Οι άνθρωποι αγοράζουν αντιβακτηριακές γέλες, μάσκες και σαπούνι μαζικά, και πολλοί άνθρωποι αποθηκεύουν τροφή σε περίπτωση καραντίνας στο σπίτι. Εν τω μεταξύ, αν αρρωστήσουμε - όχι μόνο από τον κοροναϊό, αξίζει να έχουμε φάρμακα στο σπίτι.
Στο κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι σε περίπτωση καραντίνας και ασθένειας στο σπίτι, όχι μόνο για τον κοροναϊό, αλλά ακόμη και για έναν άλλο ιό - π.χ. γρίπη, πρέπει πρώτα απ 'όλα να έχουμε βασικά φάρμακα. Περιλαμβάνουν αντιπυρετικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Θα πρέπει να παρέχετε παρακεταμόλη για εσάς και το μωρό σας. Σε περίπτωση υψηλού πυρετού, αυτές οι ουσίες μπορούν να χρησιμοποιούνται εναλλακτικά κάθε 4 ώρες. Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι τα φάρμακα σε υπόθετα (ταχύτερα από αυτά που χορηγούνται από το στόμα) είναι ταχύτερα για τη μείωση του πυρετού.
Θα πρέπει επίσης να έχετε υπερτονικό ρινικό άλας, νεφελοποιητικό αλάτι, φάρμακα πονόλαιμου που έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, σιρόπι βήχα (ξηρό και υγρό) ή ρινικά αποσυμφορητικά στο ντουλάπι του σπιτιού σας.
Τα άτομα που πάσχουν από φλεβοκομβικές ασθένειες πρέπει να θυμούνται φάρμακα που αραιώνουν την έκκριση και διευκολύνουν την αποστράγγιση. Φάρμακα για την αποσυμφόρηση της μύτης, π.χ. σε δισκία, για τη μείωση της διόγκωσης θα είναι επίσης χρήσιμα.
Στο ντουλάπι οικιακής ιατρικής θα πρέπει να έχετε φάρμακα που υποστηρίζουν ανοσία - μπορούν να αφιερωθούν σε αυτό, καθώς και ένα συμπλήρωμα - π.χ. ψευδάργυρος, βιταμίνη C.
Άλλα φάρμακα που αξίζει να έχετε στο σπίτι είναι αντιαλλεργικά φάρμακα και φάρμακα για προβλήματα στο στομάχι. Είναι επίσης καλό να έχουμε ηλεκτρολύτες και προβιοτικά, τα οποία επίσης βελτιώνουν την ανοσία μας. Φυσικά, σε περίπτωση καραντίνας, θα πρέπει να έχουμε μια προμήθεια φαρμάκων που παίρνουμε συνεχώς - π.χ. για υψηλή αρτηριακή πίεση, χοληστερόλη ή αντικαταθλιπτικά.
Αλλά μιλάμε εδώ για φάρμακα που αξίζει να έχετε στο σπίτι. Τι πρέπει να κάνετε εάν λάβετε coronavirus; Μπορώ να πάρω κάτι;
Φάρμακα Κοροναϊού;
- Δεν διαθέτουμε φάρμακα που προορίζονται για τη θεραπεία του κοροναϊού - λέει η Dr. Anna Plucik-Mrożek, ειδική σε εσωτερικές ασθένειες, Medicover Poland - Στην περίπτωση της νόσου του κοροναϊού, πρώτα απ 'όλα, μειώστε τον πυρετό. Εάν γνωρίζουμε τι βήχα μας κουράζει - είτε ξηρό είτε υγρό, μπορούμε να πάρουμε σιρόπια βήχα. Χωρίς να γνωρίζουμε τι είδους βήχα έχουμε, προτείνω marshmallow - προσθέτει.
Δεν υπάρχει ανάγκη αποθήκευσης φαρμάκων - κυρίως επειδή μπορούμε εύκολα να μολυνθούμε πηγαίνοντας στην κλινική για συνταγές. - Υπάρχει μεγάλη πίεση από το Εθνικό Ταμείο Υγείας και τα ιδρύματα υγειονομικής περίθαλψης για τους ασθενείς να χρησιμοποιούν τηλεμεταφορά. Συνιστώ να παραγγείλετε ηλεκτρονικές συνταγές για μόνιμα φάρμακα σε αυτήν τη μορφή - λέει ο ειδικός.
- Για μικρά παιδιά, πάρτε πρώτα τον πυρετό, μην διατηρήσετε τα παιδιά σε υψηλή θερμοκρασία και, στη συνέχεια, καλέστε το γιατρό. Ίσως μπορούμε να βοηθήσουμε τον ασθενή μέσω τηλεφώνου. Εάν όχι, θα πρέπει να έρθετε με το παιδί - η Δρ. Anna Plucik-Mrożek σας ενθαρρύνει να χρησιμοποιήσετε τηλεϊατρική.
Τι εκτός από τα φάρμακα;
Εδώ έρχεται το Γραφείο Πολιτικής Προστασίας και Βοήθειας Καταστροφών στη Γερμανία. Εκεί, για τους Γερμανούς πολίτες, αναφέρθηκε τι φαγητό πρέπει να έχει κάποιος στο σπίτι του.
Μια προμήθεια τροφής για τουλάχιστον 10 ημέρες ζωής σε απομόνωση, υποθέτοντας ότι θα καταναλώσουμε 2200 kcal την ημέρα, θα πρέπει να έχουμε για αυτό το διάστημα για ένα άτομο, και στη συνέχεια:
- 2,5 κιλά φρούτων (όχι φρέσκα, αλλά βάζα ή κουτιά) και ξηρούς καρπούς
- 20 λίτρα νερού (θυμηθείτε, ωστόσο, να πίνετε όχι μόνο νερό, αλλά και άλλα ποτά, π.χ. τσάι)
- 3,5 κιλά δημητριακά, ψωμί, προϊόντα δημητριακών, ζυμαρικά, ρύζι και πατάτες
- 4 κιλά λαχανικών (παρόμοια με φρούτα - σε δοχεία ή βάζα) και ξηρά όσπρια
- 1,5 κιλό κρέας, ψάρι και αυγά
- 2,6 κιλά γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων
- 0,4 kg λίπους και λαδιού
Πρέπει επίσης να προετοιμάσουμε σνακ και προϊόντα που δεν απαιτούν επεξεργασία, π.χ. ξηρό ψωμί, ψωμιά, πατατάκια καλαμποκιού, νιφάδες, παξιμάδια ή σοκολάτα.
Εάν αποφασίσουμε να έχουμε τέτοια αποθέματα, ας τα κάνουμε με σύνεση. Μην αγοράζετε ό, τι δεν τρώμε, πράγματα που μπορούν να χαλάσουν γρήγορα, προϊόντα με σύντομη ημερομηνία λήξης. Δεν υπάρχει λόγος πανικού - τα καταστήματα σίγουρα θα είναι καλά εφοδιασμένα.
