Για 2 χρόνια αγωνίζομαι με σπυράκια και σπυράκια στο μέτωπό μου. Έχω ήδη χρησιμοποιήσει πολλές εξωτερικές και εσωτερικές αντιβιοτικές θεραπείες. Η τελευταία θεραπεία διήρκεσε περίπου 3 μήνες. Μετά από 2 εβδομάδες, το δέρμα μου ήταν καθαρό, αλλά στο τέλος της θεραπείας άρχισε να επιστρέφει στην προηγούμενη κατάσταση. Τα σπυράκια εμφανίζονται μόνο στο μέτωπο. Μετά από κάθε θεραπεία, υπάρχουν λίγα από αυτά, αλλά μετά από ένα μήνα το μέτωπό μου είναι ραγισμένο. Όταν ήμουν νεότερος, δεν είχα τέτοια προβλήματα.
Χαίρετε,
Ο σχηματισμός των comedones ευνοείται από την υπερβολική εργασία των σμηγματογόνων αδένων, οι οποίοι εξαρτώνται από τις ορμόνες του φύλου. Επομένως, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην πορεία της εμμήνου ρύσεως (τακτική, επώδυνη, βαριά κ.λπ.). Αλλάξτε τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε τον κόσμο - το άγχος, η συνεχής ένταση και το άγχος συχνά εντείνουν την εμφάνιση αυτού του προβλήματος. Φυσικά, η καλή υγιεινή είναι ένα σημαντικό σημείο στην ανάκαμψη και η χρήση των σωστών καλλυντικών θα δώσει καλύτερα αποτελέσματα. Πλένουμε πάντα το πρόσωπό μας σε βραστό νερό, χρησιμοποιώντας κατάλληλο σαπούνι και καλλυντικά. Ας προσπαθήσουμε να αποφύγουμε το μακιγιάζ που περιέχει λίπος. Αφαιρούμε το μακιγιάζ από το πρόσωπο κάθε βράδυ, το πλένουμε με βάμμα από καλέντουλα, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και απαλύνει το δέρμα. Η χρήση θεραπευτικού πηλού (διατίθεται στο φαρμακείο) και οι εγχύσεις ενός μείγματος βοτάνων (φασκόμηλο, καλέντουλα, χαμομήλι) θα επιτρέψουν επίσης στο δέρμα σας να ξεκουραστεί και να φαίνεται υγιές. Μια διατροφή πλούσια σε βιοτίνη, μεταξύ άλλων, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων. Ας φάμε λοιπόν καρύδια, φυσικό ρύζι, πουλερικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, συκώτι και κρόκους αυγού - αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα σπυράκια. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί επειδή ορισμένα από τα προϊόντα που αναφέρονται περιέχουν πολλή χοληστερόλη. Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία, επειδή το δέρμα γίνεται υγρό, διεγείρει τα σμηγματοειδή κανάλια, τα οποία φράζουν και το σπυράκι είναι έτοιμο. Ας μείνουμε σε καλά αεριζόμενα δωμάτια, αποφεύγοντας τις υψηλές θερμοκρασίες. Ας πιούμε πολύ ελαφρώς μεταλλικό νερό, το οποίο θα καθαρίσει το σώμα από ακαθαρσίες που μπορεί επίσης να προκληθούν από τη λήψη αντιβιοτικών.
τις καλύτερες ευχές
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Ewa MorawskaMaster of SKHM Seichim and Reiki, εργοθεραπευτής και θεραπευτής, σύμβουλος ζωής. Υποδοχή στο Μάρκι (κτήμα Lisi Jar 12, κινητό 0 501 076 298)
