Η υπομανία είναι μια ηπιότερη κατάσταση από τη μανία, αλλά δεν σημαίνει ότι είναι εντελώς ακίνδυνη. Κατά τη διάρκεια της υπομανίας, οι ασθενείς μπορεί να γίνουν πολύ πιο ομιλητικοί, να κοιμούνται πολύ πιο σύντομοι και να αγωνίζονται με αγωνιστικές σκέψεις και πολλές άλλες διαταραχές. Η υπομανία δεν πρέπει να υποτιμάται, καθώς μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα άτομο πάσχει από διπολική διαταραχή. Ποια είναι λοιπόν τα συμπτώματα της υπομανίας και των αιτίων της; Ποια θεραπεία χρησιμοποιείται για την εξισορρόπηση της διάθεσης ενός ασθενή υπομανίας;
Η υπομανία και η μανία από τη μία πλευρά και οι καταθλιπτικές διαταραχές από την άλλη, είναι δύο είδη διαταραχών της διάθεσης που ανήκουν, όπως ήταν, σε δύο ξεχωριστούς πόλους. Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση χαμηλής διάθεσης, μανίας και υπομανίας με τη σειρά - επεισόδια υψηλής διάθεσης.
Η μανία και η υπομανία μπορεί να μοιάζουν σε μεγάλο βαθμό, αλλά αυτές οι καταστάσεις χαρακτηρίζονται από ορισμένες διαφορές, οι οποίες εξηγούν επίσης τη νομιμότητα της διάκρισης μεταξύ τους. Το κύριο κριτήριο για τη διάκριση αυτών των δύο διαταραχών της διάθεσης είναι η διάρκεια των συμπτωμάτων τους. Η μανία μπορεί να διαγνωστεί μόνο όταν τα σχετικά προβλήματα εμφανίζονται για τουλάχιστον 7 ημέρες, ενώ η υπομανία μπορεί να αναγνωριστεί νωρίτερα - μετά από 4 ημέρες συμπτωμάτων.
Οι αιτίες της υπομανίας
Ο μηχανισμός που οδηγεί στην εμφάνιση υπομανίας σε ασθενείς δεν έχει ακόμη καθοριστεί με σαφήνεια.Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες λαμβάνονται υπόψη ως πιθανές αιτίες υπομανίας. Οι κυριότερες είναι οι διαταραχές των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο - έχει παρατηρηθεί ότι η διέγερση του νοραδρενεργική και ντοπαμινεργική (π.χ. με τη λήψη φαρμάκων που επηρεάζουν αυτά τα συστήματα) μπορεί να προκαλέσει υπομανικά επεισόδια.
Τα γονίδια που κληρονομούνται από τους ασθενείς μπορεί επίσης να έχουν κάποια επίδραση στην εμφάνιση υπομανίας. Αποδεικνύεται ότι τα άτομα των οποίων τα μέλη της οικογένειας αγωνίζονται με διαταραχές της διάθεσης (π.χ. με υπομανία ή διπολική διαταραχή) διατρέχουν και οι ίδιοι αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης τέτοιων προβλημάτων. Υπάρχουν, ωστόσο, πολύ περισσότερες πιθανές αιτίες υπομανικών επεισοδίων. Αναφέρθηκε παραπάνω ότι η λήψη διαφόρων φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε παθολογική βελτίωση της διάθεσης - παραδείγματα παρασκευασμάτων, η χρήση των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε ένα τέτοιο αποτέλεσμα, περιλαμβάνουν τόσο ψυχοτρόπα φάρμακα (π.χ. αντικαταθλιπτικά) όσο και παρασκευάσματα που χρησιμοποιούνται σε εσωτερικές ασθένειες, όπως π.χ. γλυκοκορτικοστεροειδή.
Μεταξύ άλλων πιθανών αιτιών υπομανίας, αναφέρονται τα ακόλουθα:
- διάφορες συστηματικές καταστάσεις (π.χ. συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και AIDS).
- νευρολογικές παθήσεις (συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού τραύματος, της σκλήρυνσης κατά πλάκας ή του όγκου του εγκεφάλου).
- την εμφάνιση παρενεργειών από τη λήψη διαφόρων ψυχοδραστικών ουσιών ·
- την εμπειρία ενός δύσκολου συμβάντος, το οποίο δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει η ψυχή του ασθενούς (ένα τέτοιο συμβάν μπορεί να είναι, για παράδειγμα, βιασμός, αλλά και μια φυσική καταστροφή ή ακόμη και απόλυση από την εργασία ή να γίνουν γονείς).
Ποια είναι τα συμπτώματα της υπομανίας;
Ένας ασθενής με υπομανία μπορεί βασικά να εμφανίσει τα ίδια συμπτώματα με ένα άτομο με μανία, αλλά είναι πολύ λιγότερο σοβαρό. Η αυξημένη διάθεση του ασθενούς μπορεί εύκολα να παρατηρηθεί στο περιβάλλον του: οι συγγενείς του ασθενούς μπορούν να δουν ξεκάθαρα ότι το άτομο συμπεριφέρεται διαφορετικά από το συνηθισμένο.
Τα συμπτώματα της υπομανίας περιλαμβάνουν:
- σημαντική βελτίωση στη διάθεση
- ευθυμία;
- πολυλογία;
- μια σημαντικά μειωμένη ανάγκη για ύπνο (ένας ασθενής μπορεί να κοιμάται μόλις δύο ή τρεις ώρες την ημέρα και εξακολουθεί να αισθάνεται πολύ αναζωογονημένος).
- ευερεθιστότητα και τάση να εκρήγνυται με θυμό εύκολα.
- τρέχοντας τις σκέψεις και επιταχύνοντας τη σκέψη σας
- αίσθηση εξαιρετικής αυτογνωσίας ·
- ακονίζοντας τις αισθήσεις (π.χ. τα χρώματα μπορεί να φαίνονται πιο ζωντανά στον ασθενή και ακούγονται πολύ πιο δυνατά).
- χειρισμός πολλαπλών εργασιών ταυτόχρονα.
- τάση να αποσπάται εύκολα.
- αυξημένη σεξουαλική επιθυμία
- γενική κοινωνική «απεμπλοκή» (εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, στο γεγονός ότι ο ασθενής δεν ακολουθεί γενικά αποδεκτούς κανόνες συμπεριφοράς).
Πρέπει να τονιστεί εδώ ότι το εύρος των συμπτωμάτων στη μανία είναι πολύ μικρότερο από ό, τι στη μανία - ένας ασθενής που υποφέρει από υπομανία είναι συνήθως ικανός να λειτουργεί σωστά (συνήθως δεν παραμελεί, για παράδειγμα, τις επαγγελματικές ή οικογενειακές του υποχρεώσεις). Ένα ακόμη χαρακτηριστικό που διακρίνει αυτές τις δύο μορφές αυξημένης διάθεσης είναι ότι η υπομανία δεν αναπτύσσει ψυχωτικά συμπτώματα (στην περίπτωση της μανίας, αυτά τα προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν ήδη).
Μερικοί άνθρωποι που βιώνουν υπομανία από διαταραχές που εμφανίζονται στην πορεία του (ή τουλάχιστον μερικοί από αυτούς) είναι ακόμη και ικανοποιημένοι. Ακούγεται αρκετά παράξενο, αλλά είναι αρκετά εύκολο να εξηγηθεί - μειωμένη ανάγκη για ύπνο, σε συνδυασμό με σαφώς αυξημένη ενέργεια και άλλα συμπτώματα υπομανίας σε μερικούς ανθρώπους (π.χ. καλλιτέχνες) να αυξήσει σημαντικά τη δημιουργικότητα. Θεωρητικά, η υπομανία μπορεί να θεωρηθεί ωφέλιμη, αλλά στην πράξη είναι απλώς επικίνδυνη. Τα άτομα με υπομανία χαρακτηρίζονται από μια τάση για ριψοκίνδυνη συμπεριφορά - μπορούν εύκολα να χάσουν όλα τα περιουσιακά στοιχεία στο καζίνο, να πάρουν ένα πολύ υψηλό δάνειο ή να κάνουν επικίνδυνες σεξουαλικές επαφές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η υπομανία πρέπει να αντιμετωπιστεί - αλλά πρέπει πρώτα να διαγνωστεί.
Προτεινόμενο άρθρο:
Θλίψη, που είναι ένα από τα πιο σημαντικά συναισθήματά μαςHypomania: διάγνωση και θεραπεία
Διαγνωστικά
Η διάγνωση της υπομανίας μπορεί να γίνει μετά από ψυχιατρική εξέταση. Είναι σημαντικό να ανακαλύψετε τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της υπομανίας κατά τη διάρκεια της εξέτασης - όχι μόνο ο ασθενής ερωτάται για αυτά, αλλά μερικές φορές και οι συγγενείς του (ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να μην αισθάνεται ότι αντιμετωπίζει διαταραχές της διάθεσης). Εκτός από το να διαπιστώσει ότι ο ασθενής έχει αυξημένη διάθεση και άλλα προβλήματα τυπικά της υπομανίας, είναι επίσης απαραίτητο να καθοριστεί πόσο καιρό ήταν παρόντες - το χρονικό κριτήριο σε αυτήν την περίπτωση, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι τουλάχιστον τέσσερις ημέρες συμπτωμάτων υπομανίας. Είναι πολύ σημαντικό να επικεντρωθούμε όχι μόνο στις τρέχουσες αποκλίσεις από τον ασθενή, αλλά και στην προηγούμενη διάθεση. Γιατί εάν ο ασθενής είχε καταθλιπτικά επεισόδια πριν και τώρα βιώσει υπομανία, μπορεί να γίνει η διάγνωση της διπολικής διαταραχής II.
Θεραπεία
Οι ασθενείς με υπομανία - ειδικά εκείνοι στους οποίους είναι ένα από τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής - συνιστώνται κυρίως σταθεροποιητές της διάθεσης (ομαλοποίηση της διάθεσης). Τέτοιοι παράγοντες είναι, για παράδειγμα, άλατα λιθίου, αλλά επίσης καρβαμαζεπίνη και βαλπροϊκά. Άλλα φάρμακα που χορηγούνται για υπομανία είναι τα αντιψυχωσικά (νευροληπτικά). Μια βοηθητική μέθοδος θεραπείας είναι η ψυχοθεραπεία - οι ασθενείς μπορεί να συμβουλεύονται να χρησιμοποιούν διάφορους τύπους ψυχοθεραπείας και πολύ συχνά συνιστώνται ψυχοθεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς.
Προτεινόμενο άρθρο:
Χαρά: ένα πολύ περίπλοκο συναίσθημα. Πώς μπορείτε να απολαύσετε τη ζωή; Σχετικά με τον Συγγραφέα
