ΠΈΨΗ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΉ ΑΞΊΑ ΤΩΝ ΣΠΌΡΩΝ

Πέψη και θρεπτική αξία των σπόρων



Επιλογή Συντάκτη
Είναι ασφαλείς οι αντηλιακές κρέμες; ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ: Προσέξτε με αυτό!
Είναι ασφαλείς οι αντηλιακές κρέμες; ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ: Προσέξτε με αυτό!
Είναι δημοφιλές να προσθέτετε ολόκληρους σπόρους λιναριού και ολόκληρους μαύρους σπόρους κύμινου και ολόκληρους μαύρους σπόρους κύμινου στη σούπα. Γνωρίζω ότι οι κόκκοι που δεν έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία θα περάσουν από το πεπτικό σύστημα χωρίς πέψη (αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους το λινάρι αλέστηκε πριν