαγκώνετε μολύβια και νύχια, είναι επίσης εύκολο να καταστρέψετε μηχανικά το σμάλτο.
ΚΑΛΟ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ >> Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας; Επαρκείς τεχνικές βουρτσίσματος
Διαβάστε επίσης: Πώς να φροντίζετε τα δόντια σας στην εργασία; Κακές συνήθειες που καταστρέφουν τα δόντια Συγκόλληση - ανακατασκευή δοντιών με σύνθετη απολέπιση (αφαίρεση πέτρας) - πότε πρέπει να γίνει;Ευαισθησία δοντιών - συμπτώματα
Η ευαισθησία των δοντιών εκδηλώνεται με πόνο όταν καταναλώνετε ζεστά ή κρύα τρόφιμα ή ποτά. Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας.
Μείωση των συμπτωμάτων της υπερευαισθησίας των δοντιών
Η εξάλειψη της υπερευαισθησίας είναι συνήθως απλή και βασίζεται κυρίως στη σωστή οδοντιατρική φροντίδα.
1. Πρώτα απ 'όλα, αγοράστε μια οδοντόκρεμα σχεδιασμένη ειδικά για υπερευαίσθητα δόντια ή άλλο, αλλά με χαμηλό επίπεδο τριβής - περίπου 30 RDA (δείκτης τριβής). Εάν δεν υπάρχει ένδειξη στη συσκευασία, τρίψτε μια μικρή πάστα μεταξύ των δακτύλων σας - όταν αισθάνεστε σωματίδια, αλλάξτε την σε πιο ήπια.
Σε περίπτωση ευαισθησίας των δοντιών, βουρτσίστε τα δόντια σας απαλά χρησιμοποιώντας μια βούρτσα μαλακών ινών, αποφύγετε να τρώτε όξινα τρόφιμα και ποτά.
Η πάστα πρέπει να περιέχει ενώσεις φθορίου (π.χ. φθοριούχο αμίνη, φθοριούχο κασσίτερο) που κλείνουν τα σωληνάρια οδοντίνης. Οι ενώσεις καλίου (π.χ. νιτρικό κάλιο ή κιτρικό άλας) είναι επίσης ένα επιθυμητό συστατικό που μειώνει την ευαισθησία των νευρικών καταλήξεων στα ερεθίσματα του πόνου.
2. Βουρτσίστε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα με κινήσεις σάρωσης - από τα ούλα έως την κορώνα των δοντιών. Θυμηθείτε ότι το βούρτσισμα οριζόντια τραυματίζει τα ούλα και εκθέτει τους λαιμούς των δοντιών.
3. Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά την κατανάλωση εσπεριδοειδών ή πίνοντας ξινό χυμό. Στη συνέχεια στερούνται προστατευτικού στρώματος και το βούρτσισμα μπορεί να οδηγήσει σε τριβή του σμάλτου - οπότε περιμένετε περίπου μια ώρα ή ξεπλύνετε πρώτα το στόμα σας με νερό.
4. Χρησιμοποιήστε νήμα για να καθαρίσετε όλους τους χώρους ανάμεσα στα δόντια και τέλος χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα για να μειώσετε την ευαισθησία. Τέτοιες θεραπείες ισχύουν εντός 2-3 εβδομάδων. Μπορείτε να την επιταχύνετε λίγο παρατείνοντας την επαφή της οδοντόκρεμας με τα δόντια - τρίψτε την λίγο στα δόντια λίγο πριν πάτε για ύπνο και αφήστε την όλη τη νύχτα (δεν πρέπει να είναι μια ισχυρή πάστα μέντας, επειδή η μενθόλη μπορεί να ερεθίσει τα ούλα).
Προτεινόμενο άρθρο:
Ευαισθησία των δοντιών. Οικιακές θεραπείες για την ανακούφιση της ευαισθησίας των δοντιώνΥπερευαισθησία δοντιών - θεραπεία
Μερικές φορές οι θεραπείες στο σπίτι αποδεικνύονται ανεπαρκείς, επειδή το σμάλτο είναι πολύ κατεστραμμένο ή, για παράδειγμα, λόγω της μείωσης των ούλων, εκτίθενται ολόκληροι οι λαιμοί. Τότε πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από τον οδοντίατρο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από την υπερευαισθησία. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει, για παράδειγμα, να καλύψει τα δόντια με ένα παρασκεύασμα φθορίου, το οποίο δημιουργεί μια προστατευτική επικάλυψη πάνω τους και παρέχει γρήγορη ανακούφιση. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει ένα παρασκεύασμα που ενεργεί όπως το υγρό σμάλτο - παρέχοντας εξαιρετικά συμπυκνωμένο ασβέστιο και φωσφορικό άλας, υποστηρίζει την επαναμεταποίηση του σμάλτου και βοηθά στην εξουδετέρωση των οξέων που παράγονται από βακτήρια. Σε περίπτωση μεγάλων κοιλοτήτων στο σμάλτο, μπορεί να καλύψει τις επώδυνες περιοχές με ένα σύνθετο γέμισμα, το οποίο απομονώνει αποτελεσματικά τα ευαίσθητα νευρικά άκρα από ερεθίσματα που προκαλούν ασθένειες.
Προτεινόμενο άρθρο:
OCCLUSIVE ασθένεια (τραυματικό δάγκωμα)μηνιαία "Zdrowie"
