Βαλνοθεραπεία: θεραπείες, ενδείξεις, αντενδείξεις

Η βλεννοθεραπεία βοηθά άτομα που πάσχουν από αρθρώσεις των αρθρώσεων, ρευματισμούς, πόνο στην πλάτη, νευραλγία, παχυσαρκία, διαβήτη, παθήσεις του δέρματος, καθώς και κόπωση και στρες. Κάτω από αυτό το σπάνια χρησιμοποιούμενο όνομα δεν υπάρχει τίποτα άλλο από θεραπείες που χρησιμοποιούν νερό, οι θεραπευτικές ιδιότητες των οποίων είναι γνωστές εδώ και αιώνες. Ποιος πρέπει και ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί λουτρά και εισπνοές;

Ο όρος balneotherapy προέρχεται από τη λατινική λέξη balneum, που σημαίνει μπάνιο, μπάνιο. Ήδη στην αρχαιότητα πιστεύεται ότι το νερό όχι μόνο θεραπεύει το σώμα, αλλά και καθαρίζει την ψυχή. Επί του παρόντος, οι θεραπευτικές ιδιότητες του νερού χρησιμοποιούνται τόσο από την υδροθεραπεία όσο και από την λουτροθεραπεία - η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο κλάδων της φυσικοθεραπείας είναι ότι στην πρώτη περίπτωση χρησιμοποιείται νερό οικιακής χρήσης και στη δεύτερη, μεταλλικό νερό, πλούσιο σε πολλά συστατικά που επηρεάζουν την υγεία και την ομορφιά.

Μπαλνοθεραπεία ή μπάνιο για υγεία

Η βλεννοθεραπεία περιλαμβάνει μια θεραπεία κατανάλωσης αλκοόλ με βάση τα μεταλλικά νερά θεραπείας, π.χ. το νερό του John (έχει διουρητικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιείται σε πέτρες στα νεφρά) ή zuber (χρησιμοποιείται στη θεραπεία του ήπατος και των χοληφόρων πόρων, μειώνει επίσης τα επίπεδα σακχάρου και μειώνει την καούρα).

Χρησιμοποιείται επίσης θεραπεία αερολύματος (εισπνοή), η οποία είναι ιδανική για προβλήματα με την αναπνευστική οδό. Ωστόσο, το πιο δημοφιλές τμήμα της βαλνοθεραπείας είναι τα λουτρά, και τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι το ανθρακικό οξύ, το θειούχο και το θειούχο-υδρόθειο, το ράδιο και οι άλμες.

• Το λουτρό ανθρακικού οξέος (με περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα) βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, επομένως οι ενδείξεις για τη χρήση του περιλαμβάνουν καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της αθηροσκλήρωσης, υπέρτασης όχι πολύ προχωρημένων, περιφερικών αγγειακών παθήσεων, αλλά και ρευματικών παθήσεων, καρδιακής νεύρωσης, παχυσαρκίας. Τα λουτρά με ανθρακικό οξύ ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γι 'αυτό χρησιμοποιούνται επίσης σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Η διαδικασία συνταγογραφείται από γιατρό, διαρκεί περίπου 5-10 λεπτά και συνήθως πραγματοποιείται τρεις φορές την εβδομάδα. Αντενδείξεις για τη χρήση λουτρών ανθρακικού οξέος είναι σημαντική αναπνευστική ανεπάρκεια ή καρδιαγγειακή ανεπάρκεια, ασταθή στεφανιαία νόσος, προβλήματα με την πήξη του αίματος.

• Τα λουτρά με θειούχα και θειούχα-υδρόθειο (που περιέχουν ενώσεις θείου) βοηθούν σε ένα ευρύ φάσμα παθήσεων και ανακουφίζουν πολλά συμπτώματα ασθένειας. Βοηθά στις εκφυλιστικές ασθένειες των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, στην περίπτωση της ισχιαλγίας, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, των ρευματισμών, των δερματικών παθήσεων (ψωρίαση, ατοπικής δερματίτιδας), νευραλγίας, δισκοπάθειας, ασθενειών των αναπαραγωγικών οργάνων (π.χ. δυσμηνόρροια) και όλων των ειδών καταστάσεων μετά από τραυματισμούς ή υπερφόρτωση του μυοσκελετικού συστήματος. Το λουτρό διαρκεί περίπου 5-15 λεπτά, συνήθως τρεις ή τέσσερις φορές την εβδομάδα. Οι αντενδείξεις είναι παρόμοιες με αυτές στην περίπτωση λουτρών με ανθρακικό οξύ. Επιπλέον, περιλαμβάνουν επίσης υπερευαισθησία σε ενώσεις θείου, καταστάσεις μετά από καρδιακή προσβολή, φλεβίτιδα, ηπατίτιδα ή παγκρεατίτιδα. Η πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) είναι επίσης αντένδειξη.

• Μπάνιο με άλμη - χρησιμοποιείται νερό χλωριούχου νατρίου, το οποίο συχνά περιέχει επίσης ιόντα καλίου, μαγνησίου, ασβεστίου, ιωδίου ή βρωμίου. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει το μεταβολισμό, αλλά επίσης μειώνει τη διέγερση των αισθητήριων και κινητικών νεύρων. Χάρη στις ιδιότητές του, το λουτρό άλμης φέρνει εξαιρετικά αποτελέσματα, π.χ. στην περίπτωση εκφυλιστικών αρθρώσεων, χρόνιας ιγμορίτιδας, δερματικών παθήσεων, φυτικών νευρώσεων, παχυσαρκίας. Το λουτρό διαρκεί περίπου 10 λεπτά, αλλά με κάθε επόμενη θεραπεία αυτή τη φορά μπορεί να παραταθεί, έως το πολύ περίπου 20 λεπτά. Συνήθως εκτελούνται τρεις φορές την εβδομάδα και η σειρά περιλαμβάνει 10 θεραπείες ως στάνταρ. Οι αντενδείξεις είναι κυρίως ασταθή στεφανιαία νόσος με στηθάγχη, καταστάσεις μετά από καρδιακή προσβολή, σοβαρή κυκλοφορική ανεπάρκεια και νεοπλάσματα.

• Το λουτρό ραδονίου (με μικρή ποσότητα του στοιχείου ραδόνιο) χρησιμοποιείται κυρίως στην περίπτωση ρευματικών παθήσεων, αθηροσκλήρωσης, υπέρτασης, ρευματοειδούς αρθρίτιδας και λειτουργικών διαταραχών της περιφερικής κυκλοφορίας. Βοηθά επίσης με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, επίσης σε καταστάσεις μετά από τραυματισμούς. Ανακουφίζει επίσης κάποιες δερματικές παθήσεις καθώς και δυσφορία κατά την εμμηνόπαυση. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 15 λεπτά, για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, πρέπει να εκτελέσετε μια ολόκληρη σειρά από αυτά (8-10 θεραπείες).

Βαλνοθεραπεία για βελτίωση της διάθεσης

Τα λουτρά που χρησιμοποιούνται στη βαλνοθεραπεία έχουν δύο ακόμη πλεονεκτήματα: ενισχύουν τη συνολική ανοσία του σώματος και έχουν χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Εκτός από την τυπική φιλο-υγεία πτυχή, υποστηρίζουν τις καταστάσεις κόπωσης, εξάντλησης και υπερβολικού στρες. Δεν σας ηρεμούν, αλλά χαλαρώνουν και βελτιώνουν τη διάθεσή σας.

Προτεινόμενο άρθρο: