Είμαι 23 ετών και έχω μια πολύ ξηρή, ευαίσθητη γκρι επιδερμίδα, ορατές μιμικές ρυτίδες και μερικές φορές παίρνω σπυράκια. Τι καλλυντικά πρέπει να χρησιμοποιώ;
Είστε νέος και για να έχετε μια ωραία επιδερμίδα, θα πρέπει να προσέχετε επαρκή ποσότητα ύπνου (περίπου 8 ώρες την ημέρα), να πίνετε πολύ μεταλλικό νερό - έως 2,5 λίτρα, να τρώτε λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα κάθε μέρα. Αποφύγετε τον ήλιο και μην χρησιμοποιείτε το σολάριουμ. Για τη φροντίδα του δέρματος, προτείνω λοσιόν και τονωτικά για ξηρό, ευαίσθητο δέρμα. Απαιτείται μια θρεπτική κρέμα νύχτας για τα βλέφαρα, ολόκληρο το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ. Το κάπνισμα τσιγάρων επηρεάζει δυσμενώς το δέρμα. Δώστε επίσης προσοχή στις εκφράσεις του προσώπου σας, ότι δεν σφίγγετε τα μάτια σας υπερβολικά και συνοφρυώστε.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Magdalena Ciupińska
Κοσμετολόγος, καθηγητής στην Ακαδημία Κοσμητολογίας και Υγείας
---funkcje-badania-normy-dla-kobiet-i-mczyzn.jpg)
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
