Είμαι 41 ετών, σύζυγος 47. Είμαι έγκυος. Είμαστε πολύ μεγάλοι για παιδιά. Έχουμε ήδη κόρες 15 και 10 ετών. Φοβάμαι γι 'αυτούς. Θα ντρέπονται για τις μητέρες τους. Ανησυχώ επίσης για το αν θα μπορέσουμε να μεγαλώσουμε το παιδί. Έχω κατάθλιψη
Εάν βρίσκεστε στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης - και μάλλον είστε - τότε θυμηθείτε ότι η διάθεσή σας μπορεί να είναι σημαντικά καταθλιπτική. Είναι το αποτέλεσμα των ορμονών, και ίσως και το αποτέλεσμα της έκπληξης - εάν η εγκυμοσύνη δεν είχε προγραμματιστεί και ως εκ τούτου αυτές οι τρομερές σκέψεις και διαθέσεις.
Τι "παλιό"; Τι σκέφτεστε ακόμη; Σαράντα ένα είναι μια καλή ηλικία για μια άλλη εγκυμοσύνη - κοιτάξτε γύρω - για πολλές γυναίκες αυτή είναι η ώρα να μείνετε έγκυος για πρώτη φορά! Πολλοί από αυτούς, επίσης σε αυτήν την ηλικία, αποφασίζουν να επεκτείνουν τη νεολαία τους, γιατί τίποτα δεν αναζωογονεί τις οικογένειές τους περισσότερο από ένα μικρό παιδί. Σίγουρα είναι ένα υπέροχο γεγονός, σίγουρα ότι θα υπάρξει ξανά επανάσταση και σύγχυση στο σπίτι. Τώρα όμως έχετε την επιπλέον βοήθεια των μεγαλύτερων κοριτσιών - πιστέψτε με, αν το παίξετε σωστά, μερικές φορές θα έχουν μεγάλη βοήθεια.
Τα μεγαλύτερα παιδιά - ειδικά αν δεν αναγκάζονται να το κάνουν - είναι πολύ πρόθυμα να βοηθήσουν τα πρώτα χρόνια της ζωής του μωρού. Η ομάδα σας μπορεί να κερδίσει πολλά από την εμφάνιση αυτού του απροσδόκητου επισκέπτη. Γιατί τα κορίτσια να ντρέπονται; Δεν καταλαβαίνω πραγματικά - είναι ένα άλλο παιδί στην οικογένεια ένας λόγος για οποιαδήποτε αμηχανία; Πιθανώς όχι ... Βλέπετε τα πάντα με μαύρο χρώμα. Εάν ανησυχείτε πραγματικά για τον εαυτό σας και την ευημερία σας, θα πρέπει να πάτε σε έναν ψυχολόγο και να μιλήσετε για τις αμφιβολίες σας. Έχετε μια εκτίμηση για το πόσο σοβαρή είναι η κατάστασή σας και εάν είστε πραγματικά κατάθλιψη. Εάν ναι, φροντίστε να λάβετε θεραπεία για να βγείτε από το συντομότερο δυνατό. Προσπαθήστε να είστε ευχαριστημένοι - αν κάτι δεν πάει καλά, δεν αφορά την ηλικία. Η ηλικία είναι καλή - όπως κάθε άλλη.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Tatiana Ostaszewska-MosakΕίναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.
Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.
Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.
Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.
Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.
-porada-eksperta.jpg)
