Έχω πρόβλημα με τον εαυτό μου !!! Νομίζω ότι έχω οριακό και άγχος (νεύρωση). Χρειάζομαι βοήθεια γιατί δεν μπορώ να αντιμετωπίσω τα συναισθήματα και τους άλλους ανθρώπους. Τους περιβάλλω. Θέλω να πω, όλα όσα έχω διαβάσει σχετικά με τα όρια ευθυγραμμίζονται με τη συμπεριφορά μου. Δεν καταλαβαίνω γιατί οι άνθρωποι σταματούν ξαφνικά να μου μιλούν, είμαι κριτικός, απαιτητικός, ανοιχτός και πιθανώς ανεκτικός, αλλά νόμιζα ότι ήταν ένα σύμπτωμα της ανάπτυξης και της νοημοσύνης μου. Δεν ανέχομαι το 80% των ανθρώπων (με βαρεθούν και με ερεθίζουν, δεν μου αρέσουν τα άσχημα, λιπαρά άτομα που δεν πληρούν τις αισθητικές απαιτήσεις), θεωρώ τον εαυτό μου ένα εξαιρετικό, όμορφο και πολύ καλοσχηματισμένο άτομο, και δεν έχω κανένα, και βλέπω ζευγάρια "χαμένων" - λιπαρά ή άσχημα άτομα - και είναι μαζί. Δεν είναι κατανοητό. Τι πρέπει να κάνω? Πρέπει να αλλάξω κάτι στον εαυτό μου, αλλά δεν θέλω να "κατεβαίνω" σε ένα επίπεδο που δεν μου ταιριάζει ή να εγκαταλείψω κάποιον και κάτι για κάτι χειρότερο. Έχω ένα αίσθημα ακατανόητης, κενότητας, σπάνια έχω ημέρες όταν είμαι εδώ και τώρα, μάλλον παρατηρώ τον κόσμο σαν πίσω από το γυαλί.
Είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα περιγραφή των στάσεων, των συναισθημάτων και των πεποιθήσεών σας. Αλλά θα ήμουν προσεκτικός για να κάνω τις δικές μου διαγνώσεις. Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν νιώθετε άνετα με τον τρόπο που περιγράφετε τον εαυτό σας. Πρέπει να κάνετε το δεύτερο βήμα - όχι μέσω e-mail - μόνο στην πραγματική ζωή. Ένα τηλεφώνημα στην πλησιέστερη κλινική ψυχικής υγείας για να εγγραφείτε για ψυχολόγο. Χρειάζονται μερικές ώρες συνομιλιών για να βρείτε το πραγματικό πρόβλημα στο λαβύρινθο των παρατηρήσεών σας. Είναι καλό που μας γράψατε, αλλά η πραγματική βοήθεια είναι δυνατή μόνο σε προσωπική επαφή. Τις καλύτερες ευχές!
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Μποχντάν ΜπιέλσκιΨυχολόγος, ειδικός με 30 χρόνια εμπειρίας, εκπαιδευτής ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων, ειδικός ψυχολόγος του Επαρχιακού Δικαστηρίου στη Βαρσοβία.
Οι κύριοι τομείς δραστηριότητας: υπηρεσίες διαμεσολάβησης, οικογενειακή συμβουλευτική, φροντίδα ενός ατόμου σε κατάσταση κρίσης, διευθυντική εκπαίδευση.
Πρώτα απ 'όλα, εστιάζει στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό. Πραγματοποίησε πολλές παρεμβάσεις κρίσης και φρόντισε τους ανθρώπους σε μια βαθιά κρίση.
Δίδαξε στην ιατροδικαστική ψυχολογία στη Σχολή Ψυχολογίας στο SWPS στη Βαρσοβία, στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας και στο Πανεπιστήμιο της Zielona Góra.
