Ο Michał Bajor λατρεύει τις προκλήσεις - ως καλλιτέχνης και ως άνθρωπος - τον διατηρούν. "Το σώμα μου χρειάζεται 36 και 6, η ψυχή μου χρειάζεται πολύ περισσότερα" - έχει πειστεί με ιπτάμενα χρώματα για πάνω από 40 χρόνια.
Νεολαία? Για έναν άντρα να μιλήσει για αυτό ;! Και σε αυτήν την ηλικία; Είναι δύσκολο. Αδέξιος. Όχι πολύ αντικειμενικό. Μπορώ μόνο να παραδεχτώ ότι θεωρώ κάποιον που - για την ηλικία του - τα πάει καλά.
Αλλά σοβαρά, δεν νιώθω πραγματικά παλιά. Αισθάνομαι ακόμα να κάνω τα όνειρά μου πραγματικότητα. Νομίζω ότι αυτό είναι το κύριο χαρακτηριστικό μου που με διατηρεί. Επειδή μπροστά στο εξήντα που πλησιάζει - το οποίο δυσκολεύομαι να το πιστέψω όταν κοιτάζω στον καθρέφτη, ας είναι ότι είμαι λίγο αυταρχικός (χαμόγελο) - δεν μπορώ να φανταστώ ότι θα μπορούσα να σκεφτώ ότι όλα είναι πίσω μου. Και δεν είναι για τη ζωή, αλλά για τους στόχους που θέλω να πετύχω. Έχω ακόμα σκέψεις στο μυαλό μου: Θα ήθελα να παίξω έναν άλλο ρόλο, να τραγουδήσω για αυτό, να πάω εκεί. Ταξιδεύω πολύ, με κρατά επίσης σε φόρμα. Ψάχνω ακόμα για νέα ερεθίσματα και αισθήσεις.
Michał Bajor: Ζω αρκετά υγιεινά
Έχω αδυναμίες - λίγο ποτό, τσιγάρο - αλλά μόνο σε διακοπές, "δίπλα στη φωτιά". Ωστόσο, ο ύπνος είναι η κύρια αιτία του συναισθήματος μου. Κοιμάμαι πολύ τακτικά για 9 ώρες. Ωστόσο, δεν κοιμάμαι μέχρι τις δύο το πρωί. Διάβασα πολύ, είμαι οπαδός του κινηματογράφου και ... τηλεματικός. Τα πολιτικά προγράμματα με έκαναν και με ενοχλούσαν, αλλά μου αρέσουν πολύ οι ταινίες και οι περιέργειες από τον κόσμο, και καθώς υπάρχει πάντα κάτι που μπορεί να βρεθεί μεταξύ 500 καναλιών, μερικές φορές περνάω μερικές νύχτες. Και όχι από χθες - το κάνω για πάνω από δώδεκα χρόνια, έτσι το σώμα μου έχει ήδη μετατοπιστεί.
Δεν μπορώ να σηκωθώ πολύ νωρίς γιατί ... ο λαιμός μου δεν θα λειτουργούσε μετά. Οι παραγωγοί στα στούντιο ηχογράφησης γνωρίζουν ότι δουλεύω μόνο από τις 5 μ.μ. Εάν κοιμόμουν λιγότερο από 9 ώρες, θα είχα πρόβλημα να τραγουδήσω τη βραδινή συναυλία γιατί θα ένιωθα σπασμένη.
Michał Bajor: Τι πρέπει να κάνω για να νιώσω καλά σωματικά;
Πηγαίνω στην αποκατάσταση δύο φορές την εβδομάδα. Κάποτε, έπεσα και στα δύο χέρια δυστυχώς, κάτι που με απείλησε με χειρουργική επέμβαση στον ώμο, αλλά ευτυχώς κατάφερα να τα αποφύγω χάρη στην αποκατάσταση. Χάρη σε αυτές τις θεραπείες, άρχισα επίσης να κάνω κάποια προπόνηση δύναμης για να κερδίσω μυϊκή μάζα. Έχω δύο ιδιωτικούς εκπαιδευτές - και ασκώ τακτικά μαζί τους για αρκετά χρόνια. Όταν δεν υπάρχει χρόνος, εκπαιδεύομαι στο σπίτι χρησιμοποιώντας τον εξοπλισμό - έχω κάνει ασκήσεις και τις κάνω. Πιστεύω ότι το κάνω αυτό για το καλό μου.
Το ίδιο ισχύει και για τις δίαιτες. Δεν θεωρώ τα γρήγορα - καταλήγουν με εφέ yo-yo. Όταν ήμουν νεότερος, ήταν υπέροχο για μένα να χάσω 5-7 κιλά σε δύο εβδομάδες, αλλά τότε πήρα πίσω το ίδιο ποσό. Τώρα, όταν βλέπω ότι συγκεντρώνω λίγο, για έναν ή δύο μήνες εγκαταλείπω τους υδατάνθρακες και χάνω ήρεμα 4-5 κιλά. Το κάνω μία φορά το χρόνο. Τις περισσότερες φορές όταν μια συνεδρία φωτογραφίας πλησιάζει ένα νέο άλμπουμ. (γέλια) Λοιπόν τώρα!
Αξίζει να γνωρίζετεMichał Bajor - τραγουδιστής και ηθοποιός που γνωρίζουμε, μεταξύ άλλων από το ρόλο του Nero στην ταινία "Quo Vadis" και ασυνήθιστες ερμηνείες των τραγουδιών: "Δεν θέλω περισσότερα", "Μην με αφήνεις", "Ζεσταίνω", "είμαι κολλημένος σε μια γωνία". Το 2015, κυκλοφόρησε το 19ο άλμπουμ με τίτλο "Η αγάπη μου" με κείμενα του W. Młynarski.
