Συμπτώματα καρδιακών παθήσεων

Αξίζει να προσέχετε την υγεία σας, ώστε να μην χάσετε τη στιγμή που εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα καρδιακών παθήσεων. Και αυτό είναι εύκολο να το κάνουμε, γιατί είναι δύσκολο για εμάς να πιστέψουμε ότι η καρδιά, που είναι ο πιο σκληρός μύες και δεν στηρίζεται ποτέ, θα μπορούσε να μας αποτύχει, ακόμη και όταν τον αντιμετωπίζουμε άσχημα. Μάθετε ποια συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν καρδιακές παθήσεις και τι συμβάλλει στην καρδιακή προσβολή.

Τα συμπτώματα των καρδιακών παθήσεων μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή αργά με την πάροδο των ετών. Οι καρδιακές παθήσεις συγκαταλέγονται μεταξύ εκείνων που έχουμε στις περισσότερες περιπτώσεις. Το άγχος βλάπτει την καρδιά, ειδικά εάν είναι συχνή και παρατεταμένη. Η κακή διατροφή, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και η χοληστερόλη και η περίσσεια διαφόρων διεγερτικών (αλκοόλ, τσιγάρα κ.λπ.) συμβάλλουν επίσης στις καρδιακές παθήσεις.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την καρδιά;
Βρίσκεται σχεδόν στη μέση του στήθους μας στο λεγόμενο περικαρδιακός σάκος. Καθώς ο αριστερός πνεύμονας δίνει τη θέση του, η κοινή κατανόηση της καρδιάς βρίσκεται στην αριστερή πλευρά του σώματος.

Γνωρίζουμε εδώ και πολύ καιρό ότι η καρδιά δεν είναι έδρα συναισθημάτων, αλλά αποδίδουμε επίμονα αυτήν την ποιότητα σε αυτήν. Όχι εντελώς λάθος - τελικά, αντιδρά σε όλες τις συναισθηματικές μας καταστάσεις. Όταν κάνουμε αγάπη, νευρώνουμε, παίρνουμε ευφορία, κλαίμε, φοβόμαστε ή τελικά αναγκάζουμε τον εαυτό μας να ασκηθούμε, χτυπά γρηγορότερα για να τροφοδοτήσει όλους τους ιστούς και τα κύτταρα μας με οξυγόνο χωρίς το οποίο δεν μπορούν να λειτουργήσουν.

Τι γίνεται με την καρδιακή νόσο;

• Δύσπνοια

Ακόμα και μετά από έναν χαλαρό περίπατο ή ακόμα και κατά την ανάπαυση, εμφανίζεται η δύσπνοια που σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις. Μερικές φορές ξεκινά ξαφνικά χωρίς προφανή λόγο. Μάθετε περισσότερα για τη δύσπνοια.

• Κούραση

Η κόπωση είναι μερικές φορές το αποτέλεσμα της αποδυνάμωσης της «αντλίας» μας, η οποία δεν αντλεί αρκετό αίμα για να θρέψει τα κύτταρα του σώματος. Συνήθως αισθανόμαστε καλά το πρωί και η κόπωση αυξάνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μάθετε γιατί μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι.

• Λιποθυμία

Η καρδιά δεν παρέχει στον εγκέφαλο επαρκή ποσότητα οξυγονωμένου αίματος και μετά από περίπου 10 δευτερόλεπτα τέτοιας υποξίας, εμφανίζεται λιποθυμία. Η πιο συνηθισμένη αιτία απώλειας συνείδησης είναι η αρρυθμία: η καρδιά χτυπά πολύ αργά (λιγότερο από 60 φορές / λεπτό) ή πολύ γρήγορα (πάνω από 100 φορές / λεπτό). Τότε το αίμα δεν φτάνει ρυθμικά στον εγκέφαλο. Η λιποθυμία μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα της απόφραξης στις αρτηρίες που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο με οξυγόνο. Ελέγξτε τι άλλο αξίζει να γνωρίζετε σχετικά με το syncope.

• Αίσθημα παλμών

Ένας ισχυρός και γρήγορος καρδιακός παλμός σημαίνει ότι υπήρξε πρόωρος - πριν από τη συστολή εντός του φυσιολογικού ρυθμού - επιπλέον συστολή των καρδιακών μυών. Μετά από αυτό, αισθανόμαστε μια έντονη, ισχυρή συστολή, σαν η καρδιά να θέλει να καλύψει το ρυθμό της. Ιδιαίτερα επικίνδυνες είναι οι επιθέσεις πολύ γρήγορου χτυπήματος, διάρκειας άνω των 2-3 λεπτών, που δεν σχετίζονται με την προσπάθεια, συνοδευόμενες από πόνο στο στήθος, λιποθυμία. Ποιες άλλες αιτίες αίσθημα παλμών της καρδιάς θα μπορούσαν να είναι;

• Πρήξιμο

Το πρήξιμο στα πόδια ή γύρω από τους αστραγάλους, τον κάτω κορμό ή το στήθος μπορεί να σχετίζεται με καρδιακά προβλήματα. Βρίσκονται γύρω από την κοιλιά και τα πόδια, συνήθως δείχνουν αδυναμία της δεξιάς πλευράς του καρδιακού μυός. Πού αλλού μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο;

• Μπλε δέρμα

Εάν είναι ζεστό και μπλε αποχρωματισμός του δέρματος, εμφανίζονται τα χείλη και τα νύχια - μπορεί να καλείται κυάνωση, η οποία συνήθως υποδηλώνει ασθένεια ή βλάβη στον καρδιακό μυ.

• Πόνος στο στήθος

Λέγεται συχνά στηθάγχη. Ο πόνος ξεκινά στο κέντρο του θώρακα - συνοδεύεται από συμπίεση, πνιγμό - και μπορεί να εκπέμψει στα χέρια, το λαιμό και το σαγόνι. Συνήθως διαρκεί λιγότερο από το ένα τέταρτο της ώρας. Με μακρύτερο, μπορούμε να υποπτευθούμε καρδιακή προσβολή. Η στηθάγχη εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της άσκησης ή όταν θυμώνουμε και υποχωρεί μετά από ξεκούραση. Γιατί αλλιώς μπορεί να έχετε πόνο στο στήθος;

Έχετε συμπτώματα καρδιακής νόσου; Τρέξτε στον γιατρό

Εάν παρατηρήσουμε ένα από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να δούμε έναν καρδιολόγο. Συνιστάται μία επίσκεψη παρακολούθησης ανά έτος μετά την ηλικία των 40 ετών. Ο γιατρός θα ακούσει την καρδιά μέσω ενός στηθοσκοπίου και θα πρέπει επίσης να ελέγξει τον σφυγμό. Όταν η καρδιά λειτουργεί σωστά, ο καρδιακός ρυθμός είναι περίπου 70 παλμοί ανά λεπτό. Θα πρέπει να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση μία ή δύο φορές το χρόνο. Μετά από σαράντα, επίσης χοληστερόλη, μία φορά το χρόνο, το λιγότερο συχνά - μία φορά κάθε τρία χρόνια. Ο καρδιολόγος μπορεί να μας παραπέμψει σε:

• ΗΚΓ εάν υποψιάζεται στεφανιαία νόσο,
• ασκήστε ΗΚΓ, το οποίο καθορίζει την πρόοδο της στεφανιαίας νόσου και την ικανότητα της καρδιάς,
• Εξέταση Holter, η οποία σας επιτρέπει να ελέγχετε τη λειτουργία της καρδιάς κατά τη διάρκεια μιας κανονικής ημέρας - η συσκευή Holter φοριέται για μία ή δύο ημέρες,
• ηχοκαρδιογραφία, δηλ. ηχώ της καρδιάς ή υπερηχογράφημα,
• μαγνητική τομογραφία - σας επιτρέπει να δείτε τη δομή του καρδιακού μυός και των στεφανιαίων αγγείων,
• σπινθηρογραφία - αλλιώς ισότοπη εξέταση της καρδιάς. δείχνει τα σημεία ισχαιμίας και παθολογικών αλλαγών στον ιστό. ένα ραδιενεργό παρασκεύασμα χορηγείται, στεφανιαία αγγειογραφία, στην οποία το λεγόμενο αντιπαραβάλλει και παρατηρεί το εσωτερικό των στεφανιαίων αγγείων στην οθόνη,
• γενετικός έλεγχος εάν κάποιος από τους άμεσους προγόνους μας είχε καρδιακή νόσο πριν από την ηλικία των 40 ετών.

Πώς να φροντίζετε την καρδιά σας

Πρώτα απ 'όλα - του δώστε μια συστηματική, αλλά όχι επίπονη προσπάθεια. Να ασκείστε τακτικά, να κάνετε μεγάλες βόλτες στον καθαρό αέρα. Βοηθά επίσης στη μείωση του στρες και στην ανακούφιση της νευρικότητας. Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική. Η καρδιά θα μας αρέσει αν το μενού μας είναι πλούσιο σε:

• καρπός,
• λαχανικά,
• Ιχθύες,
• προϊόντα που περιέχουν ακόρεστα λίπη,
• Βιταμίνη Α,
• βιταμίνη C,
• βιταμίνη Ε,
• βιταμίνη Β6,
• σελήνιο,
• ψευδάργυρος,
• μαγγάνιο,
• μαγνήσιο,
• ασβέστιο,
• κάλιο,
• πυρίτιο.

Οι καρδιακές παθήσεις εξακολουθούν να είναι ο πιο επικίνδυνος δολοφόνος των Πολωνών. Οι καρδιολόγοι διαθέτουν όλο και πιο αποτελεσματικά όπλα

Πηγή: Lifestyle.newseria.pl

Οι πιο συχνές καρδιακές παθήσεις

• οξεία ή χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια (η οποία μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα του μυοκαρδίου) λόγω: αγγειακών παθήσεων (στεφανιαία αρτηριακή νόσος, υπέρταση), συγγενείς και επίκτητες βλάβες της βαλβίδας (μετά από βακτηριακή, ιογενή ή ρευματική ενδοκαρδίτιδα ή μυοκαρδίτιδα)
• πρωτογενείς ή δευτερογενείς καρδιομυοπάθειες
• προβλήματα καρδιακού ρυθμού (αρτυμίες)
• συγγενή καρδιακά ελαττώματα
• μυοκαρδίτιδα (βακτηριακή - κυρίως στρεπτοκοκκική, ιογενής, ρευματική νόσος)

Οι αιτίες καρδιακής προσβολής

• υψηλή χοληστερόλη
• υπέρταση
• στρες
• υψηλό σάκχαρο στο αίμα
• κάπνισμα
• κατάθλιψη
• ευσαρκία
• καμία κίνηση
• κατάχρηση αλκόολ
• ηλικίας άνω των 45 σε άνδρες και 55 σε γυναίκες
• κληρονομικό βάρος
• βακτήριαChlamydia pneumoniae (πιθανώς επιταχύνει την αθηροσκλήρωση)

Προτεινόμενο άρθρο:

μηνιαία "Zdrowie"