Ένας φίλος λέει ότι θέλει να αυτοκτονήσει. Τι να κάνω?

Γειά σου! Εχω ένα πρόβλημα. Ο φίλος μου θέλει να αυτοκτονήσει επειδή ο φίλος της την άφησε πρόσφατα. Από εκείνη τη στιγμή και μετά, μου στέλνει μηνύματα που δεν θέλει να ζήσει. Παρακαλώ βοηθήστε

Γειά σου! Δυστυχώς, μερικές φορές συμβαίνει ότι σε πολύ δύσκολες στιγμές της ζωής, η πρώτη ιδέα για την επίλυση προβλημάτων είναι ... να τερματίσετε τη ζωή σας. Αυτό συνήθως δείχνει ότι δεν υπάρχουν απλώς άλλες εναλλακτικές λύσεις και η ικανότητα αντιμετώπισής της. Αυτές οι δεξιότητες έρχονται με εμπειρία, με δοκιμή, με λάθη και με επιτυχία. Δηλαδή, μαζί με την αναβίωση της ζωής σας - κάθε μέρα εκ νέου και σαν νέα.

Δεν θα υπάρξει τέτοια πιθανότητα εάν η ύπαρξή σας τελειώσει πολύ σύντομα. Νομίζω ότι μετά την πρώτη εμπειρία, μετά την απόρριψη, μετά την αρχική ταλαιπωρία, ο φίλος σας θα βρει κάτι ή κάποιον για τον οποίο αξίζει να ζήσει. Μετά το χωρισμό, κάθε επόμενη μέρα μπορεί να είναι καλύτερη γιατί και γιατί όχι; Να είστε μαζί της, να μιλήσετε μαζί της, να περάσετε χρόνο μαζί της για να την βοηθήσετε. Ελπίζω να γελάσει ξανά και να κοιτάξει το μέλλον με ελπίδα. Αλλά εάν έχετε εύλογες υποψίες ότι ο φίλος σας μπορεί να κάνει κάτι στον εαυτό της, ενημερώστε τους γονείς της και δεν έχετε απολύτως κανένα πρόβλημα. Καλύτερα σε τέτοιες στιγμές να είναι ασφαλές παρά συγγνώμη.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Είναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.

Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.

Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.

Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.

Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.