Το λιναρόσπορο είναι μια εξαιρετική προσθήκη στα καθημερινά γεύματα και ένα υποχρεωτικό στοιχείο μιας υγιεινής διατροφής. Είναι επίσης ένα από τα καλύτερα φυσικά καλλυντικά γιατί ενυδατώνει και θρέφει τέλεια το δέρμα και τα μαλλιά. Μάθετε ποια είναι η χρήση του λιναρόσπορου στα καλλυντικά. Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι στο δέρμα και τα μαλλιά;
Το λιναρόσπορο περιέχει διπλάσια λιπαρά οξέα ωμέγα-3 από το δημοφιλές έλαιο συκωτιού καρχαρία και πολλές εκατοντάδες φορές περισσότερα αντικαρκινικά συστατικά από άλλα φυτά. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι χάρη στη χρήση του, μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας ακόμη και σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το λιναρόσπορο αποτιμάται στη μαγειρική και τη φαρμακολογία, αλλά χρησιμοποιείται επίσης ευρέως στα καλλυντικά. Όπως και σε άλλες περιοχές, η επίδραση του λιναριού οφείλεται κυρίως στην υψηλή συγκέντρωση ακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία αποτελούν δομικό υλικό για πολλά κύτταρα στο ανθρώπινο σώμα. Αυτή η φυσική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά. Το λάδι συμπιέζεται εν ψυχρώ από ώριμους σπόρους λιναριού. Έχει χρυσό χρώμα και πικρή γλυκιά, ήπια μυρωδιά.
Θα είναι χρήσιμο για εσάς
Μπορείτε να αγοράσετε λιναρόσπορο σε φαρμακείο, παντοπωλείο ή διαδικτυακό φαρμακείο (είναι το ίδιο προϊόν που χρησιμοποιείται για κατανάλωση). Η τιμή μιας φιάλης των 250 ml είναι περίπου 15 PLN. Είναι καλύτερο να το διατηρείτε σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου.
Διαβάστε επίσης: Έλαιο κάνναβης: ιδιότητες και χρήση στα καλλυντικά Το λιναρόσπορο μειώνει τη χοληστερόλη. Τι άλλες ιδιότητες έχει το λιναρόσπορο; Λάδι Babassu - ιδιότητες και χρήση στα καλλυντικάΛινέλαιο για το δέρμα
Μία από τις αιτίες της ψωρίασης, της ατοπικής δερματίτιδας και του γενικού ξηρού δέρματος είναι πολύ λίγα ακόρεστα λιπαρά οξέα στη διατροφή. Μαζί με τα ωμέγα -3 και τις βιταμίνες E και F, είναι ένα αποτελεσματικό όπλο για την καταπολέμηση του ξηρού, χαλαρού και ακόμη και ώριμου δέρματος. Εάν αντιμετωπίζετε τέτοια προβλήματα, συμπεριλάβετε το λιναρόσπορο στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος προσώπου και σώματος. Άτομα με λιπαρό και λαμπερό δέρμα, που πρέπει να χρησιμοποιούν λιναρόσπορο αρκετές φορές την εβδομάδα, θα επωφεληθούν επίσης από τη δύναμη της φύσης. Το άλφα-λινολενικό οξύ που περιέχεται σε αυτό βοηθά στην εξισορρόπηση του ρυθμού παραγωγής σμήγματος και στη συνέχεια στην ομοιόμορφη κατανομή του σε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι αργοί, αναπνεύσιμοι πόροι και λιγότερα ανεπιθύμητα σπυράκια.
Εφαρμογή λιναρόσπορου στο δέρμα:
- Ως λάδι για ξηρό δέρμα, πρέπει να χρησιμοποιείται το βράδυ, κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα. Εφαρμόστε το βράδυ σε καθαρό δέρμα με βαμβάκι ή με τα χέρια σας και χτυπήστε.
- Εάν το δέρμα σας πάσχει από ήλιο ή άνεμο, κάντε μια συμπίεση με λιναρόσπορο. Κρατήστε μια ζεστή πετσέτα βρεγμένη με λάδι για περίπου 20 λεπτά στο επιλεγμένο μέρος του δέρματος.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι τοπικά με τη μορφή καταπραϋντικής συμπίεσης, π.χ. σε ξηρούς αγκώνες.
- Το λιναρόσπορο για λιπαρό δέρμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τόνερ για να τρίψετε το δέρμα με λίγα λεπτά πριν από την εφαρμογή της κρέμας.
- Το λάδι είναι επίσης μια καλή προσθήκη σε ενυδατικές μάσκες, μάσκες από πηλό και ξηρές φλούδες.
- Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίζετε το προϊόν ως λοσιόν. Μετά το μπάνιο, απλώστε το σε βρεγμένο δέρμα και χτυπήστε με μια πετσέτα.
Λιναρόσπορος - ποιες είναι οι ιδιότητές του;
Λινέλαιο για τα μαλλιά
Οι λιγνάνες που βρίσκονται στο λιναρόσπορο μπορούν να επιβραδύνουν τη φαλάκρα στους άνδρες επηρεάζοντας κατάλληλα τις ορμόνες. Άτομα που δεν αγωνίζονται με το πρόβλημα της τριχόπτωσης μπορούν επίσης να απολαύσουν τα οφέλη του λιναρόσπορου. Η ιδιαιτερότητα λειτουργεί καλύτερα στη φροντίδα ξηρών, εύθραυστων, αδύναμων, κατεστραμμένων από βαφή, κύματα ή ηλιακά μαλλιά. Μπορεί να κάνει τα άκρα να σταματήσουν να χωρίζουν και ολόκληρη η τρίχα να ξανακερδίσει την ελαστικότητά της. Ενυδατώνει τέλεια τα μαλλιά από τις ρίζες έως τα άκρα. Χάρη στη βιταμίνη F, η οποία επιταχύνει την επούλωση των πληγών, είναι χρήσιμη για την καταπολέμηση της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής.Μειώνει την πιτυρίδα και την τριχόπτωση, αυξάνει την ανάπτυξή τους και αναγεννάται συνολικά.
Εφαρμογή λιναρόσπορου στα μαλλιά:
- Η πρώτη μέθοδος είναι η λίπανση μαλλιών κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πριν κοιμηθείτε, απλώστε το λάδι σε όλο το μήκος των μαλλιών σας (εάν έχετε φυσιολογικά ή λιπαρά μαλλιά, κάντε το μόνο στα άκρα). Βουρτσίστε τα μαλλιά σας και κρύψτε κάτω από ένα καπάκι ντους. Το πρωί, πλύνετε με σαμπουάν. Επαναλάβετε τη θεραπεία δύο φορές την εβδομάδα.
- Εάν τα μαλλιά σας είναι αρκετά καλά και δεν θέλετε να τα ζυγίσετε, χρησιμοποιήστε το λάδι μόνο για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε καλά το κεφάλι σας με σαμπουάν και ξεπλύνετε.
- Χρησιμοποιήστε λάδι αντί μαλακτικό αμέσως μετά το πλύσιμο των μαλλιών σας, εφαρμόζοντας μια σταγόνα στα άκρα. Με αυτόν τον τρόπο θα κλείσετε τις ζυγαριές.
- Σε περίπτωση τριχόπτωσης, πιτυρίδας και ψωρίασης, τρίψτε μια μικρή ποσότητα λαδιού στο τριχωτό της κεφαλής 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.
- Το λάδι είναι επίσης ένα δημοφιλές συστατικό στις μάσκες μαλλιών στο σπίτι.
Προτεινόμενο άρθρο:
Λάδι καρύδας - όχι μόνο για τα μαλλιά, το πρόσωπο και το σώμα. Φυσικό καλλυντικό για φροντίδα ... Σχετικά με τον συγγραφέα
Διαβάστε περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη
-pomocne-w-agodzeniu-menopauzy.jpg)
-w-trakcie-karmienia-piersi-porada-eksperta.jpg)
