TENS - μια λύση στους πόνους της εργασίας

Ποια είναι η μέθοδος ανακούφισης του πόνου εργασίας TENS; Η αίσθηση του πόνου εμποδίζεται από ηλεκτρικό ρεύμα χαμηλής συχνότητας. Αυτή η μέθοδος αναισθησίας είναι εύχρηστη, μη επεμβατική και πολύ ασφαλής. Πώς λειτουργεί το TENS; Υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του TENS κατά τον τοκετό;

Στη Δύση, το TENS είναι γνωστό και χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια ως ανακούφιση από τον πόνο κατά τον τοκετό. Η έρευνα για τη χρήση αυτής της μεθόδου στη μαιευτική άρχισε τη δεκαετία του 1970 και είχε ήδη τεθεί σε εφαρμογή πρώτα στη Σουηδία, στη συνέχεια στη Μεγάλη Βρετανία, τις ΗΠΑ, τη Γερμανία και τις Κάτω Χώρες. Το TENS είναι πολύ δημοφιλές, ειδικά στη Μεγάλη Βρετανία, όπου χρησιμοποιείται περίπου στο 20%. τοκετός Πολλά τμήματα παράδοσης νοσοκομείων έχουν στη διάθεσή τους ΔΕΔΔΑ, κάθε μαία ξέρει τι είναι και πώς να τη χρησιμοποιήσει. Στην Πολωνία, η μέθοδος ανακούφισης του εργατικού πόνου φτάνει μόνο στην ευαισθητοποίηση του κοινού, μέχρι στιγμής προτείνεται από λίγα νοσοκομεία και ανεξάρτητες μαίες. Ωστόσο, ο απαραίτητος εξοπλισμός μπορεί να αγοραστεί εύκολα μέσω διαδικτύου (300-500 PLN) ή να ενοικιαστεί (100-200 PLN) και να μεταφερθεί μαζί σας στο δωμάτιο παράδοσης.

Διαβάστε επίσης: Πώς να υπολογίσετε την ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ

Τι είναι τα ΔΕΔ

Το TENS σημαίνει Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation, το οποίο στα Πολωνικά σημαίνει: διαδερμική διέγερση ηλεκτρικών νεύρων. Ακούγεται πολύ άσχημο, αλλά δεν είναι τρομερό - το αντίθετο. Ο διεγέρτης TENS είναι μια συσκευή μεγέθους κινητού τηλεφώνου, που τροφοδοτείται από μπαταρία, δημιουργώντας ρεύματα παλμού χαμηλής συχνότητας (1-150 Hz).
Τέσσερα επίπεδα ηλεκτρόδια πηκτής συνδέονται στον βηματοδότη με καλώδια, τα οποία είναι κολλημένα σαν μπαλώματα στην πλάτη του παιδιού. Το TENS εργασίας είναι επίσης εξοπλισμένο με τηλεχειριστήριο, το οποίο χρησιμοποιείται για να αλλάξει την ένταση της διέγερσης. Όταν ξεκινούν επώδυνες συστολές εργασίας, τα ηλεκτρόδια θα πρέπει να κολληθούν στο πίσω μέρος της γυναίκας που εργάζεται (στην οσφυϊκή περιοχή) και η συσκευή πρέπει να ενεργοποιηθεί. Μόλις αρχίσει η συστολή, η γυναίκα που εργάζεται πατάει ένα κουμπί στο τηλεχειριστήριο, ρυθμίζοντας την ισχύ του ηλεκτρικού παλμού. Αυτή η ώθηση φτάνει στο σώμα όπου συνδέονται τα ηλεκτρόδια, προκαλώντας αναλγητικό αποτέλεσμα - αντί για συσπάσεις, η γυναίκα βιώνει ένα ήπιο μυρμήγκιασμα και μια ελαφριά σύσφιξη των μυών της πλάτης στην περιοχή των ηλεκτροδίων.

ΔΕΔΑ - πώς λειτουργεί

Το αναλγητικό αποτέλεσμα αυτής της συσκευής είναι διπλό. Πρώτον, η ροή ενός αδύναμου ρεύματος αυξάνει την απελευθέρωση ενδορφινών («ορμόνες ευτυχίας») στο σώμα, οι οποίες δρουν ως ένα φυσικό ανακουφιστικό. Δεύτερον, η τρέχουσα διέγερση των αισθητήριων νεύρων εμποδίζει εν μέρει τη μετάδοση σημάτων πόνου στον εγκέφαλο. Έχει αποδειχθεί ότι η διέγερση των αισθητήριων νεύρων στη θέση του πόνου μειώνει τον αριθμό των ερεθισμάτων του πόνου και, ως αποτέλεσμα, εξασθενεί την αντίληψή του - αντί για πόνο, η γυναίκα που εργάζεται αισθάνεται μυρμήγκιασμα.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Το θέμα είναι ότι, ένα νευρικό κύτταρο μπορεί να μεταδώσει μόνο μια ώθηση κάθε φορά (για παράδειγμα, μια αίσθηση μυρμήγκιασμα ή ένα αίσθημα πόνου). Ποια ώθηση θα περάσει καθορίζεται από τη δύναμή της. Έτσι, εάν μια τεχνητή, ισχυρότερη αισθητική ώθηση παραδοθεί σε ένα κύτταρο που δέχεται μια φυσική ώθηση πόνου, η τελευταία θα μεταδοθεί. Επιπλέον, τα αισθητήρια νεύρα είναι παχύτερα και φέρουν σήματα γρηγορότερα από τα νεύρα του πόνου. Επομένως, ο εγκέφαλος, όταν αντιλαμβάνεται τα αισθητήρια ερεθίσματα, δεν μπορεί να συμβαδίσει με την επεξεργασία των ερεθισμάτων του πόνου και εμπλέκεται σε ένα ισχυρότερο ερέθισμα. Με άλλα λόγια, ο διεγέρτης TENS παρέχει αισθητήρια ερεθίσματα για την εμπλοκή του νευρικού συστήματος και την απόσπασή του από τα ερεθίσματα του πόνου. Είναι επιτυχημένο;

Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου TENS

Βρετανική έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες που έχουν χρησιμοποιήσει τα ΔΕΔ είναι κυρίως ικανοποιημένες - έως και 80 τοις εκατό. από αυτούς διαπίστωσαν ότι το TENS μειώνει σημαντικά την αίσθηση του πόνου. Οι θετικές απόψεις κυριαρχούν επίσης στην πολύ στενή ομάδα πολωνών χρηστών. Ωστόσο, υπάρχουν δύο πράγματα που πρέπει να σημειωθούν. Πρώτον, το TENS ανακουφίζει κυρίως τον πόνο στην πλάτη, ενώ η επίδρασή του στον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι μικρή. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που υπέφεραν ιδιαίτερα από πόνο στην πλάτη κατά τον τοκετό ωφελήθηκαν περισσότερο. Εν τω μεταξύ, οι κάτω κοιλιακοί πόνοι είναι συνήθως οι πιο σοβαροί.
Σημείωση: Τα ηλεκτρόδια δεν μπορούν να τοποθετηθούν στην έγκυο κοιλιά! Δεύτερον, αυτή η μέθοδος ανακούφισης του πόνου λειτουργεί μόνο μέχρι ένα συγκεκριμένο στάδιο εργασίας, όταν τα φυσικά ερεθίσματα του πόνου δεν είναι ακόμη πολύ ισχυρά και τεχνητά επαγόμενα αισθητήρια ερεθίσματα είναι σε θέση να τα πνίξουν. Ωστόσο, όταν η διαστολή φτάσει τα 6-7 cm και περισσότερο, οι συσπάσεις της μήτρας γίνονται τόσο έντονες που το TENS είναι απίθανο να μειώσει την αίσθηση του πόνου. Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η ευαισθησία στον πόνο είναι πάντα ένα ατομικό ζήτημα και δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι εάν κάτι βοήθησε ένα άτομο, θα βοηθήσει όλους τους άλλους.

Πλεονεκτήματα των ΔΕΔ

Παρ 'όλα αυτά, αξίζει να εξεταστεί η χρήση TENS, ειδικά εάν, για παράδειγμα, το επιλεγμένο νοσοκομείο δεν προσφέρει την επιλογή επισκληρίδιας αναισθησίας κατόπιν αιτήματος. Αυτή η μέθοδος έχει πολλά πλεονεκτήματα. Πρώτα απ 'όλα, είναι απολύτως ασφαλές - δεν βρέθηκαν ανεπιθύμητες παρενέργειες κατά τη διάρκεια πολλαπλών δοκιμών. Το TENS είναι απολύτως ασφαλές τόσο για τη γυναίκα που γεννά όσο και για το μωρό της. Επομένως, μπορεί να είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τα δολάρια dolar, τα οποία δεν είναι αδιάφορα για τη μητέρα και το μωρό. Αυτό είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα, ειδικά από την άποψη εκείνων των γυναικών που αντιτίθενται στην ιατρική του τοκετού και θέλουν να το αποφύγουν. Το TENS θεωρείται μη επεμβατική μέθοδος.
Σε αντίθεση με τα ναρκωτικά, το TENS δεν αποπνέει ούτε κοιμάται μια γυναίκα και η συνειδητοποίησή της δεν διαταράσσεται με κανέναν τρόπο. Επιπλέον, η ικανότητα να αποφασίζει για τη δύναμη της ώθησης να αποκλείει τις συσπάσεις δίνει στη γυναίκα μια αίσθηση ελέγχου του πόνου, η οποία έχει μεγάλη σημασία για την ψυχή της, και αυτό μεταφράζεται σε μια αποτελεσματική πορεία εργασίας. Η έρευνα δείχνει ότι χάρη στο TENS το πρώτο στάδιο της εργασίας είναι μικρότερο, οπότε η μαμά είναι λιγότερο κουρασμένη όταν έρχεται η φάση πίεσης. Η κινητικότητα είναι επίσης ένα μεγάλο πλεονέκτημα της μεθόδου - κατά τη διάρκεια της διέγερσης μπορείτε να κινηθείτε ελεύθερα: να περπατήσετε και να πάρετε θέσεις που είναι άνετες για εσάς. Πριν μπείτε στην μπανιέρα ή το ντους, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αφαιρέσετε τα ηλεκτρόδια και στη συνέχεια να τα κολλήσετε ξανά.

Αντενδείξεις για τα ΔΕΔ

Δεν υπάρχουν πολλά από αυτά, αλλά πρέπει να τα γνωρίζετε ακόμη περισσότερο. Έτσι: μην τοποθετείτε τα ηλεκτρόδια σε ερεθισμένο, τραυματισμένο δέρμα, χρησιμοποιήστε σε απόσταση μικρότερη από 1 m από ενεργές συσκευές HF. Το TENS δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από μητέρες που έχουν βηματοδότη, ισχυρή αρρυθμία (απαιτείται γνώμη καρδιολόγου) ή επιληψία (απαιτείται η γνώμη του νευρολόγου και δοκιμαστική διαδικασία υπό έλεγχο).

Πού να πάρετε τη συσκευή;

Μπορείτε να τα αγοράσετε σε πολλά ηλεκτρονικά καταστήματα.
Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε μια συσκευή, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη μετά τον τοκετό, γιατί καταπολεμά αποτελεσματικά, για παράδειγμα, τον εμμηνορροϊκό πόνο, τον πόνο στην πλάτη και τον ρευματικό πόνο.
Υπάρχουν επίσης - αν και λίγα - μέρη όπου μπορεί να ενοικιαστεί ο βηματοδότης. Ακολουθούν παραδείγματα τέτοιων εγκαταστάσεων:
Poznań - Good Begin Birth Club and School, τηλ. (61) 66 19 413, 606 95 99 92,
Bygdoszcz, τηλ. 600 326 654 (από 3 μ.μ. έως 8 μ.μ.)

Αναισθησία για τον τοκετό

Ποιες μορφές ανακούφισης του πόνου μπορεί να εκμεταλλευτεί η γυναίκα που εργάζεται; Ακούστε τον ειδικό μας.

Αναπτύσσουμε τον ιστότοπό μας προβάλλοντας διαφημίσεις.

Με τον αποκλεισμό διαφημίσεων, δεν μας επιτρέπετε να δημιουργήσουμε πολύτιμο περιεχόμενο.

Απενεργοποιήστε το AdBlock και ανανεώστε τη σελίδα.