Ψήσιμο ενώ κατουρήσει, πρέπει να ξαναεπισκεφτείτε την τουαλέτα λίγο μετά την έξοδο - ποιος από εμάς δεν το ξέρει αυτό; Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι μια γυναικεία ασθένεια επειδή η δομή των γυναικείων οικείων τμημάτων ευνοεί τις λοιμώξεις. Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να είναι σοβαρή. Επομένως, πρέπει να θεραπευτούν πολύ γρήγορα.
Ο κίνδυνος μόλυνσης του ουροποιητικού συστήματος αυξάνεται επιπροσθέτως από αλλαγές στο ουροποιητικό σύστημα υπό την επίδραση ορμονών εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι από τις πιο συχνές βακτηριακές λοιμώξεις σε έγκυες γυναίκες. Αφορούν κάθε δέκατο από αυτά.
Εγκυμοσύνη - τι αλλάζει στο ουροποιητικό σύστημα;
Τα νεφρά φιλτράρουν το αίμα, παγιδεύοντας επιβλαβή και περιττά απορρίμματα. Τα ούρα που παράγονται σε αυτά ρέουν μέσω των ουρητήρων στην ουροδόχο κύστη και από εκεί, μέσω της ουρήθρας, έξω. Όλο το ουροποιητικό σύστημα, εκτός από το τελικό τμήμα της ουρήθρας, είναι αποστειρωμένο, δηλαδή απαλλαγμένο από μικροοργανισμούς. Η παρουσία ακόμη και μικρού αριθμού μικροβίων δείχνει ότι έχετε μολυνθεί. Τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος ή κοντά στην ουρήθρα (συχνότερα). Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ροή του αίματος μέσω των νεφρών αυξάνεται και εμφανίζονται αλλαγές στους ουρητήρες και στην ουροδόχο κύστη που μπορούν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις. Αυτό σημαίνει ότι, παρά την αυξημένη ανάγκη για συχνό κατούρημα, τα υπολείμματα των ούρων μπορούν να παραμείνουν στην ουροδόχο κύστη, καθιστώντας το έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων. Επιπλέον, η διευρυμένη μήτρα ασκεί πίεση στους ουρητήρες, κάτι που είναι επίσης σημαντικό.
Εγκυμοσύνη - μηνιαίες εξετάσεις ούρων
Θα πρέπει να κάνετε μια γενική εξέταση ούρων μία φορά το μήνα, ακόμη και αν δεν έχετε παράπονα. Γιατί; Επειδή η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να αποτελέσει σοβαρή απειλή για τη μητέρα και το μωρό. Η λοίμωξη αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής, πρόωρου τοκετού, μπορεί να προκαλέσει ένα μωρό χαμηλού βάρους, και εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να γίνει χρόνια και να οδηγήσει σε πυελονεφρίτιδα. Η θεραπεία σε νοσοκομείο είναι τότε απαραίτητη. Μερικές φορές υπάρχουν βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα χωρίς συμπτώματα - αυτό ονομάζεται ασυμπτωματική βακτηριουρία. Ενώ η πάθηση δεν χρειάζεται να αντιμετωπιστεί σε άλλους ενήλικες, είναι απαραίτητη κατά την εγκυμοσύνη, διότι η ασυμπτωματική λοίμωξη που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να αποτελεί κίνδυνο. Για το λόγο αυτό, ο γιατρός σας θα κάνει μια γενική εξέταση ούρων κάθε μήνα, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε αποτελεσματικά τα βακτήρια όταν βρίσκονται. Αξίζει να θυμόμαστε ότι το αποτέλεσμα μιας εξέτασης ούρων πρέπει πάντα να αξιολογείται από γιατρό. Διαφορετικά, ενδέχεται να προκύψουν διάφορα λάθη. Μια καταχώριση σε μια εκτύπωση γενικής εξέτασης ούρων ότι υπάρχει η βακτηριακή χλωρίδα δεν αποτελεί επαρκή ένδειξη μόλυνσης. Μπορεί να είναι βακτήρια από το δέρμα ή το βλεννογόνο των οικείων μερών, κάτι που είναι φυσικό - μια τέτοια κατάσταση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί. Η μόλυνση μπορεί να υποδεικνύεται από τουλάχιστον 5 λευκοκύτταρα στο οπτικό πεδίο, την παρουσία πρωτεΐνης ή περισσότερα από 2-3 ερυθροκύτταρα στο οπτικό πεδίο. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να καλλιεργήσετε τα ούρα.
Λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης κατά την εγκυμοσύνη - από σύμπτωμα έως διάγνωση
Συνήθως συσχετίζουμε τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος με συμπτώματα κυστίτιδας. Στη συνέχεια, υπάρχει ανάγκη να τρέχετε συχνά στην τουαλέτα, πόνο και κάψιμο στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια του κατούρημα, και, κατά μέσο όρο, κάθε τέταρτη γυναίκα έχει αίμα στα ούρα. Επιπλέον, υπάρχει συχνά η αίσθηση της ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης, του επείγοντος και μερικές φορές της ακράτειας ούρων. Όταν εμφανιστούν τέτοιες ασθένειες, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό και να κάνετε μια εξέταση ούρων. Ο πιο συνηθισμένος ένοχος μόλυνσης είναι το Escherichia coli, αν και άλλα βακτήρια όπως τα χλαμύδια ή ο δακτύλιος μπορεί επίσης να το προκαλέσουν. Όταν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό. Αξίζει να κάνετε καλλιέργεια ούρων με ένα αντιβιογράφημα, αλλά η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό, προτού ληφθούν τα αποτελέσματα της δοκιμής. Η καλλιέργεια ούρων βοηθά στον προσδιορισμό των φαρμάκων που καταπολεμούν τα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για τη συγκεκριμένη μόλυνση. Αυτό καθιστά δυνατή την αλλαγή της θεραπείας εάν αποτύχει η πρώτη θεραπεία. Ωστόσο, είναι σπάνια απαραίτητο. Ίσως αναρωτιέστε εάν είναι καλή ιδέα να δώσετε ένα αντιβιοτικό όταν δεν ξέρετε ποια βακτήρια προκάλεσαν τη λοίμωξη. Ίσως είναι καλύτερο να περιμένετε το αποτέλεσμα της κουλτούρας; Σιγουρα οχι. Η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατόν, εάν μόνο λόγω ενοχλητικών συμπτωμάτων. Η αναμονή λίγων ημερών για το καλλιεργημένο αποτέλεσμα θα μπορούσε να αποβεί μοιραία. Επιπλέον, οι γιατροί δεν χορηγούν φάρμακα εντελώς τυφλά, έχουν ένα οπλοστάσιο φαρμάκων που είναι αποτελεσματικά στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων (είναι γνωστό ποια μικρόβια προκαλούν πιο συχνά λοίμωξη).
Πώς να περάσετε ούρα για εξέταση;
Αυτή είναι απλώς μια φαινομενικά απλή και προφανής δραστηριότητα, τα λάθη είναι αρκετά συχνά. Και αυτό μπορεί να επηρεάσει το αποτέλεσμα της δοκιμής.
- Ετοιμάστε ένα δοχείο (μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή).Το μπουκάλι του φαρμάκου δεν είναι κατάλληλο για αυτό. Εάν πρέπει να ουρήσετε για καλλιέργεια, το δοχείο πρέπει να είναι αποστειρωμένο. Κολλήστε μια κάρτα με τα στοιχεία σας. Αποφύγετε να αγγίξετε το χείλος του ταψιού.
- Πλύνετε καλά την οικεία περιοχή σας μετά το ξύπνημα. Ανοίξτε τα χείλη, πλύνετε την περιοχή γύρω από το στόμα της ουρήθρας, ξεπλύνετε καλά με νερό και στη συνέχεια ουρήστε.
- Κατεβάστε την τουαλέτα για τα πρώτα 2-3 δευτερόλεπτα
- - αυτό το πρώτο μέρος των ούρων ξεπλένει το τελικό τμήμα του ουροποιητικού συστήματος. Στη συνέχεια πιάστε τα ούρα από τη μέση ροή. Απλώς γεμίστε το δοχείο στη μέση.
- Πάρτε το δείγμα στο εργαστήριο το συντομότερο δυνατό.
Λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης - υποβοηθούμενη θεραπεία
Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν η θεραπεία διακοπεί πολύ νωρίς, η λοίμωξη μπορεί να επαναληφθεί, να προκαλέσει επιπλοκές και ακόμη και να γίνει ανθεκτική στα φάρμακα. Στη συνέχεια, η επόμενη θεραπεία διαρκεί περισσότερο και μπορεί να είναι πιο ενοχλητική.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά, αξίζει να χρησιμοποιήσετε υποστηρικτική θεραπεία που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από μικρόβια γρηγορότερα.
- Προσπαθήστε να πιείτε περισσότερο. Αυτό αραιώνει τα ούρα και συνεπώς τη συγκέντρωση βακτηρίων. Το πιο συχνό κατούρημα ξεπλένει το ουροποιητικό σύστημα. Αρκεί να πίνετε 2-3 λίτρα υγρού καθημερινά. Μεγαλύτερος όγκος ούρων μπορεί να μειώσει τη συγκέντρωση του φαρμάκου στα ούρα, καθιστώντας δυσκολότερη τη θεραπεία. Λοιπόν: πιείτε περισσότερο, αλλά μην το παρακάνετε.
- Προσεγγίστε τα βακκίνια. Συνιστάται χυμός των βακκίνιων (πίνετε περίπου 300 ml την ημέρα), αποξηραμένα βακκίνια ή παρασκευάσματα από το φαρμακείο που περιέχει τα βακκίνια. Το βακκίνιο μειώνει την προσκόλληση των βακτηρίων στα τοιχώματα του ουροποιητικού συστήματος, γεγονός που καθιστά πολύ δύσκολη την επιβίωση των μικροβίων.
- Πάρτε διαστολικά φάρμακα - σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Δεν έχουν αποδειχθεί ότι ενέχουν κίνδυνο για το μωρό και μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία.
- Πάρτε βιταμίνη C εάν σας το συστήσει ο γιατρός σας. Τα έγκυα ούρα είναι συνήθως αλκαλικά,
- και η βιταμίνη C το οξινίζει, τα οποία δεν τους αρέσουν τα βακτήρια.
- Ξαπλωμένος, ξαπλώστε στην αριστερή σας πλευρά. Αυτό ανακουφίζει το δεξί ουρητήρα, το οποίο συμπιέζεται περισσότερο από τη μήτρα από το αριστερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Πώς να αποτρέψετε την επανεμφάνιση λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης
Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη μόλυνση ή την υποτροπή.
- Προσέξτε την υγιεινή. Κάθε μέρα, πλένετε καλά τις οικείες περιοχές σας, πάντα από μπροστά προς τα πίσω, ποτέ αντίστροφα - γιατί τότε τα βακτήρια από την περιοχή του πρωκτού μπορούν να εισέλθουν στον κόλπο και στην ουρήθρα. Χρησιμοποιήστε ένα οικείο πλύσιμο με φυσικό pH.
- Μην αποφεύγετε να πίνετε. Το πόσιμο προάγει την παραγωγή ούρων και τα ούρα ξεπλένουν τον ουροποιητικό σωλήνα, αφαιρώντας τα μικρόβια. Επιπλέον, είναι πιο δύσκολο για τα βακτήρια να πολλαπλασιαστούν στα αραιωμένα ούρα από ότι στα συμπυκνωμένα ούρα. Πίνετε περίπου 2 λίτρα υγρού την ημέρα, συμπεριλαμβανομένου ενός ποτηριού χυμού μούρων.
- Μην αποφύγετε να κατουρήσετε. Αδειάστε την ουροδόχο κύστη σας συχνά και σχολαστικά και πάντα κατουρήστε μέχρι το τέλος. Οι αλλαγές στην εγκυμοσύνη προάγουν τη στασιμότητα των ούρων στην ουροδόχο κύστη, η οποία μπορεί να αποτελέσει εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων.
- Προσέξτε μια υγιεινή διατροφή. Η δυσκοιλιότητα προάγει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, οπότε το καθημερινό μενού σας πρέπει να είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες. Τρώτε άφθονα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, αλλά μην υπερβάλλετε τα εσπεριδοειδή, επειδή με αλκαλοποίηση των ούρων, γίνονται σύμμαχος βακτηρίων που προσβάλλουν το ουροποιητικό σύστημα.
- Φορέστε εσώρουχα από ευάερα υφάσματα. Πρέπει να είναι μη σφιχτό και κατασκευασμένο από αναπνεύσιμο υλικό, κατά προτίμηση βαμβάκι. Αλλάζετε καθημερινά εσώρουχα, πλύνετε τα με απαλά απορρυπαντικά και ξεπλύνετε καλά μετά το πλύσιμο. Μην κάθεστε απευθείας σε σκυρόδεμα ή άλλες κρύες επιφάνειες.
Τρομάζω!
Εάν αισθανθείτε πόνο στην πλάτη, πυρετό, ρίγη και αίσθημα κακουχίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επισκεφθείτε το γιατρό ή το νοσοκομείο σας το συντομότερο δυνατό, ειδικά εάν έχετε πάρει φάρμακα για λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος τις τελευταίες ημέρες. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν φλεγμονή των νεφρών. Η έγκαιρη νοσοκομειακή θεραπεία είναι απαραίτητη για την πρόληψη επιπλοκών όπως πρόωρες συστολές και σήψη.
