Έχω τα τυπικά συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας, αλλά οι δοκιμές ουρικού οξέος δεν το έδειξαν, αν και τα επίπεδα οξέος μου βρίσκονται στο υψηλότερο σημείο. Ως εκ τούτου, ο γιατρός μου είπε ότι όλα ήταν εντάξει. Δεν μου έδωσε τίποτα, και έπινα βότανα ενάντια σε αυτήν την ασθένεια για μεγάλο χρονικό διάστημα και οι αρθρώσεις μου, ειδικά το δάκτυλο του δεξιού ποδιού μου, ανέκτησαν την αποτελεσματικότητά τους. Προσπαθώ να ασκώ κάθε μέρα, όχι μόνο τα πόδια μου αλλά και ολόκληρο το σώμα μου. Είμαι 57 χρονών. Μπορώ να αναλάβω με δική μου ευθύνη την ασπιρίνη που συνιστάται σε αυτήν την ασθένεια; Μερικές φορές αυτό το μεγάλο δάχτυλο πονάει περισσότερο και έχω ένα πολύ μικρό αρθριτικό κομμάτι στο δακτύλιο του δεξιού χεριού μου. Δεν ξέρω τι να κάνω στη συνέχεια γιατί ο γιατρός λέει ότι όλα είναι καλά. Ωστόσο, νιώθω διαφορετικά.
Γειά σου! Σε ουρική αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες των αρθρώσεων, η σοβαρότητα της νόσου, η οποία, δυστυχώς, δεν μπορεί να θεραπευτεί, μειώνεται. Η κατάλληλη διατροφή και η χρήση αντιφλεγμονωδών ουσιών με τη μορφή μονο- και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων έχουν μεγάλη σημασία για τον έλεγχο της ουρικής αρθρίτιδας. Συνιστάται να συμπληρώνετε με οξέα ωμέγα-3 και να πίνετε λάδι λιναρόσπορου που ονομάζεται λάδι Dr Budwig. Όσον αφορά τη διατροφή, πρέπει να αποφεύγετε τροφές πλούσιες σε πουρίνες, οξαλικό οξύ και φωσφορικό οξύ. Επομένως, χάνονται τα αποθέματα σε οστά και κρέας, σαρδελόρεγγα, κακάο, αλλά και καφές, ισχυρό τσάι και αλκοόλ, επειδή αφυδατώνουν, οδηγώντας στη συγκέντρωση πουρινών στο σώμα σας και σε πολύ επεξεργασμένα προϊόντα με την προσθήκη φωσφορικών αλάτων (π.χ. αλλαντικά). Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει πολλά φρέσκα και στον ατμό λαχανικά (εκτός από ξηρά όσπρια), εύπεπτο κρέας σε μικρές ποσότητες, γάλα και τα προϊόντα του. Φυσικά, ένας κανονικός τρόπος ζωής και η δραστηριότητα που κάνετε είναι σύμμαχοι καλής αρθρικής κατάστασης. Όσον αφορά την ασπιρίνη, ρωτήστε το γιατρό σας. Μπορεί να βοηθήσει για το ένα πράγμα, αλλά να βλάψει το άλλο. Το Milurit χρησιμοποιείται για ουρική αρθρίτιδα, δεν έχω ακούσει για ασπιρίνη. Με εκτίμηση
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza CzajkaΣυγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
