Καλημέρα! Είμαι με τον φίλο μου για σχεδόν 2 χρόνια, δεν έδωσα μεγάλη προσοχή στο γεγονός ότι έχει πρόβλημα με το παιχνίδι στον υπολογιστή, αλλά υπήρχαν όλο και περισσότερες διαμάχες για το να κάθεις μπροστά στον υπολογιστή για πάντα. Δεν θέλω να πάω πουθενά, έτσι ώστε μετά τη δουλειά ο υπολογιστής να παρατηρήσει ότι υποχωρώ στο παρασκήνιο. Οι φίλοι έχουν ήδη δηλώσει ότι κάτι δεν πάει καλά, γιατί θα έπαιζε πάντα. Όταν του μιλώ γι 'αυτό, γίνεται αμέσως επιθετικός, η προσβολή ήδη μου σηκώνει το χέρι, οπότε σκέφτηκα ότι θα προσπαθούσα να του μιλήσω με τη μορφή φωτιάς, αλλά επίσης δεν βοήθησε. Μου έκανε ακόμη να διαφωνήσω με τον καλύτερό μου φίλο, ο οποίος δεν μου μιλάει τώρα, έχω την αίσθηση ότι η σχέση μας διαλύεται λόγω της δράσης του. Ζητώ επείγουσα συμβουλή για το πώς να του μιλήσω, γιατί δεν έχω ιδέα πώς να τον προσεγγίσω. Ευχαριστώ εκ των προτέρων και περιμένουμε την απάντησή σας.
Γεια σας, Παρακάτω έχω αναφέρει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο βοήθειας ενός ατόμου που είναι εθισμένος στον υπολογιστή ή στο Διαδίκτυο:
- Το θεραπευτικό πρόγραμμα είναι παρόμοιο με τη θεραπεία της εξάρτησης από το αλκοόλ και του τζόγου.
- Εθνική γραμμή βοήθειας - εθισμοί συμπεριφοράς - 801-889-880 (το τηλέφωνο είναι ανοιχτό καθημερινά από τις 17.00-22.00),
- Προτείνω τον ιστότοπο www.uzalezieniabehawioralne.pl. Σε αυτήν τη σελίδα θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα του εθισμού στον υπολογιστή, μια μηχανή αναζήτησης για κέντρα βοήθειας στον τόπο κατοικίας σας και τη δυνατότητα χρήσης διαδικτυακής κλινικής.
- Ένα σημαντικό πρόβλημα στη βοήθεια ενός εθισμένου ατόμου είναι να τον πείσει να πάει σε έναν ειδικό. Οι ενέργειες που οδηγούν ένα εθισμένο άτομο να ζητήσει βοήθεια και να πάει σε έναν ειδικό ονομάζονται ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΙΣ. Συνιστώ να διαβάσετε το βιβλίο του Βέρνον Ε. Τζόνσον "Παρέμβαση: Πώς να βοηθήσετε κάποιον που δεν θέλει να βοηθήσει".Υπάρχουν πολλές πολύτιμες συμβουλές: πώς να πείσετε ένα εθισμένο άτομο να χρησιμοποιήσει βοήθεια, πώς να του μιλήσετε για το πρόβλημα, πώς να βοηθήσετε τον εθισμένο να δει τη βλάβη του εθισμού. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι υπάρχουν λίγα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε έως ότου το εθισμένο άτομο αποφασίσει σχετικά με τη θεραπεία και να ζητήσει βοήθεια.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Μπάρμπαρα ΚοσμάλαΕπικεφαλής της Κλινικής Ψυχοθεραπείας και Προσωπικής Ανάπτυξης "Empathy", ψυχολόγος, πιστοποιημένος και πιστοποιημένος ψυχοθεραπευτής http://poradnia-empatia.pl
