Κλιματισμός: είναι επιβλαβές για την υγεία ή όχι;

Ο κλιματισμός στην εργασία, στο αυτοκίνητο, στο γραφείο, στα εμπορικά κέντρα, και όλο και πιο συχνά στα σπίτια, φαίνεται απαραίτητος και πολύ άνετος. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης απόψεις ότι είναι επιβλαβές για την υγεία και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Είναι πραγματικά; Ελέγξτε ποια είναι η επίδραση του κλιματισμού στην υγεία.

Πίνακας περιεχομένων:

1. Κλιματισμός - ο ξηρός αέρας στεγνώνει το δέρμα και τον βλεννογόνο
2. Μη επεξεργασμένος κλιματισμός - ένα υγρό περιβάλλον προάγει την ανάπτυξη μυκήτων
3. Ο κλιματισμός στεγνώνει τα μάτια
4. Ο κλιματισμός προάγει τη λεγεωνέλρωση
5. Κλιματισμός στο σπίτι
6. Κλιματισμός στο γραφείο, στην εργασία
7. Κλιματισμός στο αυτοκίνητο
8. Κλιματισμός σε διακοπές

Ο κλιματισμός έχει σχεδιαστεί για να αντικαθιστά τον αέρα και να αερίζει τα δωμάτια και να διατηρεί τη θερμοκρασία σε σταθερό επίπεδο, ανεξάρτητα από την εξωτερική θερμοκρασία. Ο κλιματισμός παίρνει αέρα από το δωμάτιο και τον επεξεργάζεται - τον ψύχει και τον ενυδατώνει σωστά και στη συνέχεια τον απελευθερώνει μέσω οπών κλιματισμού.

Οι σύγχρονες συσκευές κλιματισμού όχι μόνο δεν βλάπτουν αλλά και κάνουν τη ζωή ευκολότερη για άτομα που πάσχουν από αλλεργίες.Εξοπλισμένα με ειδικά φίλτρα αέρα, αφαιρούν τη σκόνη, τα ακάρεα, τα μαλλιά των κατοικίδιων και τη γύρη λουλουδιών από αυτό.

Επομένως, ο κλιματισμός δεν είναι επιβλαβής για την υγεία, αλλά μάλλον ανειδίκευτη χρήση του. Δεν είναι αρκετό να εγκαταστήσετε κλιματισμό στο σπίτι ή το κτίριο, αλλά και να το φροντίσετε σωστά. Διαφορετικά, μπορεί να είναι επιβλαβές.

Κλιματισμός - ο ξηρός αέρας στεγνώνει το δέρμα και τον βλεννογόνο

Σε κτίρια με κλιματισμό, υπάρχει συνήθως ξηρός αέρας με χαμηλή υγρασία. - Αυτό έχει αρνητική επίδραση στο δέρμα και στους βλεννογόνους της αναπνευστικής οδού, οδηγώντας σε ξηρό δέρμα και βλεννογόνους και, κατά συνέπεια, σε ατροφικό καταρροή της άνω αναπνευστικής οδού - λέει ο Δρ. Iwona Leszczyńska, ειδικός ENT στο Ιατρικό Κέντρο ENEL-MED.

Ο κλιματισμός μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη κρυολογήματος και στην εμφάνιση συμπτωμάτων όπως πονόλαιμος, γκρίνισμα, ξύσιμο και απόφραξη στο λαιμό - ένα ξένο σώμα κατά την κατάποση. Βήχας, βραχνάδα και ακόμη και δύσπνοια μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ασθματικούς.

Για να αποφευχθεί η εξασθένιση της ανοσίας και η συχνή προσβολή μολύνσεων, πρέπει να ρυθμίσετε σωστά τη θερμοκρασία και την υγρασία στο κλιματιστικό, να καθαρίζετε συχνά τα φίλτρα και να τα αλλάζετε περιοδικά.

Το πόσιμο νερό συχνά σε μικρές γουλιές μπορεί να μειώσει την αίσθηση του ξηρού λαιμού και έτσι να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Με τη σειρά του, το πρόβλημα της ξηρής μύτης μπορεί να επιλυθεί με έκπλυση της μύτης και των κόλπων με διάλυμα χλωριούχου νατρίου.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δισκία ή παστίλιες ή ένα ήπιο σπρέι για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο.

Μη επεξεργασμένος κλιματισμός - ένα υγρό περιβάλλον προάγει την ανάπτυξη μυκήτων

- Ο ίδιος ο κλιματισμός δεν είναι επικίνδυνος για την υγεία. Από την άλλη πλευρά, η υγεία μπορεί να επηρεαστεί δυσμενώς από ακατάλληλο ή πολύ σπάνια καθαρισμό, κάτι που θα γίνει αισθητό ειδικά για άτομα που πάσχουν από αλλεργίες και άτομα που πάσχουν από άσθμα. Σε ανεπαρκώς διατηρημένο κλιματισμό, τα καλούπια μπορούν να αναπτυχθούν επειδή το υγρό περιβάλλον ευνοεί τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων, εξηγεί ο Δρ Leszczyńska.

- Ο κλιματισμός μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας, ειδικά σε άτομα με αλλεργίες και άσθμα. Σε ακατάλληλα συντηρημένο κλιματισμό, μπορούν να αναπτυχθούν καλούπια και ένα υγρό περιβάλλον ευνοεί τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις είναι οι πιο σοβαρές απειλές για τον κλιματισμό.

Ο κλιματισμός στεγνώνει τα μάτια

Οι άνθρωποι που περνούν πολλές ώρες την ημέρα σε κλιματιζόμενα δωμάτια συχνά υποφέρουν από προβλήματα στα μάτια. Ο ξηρός αέρας στεγνώνει τον επιπεφυκότα.

Μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Όταν τα μάτια τσιμπήσουν, κνησμό και τσούξουν, τεχνητά δάκρυα που ενυδατώνουν τις δομές των ματιών θα φέρουν ανακούφιση.

Αξίζει να γνωρίζετε

Δεν αρκεί η εγκατάσταση κλιματισμού στο σπίτι ή το κτίριο - θα πρέπει επίσης να καθαρίζεται τακτικά με μυκητοκτόνα και τα φίλτρα πρέπει να αλλάζονται σύμφωνα με τις συστάσεις του κατασκευαστή. - Προκειμένου ο κλιματισμός να είναι ασφαλής για την υγεία, πρέπει να καθαρίζεται κατά μέσο όρο κάθε 2 εβδομάδες και τα φίλτρα πρέπει να αντικαθίστανται περιοδικά - λέει ο Δρ. Iwona Leszczyńska, ειδικός ENT στο ιατρικό κέντρο ENEL-MED. - Το νερό που συμπυκνώνεται από τον αέρα στα στοιχεία των κλιματιστικών περιέχει μύκητες και βακτήρια και το υγρό περιβάλλον μέσα στο κλιματιστικό είναι το ιδανικό μέρος για την περαιτέρω ανάπτυξή τους.

Διαβάστε επίσης: Βελτίωση της πρόσβασης στη θεραπεία σύμφωνα με κλινικά πρότυπα για ασθενείς με ν ... Πώς επηρεάζει η θερμότητα στην πόλη την υγεία και την ευημερία σας; Το δέρμα δεν του αρέσει η ζωή στην πόλη. Πώς επηρεάζει το δέρμα το άγχος, το νέφος και τον ήλιο;

Ο κλιματισμός προάγει τη λεγεωνέλρωση

Ένα από τα πιο κοινά βακτήρια στον εξοπλισμό κλιματισμού είναι Legionella pneumophila προκαλώντας μια ασθένεια που ονομάζεται λεγιονέλωση, η οποία προκαλεί συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη (πονοκεφάλους, μυϊκοί πόνοι, πυρετός, τελικά ξηρό βήχα).

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι 5 έως 8 τοις εκατό. η πνευμονία προκαλείται από μόλυνση με Legionella. Το βακτήριο εμφανίζεται συχνότερα σε υγρά μέρη, σε θερμοκρασίες μεταξύ 20 και 55 βαθμών Κελσίου - εάν ψεκάζεται, οι άνθρωποι εισπνέουν αέρα με μολυσμένα σωματίδια νερού στους πνεύμονές τους.

- Ετησίως στην Ευρώπη, περίπου 10 χιλιάδες άτομα πάσχουν από λεγεωνέλωση. Ανθρωποι. Σύμφωνα με την αμερικανική οργάνωση που συμμετείχε στη μελέτη της λεγεωνέλλωσης, όλες οι περιπτώσεις επιδημιών λεγεωνέλλωσης προκλήθηκαν από συστήματα κλιματισμού στο σπίτι, στο ξενοδοχείο και στο νοσοκομείο.

Υπήρξαν περιπτώσεις όπου ένα κλιματιστικό εγκατεστημένο σε δημόσιο χώρο προκάλεσε εκατοντάδες άτομα να αρρωσταίνουν μέσα σε λίγες μέρες - λέει ο Δρ Iwona Leszczyńska. Η λεγιονέλωση αναπτύσσεται ασυμπτωματικά τις πρώτες ημέρες, μόνο για επίθεση 2 εβδομάδες μετά τη μόλυνση.

Δεν υπάρχουν απλές μέθοδοι για τη διάγνωση της νόσου, απαιτούνται εξειδικευμένες εργαστηριακές εξετάσεις. Το ποσοστό θνησιμότητας είναι 20 τοις εκατό. κυρίως λόγω κακής μεταχείρισης. Η σωστή διάγνωση και η σωστή θεραπεία της νόσου δεν είναι απειλητική για τη ζωή.

Κλιματισμός στο σπίτι

Όταν η θερμοκρασία το καλοκαίρι υπερβαίνει τους 30 ° C, είναι δύσκολο να αντέξετε ακόμη και στο σπίτι. Επομένως, αποφασίζουμε όλο και συχνότερα να εγκαταστήσουμε ένα κλιματιστικό στις τέσσερις γωνίες μας. Υπάρχουν στάσιμα και φορητά για να διαλέξετε.

Η διαφορά μεταξύ της θερμοκρασίας στο κλιματιζόμενο δωμάτιο και της εξωτερικής, δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 6 βαθμούς. ΝΤΟ.

Ανεξάρτητα από το ποιο θα επιλέξετε, θυμηθείτε να ρυθμίσετε τη σωστή θερμοκρασία. Είναι επίσης σημαντικό για την υγεία σας ότι ο κλιματισμός έχει ρυθμιστεί στη σωστή θερμοκρασία - το χειμώνα 21-22 βαθμούς C, το καλοκαίρι 19-20 βαθμούς C, αν και πιο σημαντικό από την ίδια τη θερμοκρασία είναι η διαφορά μεταξύ της θερμοκρασίας στο δωμάτιο και της θερμοκρασίας στο δωμάτιο. έξω - δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από 6 βαθμούς C. Κατά τη διάρκεια της θερμοκρασίας 30 βαθμών, δεν πρέπει να κρυώνουμε το εσωτερικό σε θερμοκρασία χαμηλότερη από 24 βαθμούς C.

Μια μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ του δωματίου και των εξωτερικών συνθηκών έχει αρνητική επίδραση στο σώμα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε:

• στο θερμικό σοκ,
• εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος, μειωμένη ανοσία και συνεπώς αυξημένη ευαισθησία σε ασθένειες.

- Είναι επίσης απαραίτητο να απενεργοποιείτε τον κλιματισμό κατά καιρούς και να αερίζετε τα δωμάτια. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν κλιματισμό πρέπει να θυμούνται να μην ρυθμίζουν τη ροή του αέρα από το κλιματιστικό απευθείας στους εαυτούς τους και να μην κάθονται σε ένα κρύο ρεύμα - λέει ο Δρ Leszczyńska.

Κλιματισμός στο γραφείο, στην εργασία

Σύμφωνα με τους κανονισμούς, η θερμοκρασία στα γραφεία δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 18 ° C. Τι γίνεται με τη μέγιστη θερμοκρασία; Οι επαγγελματίες υγείας και ασφάλειας αναγνωρίζουν ότι η θερμοκρασία στα γραφεία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 30 ° C. Αυτό είναι πολύ, οπότε ο εργοδότης πρέπει να εγκαταστήσει κλιματισμό ή σύγχρονα συστήματα εξαερισμού στο γραφείο.

Αυξάνει την άνεση της εργασίας: εργάζεστε ελαφρύτερα και οι πελάτες αισθάνονται επίσης πολύ καλύτερα σε τέτοιες συνθήκες από ό, τι σε ένα γεμάτο δωμάτιο, όπου κυριολεκτικά δεν υπάρχει τίποτα να αναπνέει.

Θεωρητικά, ο κλιματισμός στην εργασία πρέπει να εγκατασταθεί έτσι ώστε το ρεύμα αέρα που προέρχεται από τις συσκευές εξαερισμού παροχής να μην κατευθύνεται απευθείας στο χώρο εργασίας και να μην προκαλεί ρεύματα, ψύξη ή υπερθέρμανση των δωματίων εργασίας.

Κλιματισμός στο αυτοκίνητο

Πώς να προστατευτείτε από τις βλαβερές συνέπειες του κλιματισμού στο αυτοκίνητό σας; Αυτή η ερώτηση υποβάλλεται ειδικά από άτομα που ταξιδεύουν με αυτοκίνητο. Ένα μακρύ ταξίδι σε μια καυτή, ηλιόλουστη μέρα μπορεί να είναι πολύ ευχάριστο υπό την προϋπόθεση ότι ο κλιματισμός λειτουργεί.

Τι πρέπει να θυμάστε; Πρώτα απ 'όλα - μην μπείτε σε καυτό αυτοκίνητο. Πρώτα πρέπει να αερίσετε το όχημα και να ενεργοποιήσετε τον κλιματισμό αφού κλείσετε τα παράθυρα και τις πόρτες.

Όταν ενεργοποιείτε τον κλιματισμό στο αυτοκίνητο, βεβαιωθείτε ότι η ροή του αέρα κατευθύνεται προς το παρμπρίζ ή την οροφή (έτσι ώστε η ροή του αέρα να μην κατευθύνεται στο πρόσωπο και το λαιμό). Η θερμοκρασία στο εσωτερικό του αυτοκινήτου δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από περισσότερο από 6 βαθμούς Κελσίου από ό, τι έξω.

Στο τέλος του ταξιδιού, είναι καλή ιδέα να αυξήσετε τη θερμοκρασία στο όχημα για να αποφύγετε την έκθεση του σώματός σας σε μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας.

Κλιματισμός σε διακοπές

Κατά τη διάρκεια των ταξιδιών διακοπών στον κλιματισμό, θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί σε λεωφορεία ή τρένα. Στα αεροδρόμια, το σύστημα κλιματισμού είναι επίσης συχνά ενεργοποιημένο, επειδή η ψύξη τόσο μεγάλων επιφανειών απαιτεί τη ρύθμιση του σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία από αυτήν που επικρατεί στο εξωτερικό.

Όπου δεν έχετε καμία επίδραση στις ρυθμίσεις του κλιματισμού, πάρτε κάτι για να καλύψετε μαζί σας, π.χ. μια μπλούζα, ένα μαντήλι και μια κουβέρτα για παιδιά. Όταν είναι κρύο, θα καλυφθείτε σαν να περπατάτε.

Πριν φύγετε από ένα τέτοιο δωμάτιο, αξίζει να αναζητήσετε μια ζώνη όπου η θερμοκρασία είναι παρόμοια με εκείνη του εξωτερικού, αλλά όχι τόσο υψηλή, και να μείνετε εκεί για λίγα λεπτά. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο θερμικού σοκ.