Είμαι υπέρβαρος;

Είμαι 13 ετών. Έχω ύψος 156 cm. Ζυγίζω 56 κιλά. Είμαι υπέρβαρος;

Γεια σου Paulina! Δεν είστε υπέρβαροι. Το σωματικό σας βάρος είναι ανάλογο με το ύψος σας. Πάνω από 60 κιλά θα αρχίσετε να είστε υπέρβαροι. Τις καλύτερες ευχές!

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Katarzyna Pryzmont - διαιτολόγος, ψυχο-διαιτολόγος, ιδιοκτήτης του διατροφικού γραφείου ATP. Ειδικεύεται στην απώλεια βάρους για ενήλικες, πραγματοποιεί εργαστήρια και διαλέξεις σχετικά με τα κίνητρα όταν αλλάζει, μεταξύ άλλων, τις διατροφικές συνήθειες. "Πώς να αντιμετωπίσετε τους πειρασμούς ενώ χάνετε βάρος". Περισσότερα στο