Πέμπτη 3 Ιανουαρίου 2013. Πιστεύεται ότι τα τυπικά προβλήματα των εφήβων - οι ξαφνικές αλλαγές της διάθεσης, η διάθεση τους και ο απερίσκεπτος τρόπος αντιμετώπισης της ζωής - είναι οι λανθασμένες από τις ορμόνες "εκτός ελέγχου" ή οι φτωχοί γονείς .
Τώρα, ωστόσο, νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η πραγματική αιτία αυτών των εφηβικών διαταραχών είναι στον εγκέφαλο.
Κατά τη διάρκεια των εφηβικών χρόνων εμφανίζονται σημαντικές αλλαγές στον εγκέφαλο.
Νέες τεχνικές απεικόνισης με υπολογιστή έχουν εκπλήξει τους επιστήμονες αποδεικνύοντας ότι οι εγκέφαλοι χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να ωριμάσουν από ό, τι είχε σκεφτεί προηγουμένως.
Οι εγκεφάλοι των εφήβων δεν μετατρέπονται ξαφνικά από τους εγκεφάλους της παιδικής ηλικίας στους ενήλικες εγκεφάλους.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, το πιο πολύπλοκο αντικείμενο που είναι γνωστό στο σύμπαν (το οποίο, παρεμπιπτόντως, απαιτεί μόνο 25 βατ - το ισοδύναμο ενός λαμπτήρα χαμηλής ενέργειας), γίνεται μόνο ένα τελειωμένο όργανο όταν γυρίζουμε 20 παλιά.
Στη μήτρα, ο άνθρωπος αναπτύσσει περίπου 8.000 νευρώνες κάθε δευτερόλεπτο.
Μέχρι τη στιγμή που γεννιόμαστε, έχουμε όλους τους νευρώνες που θα χρειαστούμε στη ζωή μας.
Από εκεί, όπως ένας φιλόδοξος καριερίστης, το σημαντικό είναι να δημιουργηθούν νέες συνδέσεις.
Κάθε μία από τις εκατοντάδες των δισεκατομμυρίων νευρώνων που γεννιόμαστε παράγει, κατά μέσο όρο, 10.000 διαφορετικές συνδέσεις.
Αυτό συμβαίνει τόσο γρήγορα που από τη στιγμή που το παιδί γυρίζει έξι η βασική δομή του εγκεφάλου του έχει ήδη καθιερωθεί.
Από τη γέννηση έως ότου φθάσουμε στην εφηβεία, ο εγκέφαλος συνεχίζει να αναπτύσσεται.
Και τότε συμβαίνει κάτι πραγματικά ασυνήθιστο. Αρχίζοντας από την ηλικία των 12 ετών, αντί να συνεχίσει να κάνει νέες συνδέσεις, ο εγκέφαλος αρχίζει να τις χάνει.
Κατά τη διάρκεια των εφηβικών χρόνων, κάθε χρόνο χάνουμε περίπου το 1% της γκρίζας ύλης στον εγκέφαλό μας.
Παρόλο που αυτό ακούγεται σαν άσχημα νέα ή ένδειξη ότι ο εγκέφαλός μας έχει αρχίσει να παρακμάζει, δεν είναι έτσι.
Κατά την εφηβεία ο εγκέφαλος μεταμορφώνεται. Πρόκειται για μια διαδικασία παρόμοια με αυτή ενός γλύπτη που αρχίζει με ένα μεγάλο μπλοκ μαρμάρου. Για να δημιουργήσετε ένα άγαλμα θα πρέπει να "γυαλίστε εδώ και να κόψετε εκεί", γυρίζοντας αργά το ομοιόμορφο τετράγωνο σε κάτι όμορφο.
Αυτό που συμβαίνει στην εφηβεία είναι ότι ο εγκέφαλος εκκενώνεται. Όλες οι περιττές ή άχρηστες συνδέσεις κλαδεύονται χωρίς έλεος.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα εφηβικά χρόνια είναι κρίσιμα για τη μελλοντική ανάπτυξη του ατόμου. Οι ικανότητες και οι συνήθειες που αποκτήθηκαν σε αυτήν την εποχή πιθανότατα θα επιμείνουν.
Αυτή η διαδικασία κλαδέματος τελικά θα κάνει τον εφηβικό εγκέφαλο πιο γρήγορο και πιο ισχυρό.
Ωστόσο, οι σαρωτές έδειξαν ότι η τελευταία περιοχή του εγκεφάλου που φτάνει στην πλήρη ωριμότητα είναι ο προμετωπικός φλοιός.
Αυτή η περιοχή του εγκεφάλου είναι υπεύθυνη για λειτουργίες όπως ο σχεδιασμός, η πρόβλεψη, ο έλεγχος των συναισθημάτων και η κατανόηση των άλλων. Στην ουσία, τι κάνει ένα άτομο ενήλικο.
Εάν δεν είναι διαθέσιμος ένας πλήρως λειτουργικός προμετωπικός φλοιός, το άτομο τείνει να είναι παρορμητικό και μη ευαίσθητο στα συναισθήματα των άλλων και να παίρνει περιττούς κινδύνους.
Εκτός από την έλλειψη μερικών από τους βασικούς «φρενάροντας» μηχανισμούς παρορμητικών συμπεριφορών που προσφέρονται από τον προμετωπιαίο φλοιό, ο εφηβικός εγκέφαλος φαίνεται επίσης να έχει έναν «επιταχυντή» του εγκεφάλου πάντα παγιδευμένο.
Κάθε φορά που ένας έφηβος κινδυνεύει κάτι, όπως η οδήγηση ενός αυτοκινήτου πάρα πολύ γρήγορα, ο εγκέφαλος επιβραβεύεται με ορμονική απόρριψη, μια πολύ ισχυρότερη φυσική ευφορία, απ 'ότι ένας ενήλικας μπορεί να αισθάνεται.
Μια εξήγηση του γιατί οι έφηβοι έχουν συνδέσεις που τους κάνουν απερίσκεπτες είναι ότι η ανάληψη κινδύνων τους βοηθά να εξερευνήσουν τον κόσμο, να δοκιμάσουν μια ποικιλία από νέα πράγματα.
Οι σύγχρονες εικόνες ηλεκτρονικού υπολογιστή εγκεφάλου μας επέτρεψαν να κοιτάξουμε μέσα στον εγκέφαλο ενός εφήβου και τώρα οι γονείς μπορούν να καταλάβουν πολλά πράγματα.
Τώρα που γνωρίζουμε ότι μεγάλο μέρος της παράτυπης συμπεριφοράς θα μπορούσε να οφείλεται σε ένα ημιτελές προϊόν καλωδίωσης στο εφηβικό κεφάλι, ίσως θα είμαστε λίγο περισσότερο κατανοητοί.
Πηγή:
Ετικέτες:
Φύλο Νέα Ομορφιά
Τώρα, ωστόσο, νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η πραγματική αιτία αυτών των εφηβικών διαταραχών είναι στον εγκέφαλο.
Κατά τη διάρκεια των εφηβικών χρόνων εμφανίζονται σημαντικές αλλαγές στον εγκέφαλο.
Νέες τεχνικές απεικόνισης με υπολογιστή έχουν εκπλήξει τους επιστήμονες αποδεικνύοντας ότι οι εγκέφαλοι χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να ωριμάσουν από ό, τι είχε σκεφτεί προηγουμένως.
Οι εγκεφάλοι των εφήβων δεν μετατρέπονται ξαφνικά από τους εγκεφάλους της παιδικής ηλικίας στους ενήλικες εγκεφάλους.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, το πιο πολύπλοκο αντικείμενο που είναι γνωστό στο σύμπαν (το οποίο, παρεμπιπτόντως, απαιτεί μόνο 25 βατ - το ισοδύναμο ενός λαμπτήρα χαμηλής ενέργειας), γίνεται μόνο ένα τελειωμένο όργανο όταν γυρίζουμε 20 παλιά.
Στη μήτρα, ο άνθρωπος αναπτύσσει περίπου 8.000 νευρώνες κάθε δευτερόλεπτο.
Μέχρι τη στιγμή που γεννιόμαστε, έχουμε όλους τους νευρώνες που θα χρειαστούμε στη ζωή μας.
Από εκεί, όπως ένας φιλόδοξος καριερίστης, το σημαντικό είναι να δημιουργηθούν νέες συνδέσεις.
Κάθε μία από τις εκατοντάδες των δισεκατομμυρίων νευρώνων που γεννιόμαστε παράγει, κατά μέσο όρο, 10.000 διαφορετικές συνδέσεις.
Αυτό συμβαίνει τόσο γρήγορα που από τη στιγμή που το παιδί γυρίζει έξι η βασική δομή του εγκεφάλου του έχει ήδη καθιερωθεί.
Από τη γέννηση έως ότου φθάσουμε στην εφηβεία, ο εγκέφαλος συνεχίζει να αναπτύσσεται.
Και τότε συμβαίνει κάτι πραγματικά ασυνήθιστο. Αρχίζοντας από την ηλικία των 12 ετών, αντί να συνεχίσει να κάνει νέες συνδέσεις, ο εγκέφαλος αρχίζει να τις χάνει.
"Κλάδεμα χωρίς έλεος"
Κατά τη διάρκεια των εφηβικών χρόνων, κάθε χρόνο χάνουμε περίπου το 1% της γκρίζας ύλης στον εγκέφαλό μας.
Παρόλο που αυτό ακούγεται σαν άσχημα νέα ή ένδειξη ότι ο εγκέφαλός μας έχει αρχίσει να παρακμάζει, δεν είναι έτσι.
Κατά την εφηβεία ο εγκέφαλος μεταμορφώνεται. Πρόκειται για μια διαδικασία παρόμοια με αυτή ενός γλύπτη που αρχίζει με ένα μεγάλο μπλοκ μαρμάρου. Για να δημιουργήσετε ένα άγαλμα θα πρέπει να "γυαλίστε εδώ και να κόψετε εκεί", γυρίζοντας αργά το ομοιόμορφο τετράγωνο σε κάτι όμορφο.
Αυτό που συμβαίνει στην εφηβεία είναι ότι ο εγκέφαλος εκκενώνεται. Όλες οι περιττές ή άχρηστες συνδέσεις κλαδεύονται χωρίς έλεος.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα εφηβικά χρόνια είναι κρίσιμα για τη μελλοντική ανάπτυξη του ατόμου. Οι ικανότητες και οι συνήθειες που αποκτήθηκαν σε αυτήν την εποχή πιθανότατα θα επιμείνουν.
Αυτή η διαδικασία κλαδέματος τελικά θα κάνει τον εφηβικό εγκέφαλο πιο γρήγορο και πιο ισχυρό.
Ωστόσο, οι σαρωτές έδειξαν ότι η τελευταία περιοχή του εγκεφάλου που φτάνει στην πλήρη ωριμότητα είναι ο προμετωπικός φλοιός.
Αυτή η περιοχή του εγκεφάλου είναι υπεύθυνη για λειτουργίες όπως ο σχεδιασμός, η πρόβλεψη, ο έλεγχος των συναισθημάτων και η κατανόηση των άλλων. Στην ουσία, τι κάνει ένα άτομο ενήλικο.
Χωρίς φρένα
Εάν δεν είναι διαθέσιμος ένας πλήρως λειτουργικός προμετωπικός φλοιός, το άτομο τείνει να είναι παρορμητικό και μη ευαίσθητο στα συναισθήματα των άλλων και να παίρνει περιττούς κινδύνους.
Εκτός από την έλλειψη μερικών από τους βασικούς «φρενάροντας» μηχανισμούς παρορμητικών συμπεριφορών που προσφέρονται από τον προμετωπιαίο φλοιό, ο εφηβικός εγκέφαλος φαίνεται επίσης να έχει έναν «επιταχυντή» του εγκεφάλου πάντα παγιδευμένο.
Κάθε φορά που ένας έφηβος κινδυνεύει κάτι, όπως η οδήγηση ενός αυτοκινήτου πάρα πολύ γρήγορα, ο εγκέφαλος επιβραβεύεται με ορμονική απόρριψη, μια πολύ ισχυρότερη φυσική ευφορία, απ 'ότι ένας ενήλικας μπορεί να αισθάνεται.
Μια εξήγηση του γιατί οι έφηβοι έχουν συνδέσεις που τους κάνουν απερίσκεπτες είναι ότι η ανάληψη κινδύνων τους βοηθά να εξερευνήσουν τον κόσμο, να δοκιμάσουν μια ποικιλία από νέα πράγματα.
Οι σύγχρονες εικόνες ηλεκτρονικού υπολογιστή εγκεφάλου μας επέτρεψαν να κοιτάξουμε μέσα στον εγκέφαλο ενός εφήβου και τώρα οι γονείς μπορούν να καταλάβουν πολλά πράγματα.
Τώρα που γνωρίζουμε ότι μεγάλο μέρος της παράτυπης συμπεριφοράς θα μπορούσε να οφείλεται σε ένα ημιτελές προϊόν καλωδίωσης στο εφηβικό κεφάλι, ίσως θα είμαστε λίγο περισσότερο κατανοητοί.
Πηγή:
-porada-eksperta.jpg)
