Θηλάζετε σωστά; Ο θηλασμός είναι υγιής και έχει πολλά οφέλη τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα - όλοι το γνωρίζουν. Ωστόσο, όταν πηγαίνετε στη λεπτομέρεια, αποδεικνύεται γρήγορα ότι η γνώση του θηλασμού δεν είναι τόσο βαθιά. Και όμως αξίζει να μάθετε τα μυστικά της φυσικής διατροφής. Όσο περισσότερα γνωρίζετε, τόσο λιγότερες εκπλήξεις και δυσάρεστες καταστάσεις θα συναντήσετε.
Θηλάζετε σωστά; Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, έτσι πολλές μητέρες δεν σκέφτονται πώς να το κάνουν. Εν τω μεταξύ, στην πράξη, αποδεικνύεται ότι δεν είναι τόσο προφανές. Η σωστή τεχνική σίτισης είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχή γαλουχία και την αποφυγή προβλημάτων.

-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)



.jpg)




.jpg)



---dziaanie-skutki-niedoboru-i-nadmiaru.jpg)











