Για πάνω από ένα χρόνο, είχα πρόβλημα να φύγω από το σπίτι λόγω συχνών κινήσεων του εντέρου. Εν τω μεταξύ, έφαγα μούρα goji, κυρίως το πρωί. Μόλις πήρα το τρένο σε ένα μέρος μισή ώρα μακριά, πέταξα στο μπάνιο, αλλά ένιωσα άσχημα, δεν μπορούσα να περπατήσω, ήμουν τόσο λιποθυμία. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, "πέρασα πολλά". Είχα υποβληθεί σε θεραπεία για τα έντερα στον παιδίατρο και ήμουν ήρεμος για ένα μήνα, στη συνέχεια ανανεώθηκε ξανά, άρχισα να παίρνω κάλυμμα στο στομάχι - επειδή έχω έλκη - ένα φυτικό ηρεμιστικό και είναι καλύτερο, αν και έχω ακόμα ημέρες όπως η εντερική διάρροια και δεν θα φύγω από το σπίτι τότε. Τι να κάνετε, είναι σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου;
Η διάγνωση της νόσου του εντέρου απαιτεί πολλή εξειδικευμένη έρευνα και κατάλληλη θεραπεία, η οποία πρέπει να γίνει επειγόντως. Μπορεί να έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, κοιλιοκάκη, αλλά και νόσο του Crohn, η οποία απαιτεί τη δοσολογία των σωστών φαρμάκων και μια αυστηρή διατροφή.
Στην περίπτωση μη ειδικών εντερικών παθήσεων, είναι καλύτερο να αποκλείσετε τη γλουτένη, τη ζάχαρη, δηλαδή αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα φρούτα και προϊόντα που ενισχύουν τη ζύμωση στα έντερα, όπως: φρέσκο ψωμί, φρούτα, γλυκά, γάλα και τα προϊόντα του. γιαούρτια, τυριά, επιδόρπια και τελικά δύσκολα χωνευμένα και λιπαρά προϊόντα και τα λεγόμενα υγιή, δηλ. ολικής αλέσεως, βαριά ψωμιά, παχιά πλιγούρια ή σπόρους και κόκκους.
Σε περίπτωση επιδείνωσης των συμπτωμάτων, θα πρέπει να τρώτε ξηρό λευκό ψωμί, βραστά καρότα και πατάτες, κρέας πουλερικών - ένα σνακ, λίγο κάθε ώρα. Τα άρρωστα έντερα δεν αντέχουν μεγάλα διαλείμματα χωρίς φαγητό. Αξίζει επίσης να εκτελεστεί μια καλλιέργεια κοπράνων, καλπροτεκτίνη στο Ινστιτούτο Μικρολογίας (Poznań), έτσι ώστε να είναι γνωστό ποια κατάσταση είναι τα έντερα και ποια βακτηριακή χλωρίδα πρέπει να κατοικείται για τη βελτίωση της λειτουργίας τους. Η νόσος του Crohn μπορεί να εκδηλωθεί ως φλεγμονή στο στόμα, στο στομάχι και συχνά συγχέεται με άλλες ασθένειες του πεπτικού συστήματος.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza CzajkaΣυγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
.jpg)
