Πιστεύεις ότι έχεις το καλύτερο από όλα πίσω σου; Δεν είναι αλήθεια! Τώρα ξεκινά μια νέα φάση της ζωής σας, η οποία μπορεί να είναι ακόμη πιο ενδιαφέρουσα από πριν. Η συνταξιοδότηση είναι μια στιγμή για να ακολουθήσετε το πάθος σας, είναι μια στιγμή να κάνετε τα όνειρά σας πραγματικότητα. Για να απολαύσετε πλήρως τη ζωή κατά τη συνταξιοδότηση, γνωρίστε τα δικαιώματα και τα προνόμια των συνταξιούχων τώρα.
Ο Πολωνός συνταξιούχος, σε αντίθεση με τον Γερμανό ή τον Βρετανό, κάθεται στο σπίτι, φροντίζει τα εγγόνια του, στις καλύτερες εκμεταλλεύσεις ένα οικόπεδο και είναι γενικά φτωχός. Το "φθινόπωρο της ζωής" είναι μια περίοδος κατά την οποία δεν μπορείτε να διασκεδάσετε και να αναπτύξετε ενδιαφέροντα. Ώρα να σπάσει το στερεότυπο. Όλο και περισσότεροι Πολωνές πιστεύουν ότι απολαμβάνουν πλήρως τη ζωή μόνο μετά τη συνταξιοδότηση. Μεγάλα παιδιά, ικανοποιημένες επαγγελματικές φιλοδοξίες, μπορείτε τελικά να φροντίσετε τον εαυτό σας. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, το κλειδί της επιτυχίας είναι να αποδεχτούμε τη νέα κατάσταση και τις αλλαγές που φέρνει.
Συνταξιοδότηση - φροντίδα χρημάτων
Ο φόβος επιδείνωσης της οικονομικής κατάστασης είναι ο πιο απογοητευτικός. Επί του παρόντος, η μέση σύνταξη είναι 1788 PLN ακαθάριστη, η χαμηλότερη - περίπου 728 PLN ακαθάριστη. Σύμφωνα με την Κεντρική Στατιστική Υπηρεσία, το 2009, περίπου 61 τοις εκατό. έλαβε όφελος μικρότερο από τον μέσο όρο, και 300 χιλ. άτομα - κάτω των 800 PLN (το ελάχιστο ποσοστό διαμονής το 2009 είναι 905 PLN). Οι συντάξεις των τμημάτων είναι κατά μέσο όρο 1.000 PLN υψηλότερες και για τους αγρότες από KRUS - 600 PLN χαμηλότερες από εκείνες που καταβάλλει η ZUS. Μόνο το 18 τοις εκατό. Οι συνταξιούχοι περιγράφουν την οικονομική τους κατάσταση ως καλή, 60 τοις εκατό. ως μέσος όρος και 22 τοις εκατό. ισχυρίζεται ότι είναι κακή. Μεταξύ των συνταξιούχων που κερδίζουν επιπλέον χρήματα, εργάζονται περισσότερο για την επισκευή του προϋπολογισμού τους. Μια μικρότερη ομάδα είναι άτομα που θέλουν να αυξήσουν τα μελλοντικά τους οφέλη. Μερικοί από αυτούς δεν εγκαταλείπουν τη δουλειά τους, επειδή θέλουν να είναι επαγγελματικά δραστήριοι. Με την ηλικία, τα οικονομικά κίνητρα διαδραματίζουν μικρότερο ρόλο και η εργασία γίνεται αυτοσκοπός.
Ποιος μπορεί να συνταξιοδοτηθεί;
Οι παροχές συνταξιοδότησης από το ZUS είναι περίπου 5 εκατομμύρια Πολωνοί. Για να πάει σε κρατική συνταξιοδότηση, μια γυναίκα πρέπει να είναι 60 και ένας άντρας 65. Η απαιτούμενη περίοδος απασχόλησης (20 έτη για τις γυναίκες, 25 έτη για τους άνδρες) πρέπει επίσης να τεκμηριωθεί. Η πρακτική άσκηση ισχύει μόνο για το λεγόμενο σύνταξη γήρατος, δηλαδή άτομα που γεννήθηκαν πριν από το 1949. Στο νέο συνταξιοδοτικό σύστημα, η περίοδος απασχόλησης δεν επηρεάζει σημαντικά το ποσό της παροχής, αλλά το επίπεδο του ατομικού λογαριασμού ασφάλισης είναι σημαντικό. Το νέο σύστημα χωρίζεται σε 3 πυλώνες:
Πυλώνας I - το Ταμείο Κοινωνικών Ασφαλίσεων που διαχειρίζεται το Ίδρυμα Κοινωνικών Ασφαλίσεων - εδώ καταβάλλονται εισφορές εργαζομένων (19,52%, και στην περίπτωση του δεύτερου πυλώνα, 12,22% των ακαθάριστων αποδοχών). Τα συνταξιοδοτικά δικαιώματα σε αυτόν τον πυλώνα δεν κληρονομούνται. Πυλώνας II - Ανοικτό Ταμείο Συντάξεων - ο καθένας επιλέγει ένα αμοιβαίο κεφάλαιο που επενδύει κεφάλαια που μεταφέρονται από τη ZUS σε έναν ατομικό λογαριασμό (επί του παρόντος το 2,3% πηγαίνει σε έναν λογαριασμό στο OFE και 5% - σε έναν δευτερεύοντα λογαριασμό στο ZUS). Είναι το πραγματικό κεφάλαιο που λειτουργεί για μελλοντική συνταξιοδότηση. Οι συνεισφορές εξαιρούνται από το φόρο εισοδήματος και είναι εν μέρει κληρονομικές ·
Πυλώνας III - επαγγελματικά συνταξιοδοτικά συστήματα, ατομικοί λογαριασμοί συνταξιοδότησης και άλλες εθελοντικές μορφές αποταμίευσης για συνταξιοδότηση. Για να έχετε ένα ικανοποιητικό όφελος, πρέπει επίσης να αναβάλλετε
στον τρίτο πυλώνα.
Εκτός Πολωνίας, σε ηλικία 60 ετών, οι κυρίες, συμπεριλαμβανομένων στην Ελλάδα, το Βέλγιο και τη Μεγάλη Βρετανία. Αλλά στις περισσότερες χώρες της ΕΕ, η ηλικία των γυναικών πρέπει να αυξηθεί ή να είναι ίση με αυτήν των ανδρών. Πολλές χώρες έχουν ήδη ορίσει το όριο ηλικίας των 67 και για τα δύο φύλα.
Πρόωρη συνταξιοδότηση - για ποιον;
Αν και η πρόωρη συνταξιοδότηση καταργήθηκε την 1η Ιανουαρίου 2009, ορισμένοι μπορεί να επωφεληθούν από αυτήν σύμφωνα με τους παλιούς κανόνες. Πρόκειται για άνδρες που γεννήθηκαν πριν από την 1η Ιανουαρίου 1949, οι οποίοι είναι 60 και 25 χρόνια εργασιακής εμπειρίας και πιστοποιητικό ZUS συνολικής ανικανότητας προς εργασία ή 60 και 35 ετών εργασίας. Οι γυναίκες που γεννήθηκαν κατά τα έτη 1949–53 και έως τις 31 Δεκεμβρίου 2008 έχουν συμπληρώσει 30 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας δικαιούνται πρόωρης συνταξιοδότησης. Οι κυρίες που πληρούσαν αυτούς τους όρους δεν έπρεπε να συνταξιοδοτηθούν αμέσως. Μπορούν να υποβάλουν αίτηση για τα επόμενα χρόνια. Ωστόσο, η αίτηση πρέπει να υποβληθεί πριν από την ηλικία των 60 ετών - διαφορετικά το ZUS θα υπολογίσει τη σύνταξη σύμφωνα με τους νέους κανόνες. Η πρόωρη συνταξιοδότηση είναι ανοιχτή σε άτομα που γεννιούνται μετά το 1948, που εργάζονται σε ειδικές συνθήκες ή με ειδική ιδιότητα, π.χ. σιδηροδρομικοί, καλλιτέχνες, δημιουργοί. Σπουδαίος! Εκείνοι που μέχρι το τέλος του 1998 είχαν επιτύχει τα ακόλουθα: 20/25 έτη (γυναίκα / άντρας), συμπεριλαμβανομένων 15 ετών σε ειδικές συνθήκες ή ειδικής φύσης, και που δεν ανήκουν στον ΟΦΕ, διατηρούν το δικαίωμα πρόωρης συνταξιοδότησης ανεξάρτητα από κυβερνητικές αλλαγές από την άποψη αυτή. Το ZUS θα πληρώσει το επίδομα μετά την ηλικία των 55 ετών (γυναίκα) και 60 ετών (άνδρας).
Ειδικές συντάξεις - για ποιον;
Ειδικές συντάξεις ισχύουν για επαγγέλματα που εξαιρούνται από το γενικό συνταξιοδοτικό σύστημα, π.χ. αστυνομικοί, στρατιωτικό προσωπικό, πυροσβέστες. Μπορούν να συνταξιοδοτηθούν μετά από 15 χρόνια υπηρεσίας (τότε η σύνταξη θα είναι το 40% του τελευταίου μισθού, όσο περισσότερο δουλεύει κάποιος, τόσο περισσότερο θα πάρει).Οι ανθρακωρύχοι επιτρέπεται να συνταξιοδοτηθούν ανεξάρτητα από την ηλικία τους μετά από 25 χρόνια υπηρεσίας.
Λύσεις πριν από τη συνταξιοδότηση
15 χρόνια εργασίας σε ειδικές ή ειδικές συνθήκες, συμπεριλαμβανομένης τουλάχιστον μιας ημέρας πριν από το 1999 και μιας ημέρας μετά τις 31 Δεκεμβρίου 2008, συνολικής εργασιακής εμπειρίας 20 ετών (γυναίκα), 25 ετών (άνδρας) και τουλάχιστον 55 ετών (γυναίκα) και 60 ετών (άνδρας) δικαιούται να υποβάλει αίτηση για σύνταξη
γεφυρώνοντας το χέρι. Άτομα που εργάζονται σε συγκεκριμένα επαγγέλματα, όπως πιλότοι, εργάτες χάλυβα, μπορούν να ολοκληρώσουν τη δουλειά τους ακόμη και 10 χρόνια πριν από τη νόμιμη ηλικία συνταξιοδότησης. Ποιος, μέχρι το 1999, δεν έχει εργαστεί 15 χρόνια υπό ειδικούς ή ειδικούς όρους, θα λάβει σύνταξη γεφύρωσης εάν το επάγγελμά του περιλαμβάνεται στον τρέχοντα κατάλογο που επισυνάπτεται στον νόμο Bridge και πληροί τους όρους που αφορούν την αρχαιότητα και την ηλικία.
Μπορείτε να λάβετε παροχές πριν από τη συνταξιοδότηση μόνο εάν χάσετε τη δουλειά σας λόγω υπαιτιότητας του εργοδότη σας (π.χ. αφερεγγυότητα). Μέχρι την ημερομηνία λήξης της σύμβασης εργασίας, πρέπει να είστε 56 (γυναίκα) ή 61 (άνδρας) και 20 (γυναίκα) ή 25 (άνδρας) να εργάζεστε. 35 χρονών
Η εργασιακή εμπειρία (γυναίκα) και 40 ετών (άντρας) σας δίνει το δικαίωμα, ανεξάρτητα από την ηλικία. Για να δικαιούστε το επίδομα, πρέπει να έχετε εργαστεί στο χώρο εργασίας για τουλάχιστον έξι μήνες προτού κηρύξει πτώχευση, εγγραφείτε στο γραφείο εργασίας και λάβετε παροχές ανεργίας για τουλάχιστον έξι μήνες. Από την 1η Μαρτίου 2011, αυτό το όφελος ανέρχεται σε 867,25 PLN.
Γνωρίστε τα προνόμιά σας
Ο κατάλογος των προσφορών με χαμηλότερες τιμές για τους συνταξιούχους εξακολουθεί να αυξάνεται. Θα τα βρείτε εδώ.
ΤΑΞΙΔΙ με ΤΡΕΝΟ. Οι συνταξιούχοι (επίσης σε πρόωρη συνταξιοδότηση) δικαιούνται νόμιμα έκπτωση 37% για 2 ταξίδια ετησίως στη 2η τάξη σε επιβατικά τρένα, ταχεία ή γρήγορη αμαξοστοιχία. Προαπαιτούμενο: πρέπει να δείξετε ένα ειδικό αναγνωριστικό που εκδίδεται από το περιφερειακό υποκατάστημα της Πολωνικής Ένωσης Συνταξιούχων και Ατόμων με Αναπηρία, μαζί με ένα έγγραφο ταυτότητας. Είναι δυνατόν να αγοράσετε περισσότερα από ένα εισιτήρια για μονόδρομο ταξίδι, εάν απαιτείται αλλαγή. Το PKP Intercity προσφέρει την Senior Card σε άτομα άνω των 60 ετών και συχνά ταξιδεύουν με τρένο. Μπορείτε να το αγοράσετε σε όλους τους μεγάλους σταθμούς για 150 PLN και, στη συνέχεια, μπορείτε να απολαύσετε έκπτωση 50% για ταξίδια στην τάξη 1 ή 2 στην Πολωνία με τρένα PKP Intercity όλο το χρόνο. Η έκπτωση δεν ισχύει για θέσεις. Από την άλλη πλευρά, η Regiokarta Senior (κοστίζει PLN 49) σας δίνει τη δυνατότητα να αγοράσετε φθηνότερα εισιτήρια για ένα χρόνο (έως και 30%) για περιφερειακά τρένα αερομεταφορέων: Przewozy Regionalne, Koleje Dolnośląskie και Arriva RP. Όταν πηγαίνετε στο εξωτερικό, αξίζει να υπολογίσετε εάν θα πληρώσει για να χρησιμοποιήσετε μια ειδική κάρτα Inter Rail. Καλύπτει διαδρομές σε όλη την Ευρώπη (εκτός από τη Λευκορωσία, την Ουκρανία, τη Ρωσία, την Αλβανία και τα κράτη της Βαλτικής). Ως μέρος των εισιτηρίων, σε ορισμένες χώρες έχετε δωρεάν είσοδο σε μουσεία, εκπτώσεις σε ξενοδοχεία, πλοία, εστιατόρια (www.intercity.pl.).
Δημόσια συγκοινωνία. Στις περισσότερες πόλεις, οι συνταξιούχοι μπορούν να επωφεληθούν από έκπτωση 50% και άτομα άνω των 70 ταξιδεύουν δωρεάν.
Πτήσεις Οι εκπτώσεις κυμαίνονται από 10-25 τοις εκατό. ανάλογα με τη γραμμή. Μπορείτε να βασιστείτε στη μεταφορά στο αεροπλάνο με αναπηρικό καροτσάκι και σε εξαιρετικές περιπτώσεις σε ένα ειδικό μέρος του αεροπλάνου.
Ταξιδέψτε με πούλμαν. Οι εκπτώσεις μπορεί να φτάσουν το 20-35 τοις εκατό. Το PKS δεν διαθέτει μόνιμο σύστημα έκπτωσης. Η έκπτωση είναι διαθέσιμη για ορισμένα ταξίδια (επίσης στο εξωτερικό), και το ποσό εξαρτάται, μεταξύ άλλων ανά ώρα και διαδρομή.
Ψώνια. Για παράδειγμα, στο Carrefour, κάθε Τρίτη, οι πελάτες άνω των 60 ετών μπορούν να κερδίσουν 10 τοις εκατό. έκπτωση. Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει να κάνετε αγορές για τουλάχιστον 50 PLN
και αναφέρετε στο σημείο εξυπηρέτησης πελατών με απόδειξη και ταυτότητα.
Φάρμακα. Ορισμένα φαρμακεία εισάγουν εκπτωτικές κάρτες για πιστούς πελάτες. Άλλοι προσφέρουν εφάπαξ εκπτώσεις για ηλικιωμένους ή πωλούν μη επιστρέψιμα φάρμακα σε τιμές χονδρικής σε συγκεκριμένες ώρες.
Ραδιόφωνο και τηλεόραση. Άτομα άνω των 75 ετών δεν πληρώνουν συνδρομή, οι συνταξιούχοι που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 60 ετών και οι παροχές συνταξιοδότησής τους είναι κάτω από τον εθνικό μέσο όρο και εκείνοι που λαμβάνουν παροχές πριν από τη συνταξιοδότηση.
Διαβατήριο. Οι συνταξιούχοι πληρώνουν τη μισή τιμή (70 PLN). Μετά από εβδομήντα, το διαβατήριο είναι δωρεάν.
Τέλος σκύλου. Σε ορισμένες πόλεις, οι ηλικιωμένοι εξαιρούνται από αυτό.
Ψυχαγωγία. Οι κινηματογράφοι, τα θέατρα και τα μουσεία προσφέρουν 40-50 τοις εκατό. εκπτώσεις. Μερικές φορές η είσοδος για συνταξιούχους είναι δωρεάν. Μπορείτε να μετρήσετε
για μειωμένο εισιτήριο σε γκαλερί, βοτανικό κήπο, εθνικό πάρκο. Οι περισσότερες πισίνες προσφέρουν φθηνότερα εισιτήρια και εισιτήρια.
Συνταξιοδότηση, μετά δουλειά
Το ποσοστό απασχόλησης για άτομα ηλικίας 55-64 ετών είναι 32,3%, ενώ ο ευρωπαϊκός μέσος όρος είναι 46%. Σύμφωνα με το ZUS, υπάρχουν περίπου 600 χιλιάδες άτομα που εργάζονται στην Πολωνία. συνταξιούχους, αλλά αυτά τα δεδομένα είναι ελλιπή. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία του GUS, στο τέλος του 2009, 317.000 Οι συνταξιούχοι και οι συνταξιούχοι με αναπηρία απασχολούνταν σε εταιρείες με περισσότερους από 9 υπαλλήλους. Ωστόσο, οι υπολογισμοί δεν λαμβάνουν υπόψη αυτούς που εργάζονται σε μικρότερα εργοστάσια ή το πλήθος των συνταξιούχων που κερδίζουν επιπλέον χρήματα στη σκιώδη οικονομία. Ένας συνταξιούχος δεν είναι επικερδής για την πρόσληψη πλήρους απασχόλησης, επειδή δεν συνεπάγεται φορολογικά οφέλη. Επιπλέον, όλες οι εισφορές πρέπει να καταβληθούν. Οι άνθρωποι που έχουν συνταξιοδοτηθεί νωρίτερα, αυτοί οι ίδιοι αποφεύγουν αυτήν τη μορφή απασχόλησης, επειδή όταν εργάζεστε με πλήρη απασχόληση, υπάρχουν όρια στην παραγωγή επιπλέον χρημάτων. Ένας «νέος συνταξιούχος» μπορεί να κερδίσει έως και 70 τοις εκατό με ατιμωρησία. μέσος μηνιαίος μισθός (επί του παρόντος 2,356,30 PLN ακαθάριστος). Εάν υπερβεί αυτό το ποσό, η σύνταξή του θα μειωθεί. Και όταν κερδίζει πάνω από 130 τοις εκατό. μέσος μισθός (από τον Σεπτέμβριο του τρέχοντος έτους - 4376 PLN), η ZUS θα αναστείλει την παροχή. Μόνο συμβάσεις για συγκεκριμένες συμβάσεις έργων και πνευματικών δικαιωμάτων (για δημοσιογράφους, συγγραφείς) δεν μειώνουν τα οφέλη από το ZUS. Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε μια μοναδική ιδιοκτησία - ανεξάρτητα από το πόσα χρήματα κερδίζετε, η σύνταξή σας δεν θα ανασταλεί. Σύμφωνα με τα δεδομένα ZUS, μόνο 38 χιλιάδες. Οι συνταξιούχοι λαμβάνουν χαμηλότερες παροχές λόγω επιπλέον χρημάτων και 11 χιλιάδες. έπρεπε να αναστείλει τις συντάξεις.
Τα άτομα που έχουν ήδη συμπληρώσει τη νόμιμη ηλικία συνταξιοδότησης μπορούν να κερδίσουν ό, τι θέλουν, ανεξάρτητα από τη μορφή απασχόλησης. Αξίζει να γνωρίζετε ότι εάν οι εισφορές ZUS γίνονται σε αυτά τα κέρδη, μπορείτε να υποβάλετε αίτηση για μετατροπή σύνταξης. Μεταξύ των συνταξιούχων που εργάζονται υπάρχουν πολλοί δάσκαλοι, αξιωματούχοι της δημόσιας διοίκησης, γιατροί, ηλικιωμένοι εργάζονται πρόθυμα σε καταστήματα και εταιρείες ασφαλείας. Σύμφωνα με τους κανονισμούς, τα τελευταία 2 χρόνια, ο συνταξιούχος δεν έπρεπε να ενημερώσει τον εργοδότη για αυτό. Είναι αδύνατο τώρα. Εάν θέλετε να λάβετε σύνταξη από τη ZUS, πρέπει να αφήσετε τη δουλειά σας για τουλάχιστον μία ημέρα. Μετά από αυτό, μπορείτε ακόμη και να εργαστείτε στο ίδιο μέρος. Το πρόβλημα είναι αν ο εργοδότης σας θα σας προσλάβει εκ νέου. Για φόβο ότι θα χάσουν τη δουλειά τους, ορισμένα άτομα δεν θα απολυθούν και το ZUS θα το σώσει.
Στο κλαμπ και στο πανεπιστήμιο
Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κλειδώσετε τον εαυτό σας σε τέσσερις τοίχους. Επειδή για την ψυχική υγιεινή, είναι καλύτερο να φύγετε από το σπίτι και να κάνετε οτιδήποτε άλλο από το να καθίσετε μπροστά στην τηλεόραση.
Τα ανώτερα κέντρα και τα κλαμπ ξεπερνούν το ένα το άλλο σε προσφορές για άτομα που θέλουν να ζήσουν τη ζωή στο έπακρο. Συχνά στο πάρκο ή στο δρόμο, μπορείτε να δείτε μια ομάδα ηλικιωμένων να περπατούν με στύλους. Είναι μια πραγματικά εξαιρετική μορφή δραστηριότητας - ενεργοποιεί όλους τους μυς, διαμορφώνει το σώμα, χαλαρώνει. Όταν περπατάτε, απενεργοποιείτε τη σκέψη σας, κοιτάτε την αθλητική φιγούρα του γείτονά σας και επιστρέφετε στο σπίτι φορτισμένοι με θετική ενέργεια.
Πανεπιστήμια της Τρίτης Εποχής - υπάρχουν αρκετές εκατοντάδες από αυτά στην Πολωνία. Λειτουργούν σε πανεπιστήμια ή υπό την αιγίδα τους, ως μέρος ορισμένων ιδρυμάτων και ενώσεων, σε κοινοτικά κέντρα και βιβλιοθήκες. Πληρώνετε συμβολικά χρήματα για μαθήματα και δεν χρειάζεται να κάνετε άλλες σπουδές. Όλοι, ακόμη και οι πιο απαιτητικοί ηλικιωμένοι, θα βρουν κάτι για τον εαυτό τους. Εκτός από τις διαλέξεις (π.χ. στη λογοτεχνία, την ιστορία της τέχνης, τα οικονομικά, τη φιλοσοφία), υπάρχουν επίσης μαθήματα ξένων γλωσσών και τάξεις υπολογιστών. Η προσφορά περιλαμβάνει πισίνα, γιόγκα, γυμναστική, αερόμπικ, μαθήματα χορού, εκδρομές στην Πολωνία
και ταξίδια στο εξωτερικό σε μειωμένη τιμή. Υπάρχουν κλαμπ ζωγραφικής και χειροτεχνίας, εργαστήρια με αισθητικούς, κομμωτές και διαιτολόγους που σας λένε πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας για να διατηρήσετε τη νεολαία σας.
---normy-i-wyniki-badania.jpg)
.jpg)
