ΤΟΞΟΠΛΑΣΜΩΣΗ σε εγκύους - πρόληψη πρώτα απ 'όλα!

Η μόλυνση με τοξοπλάσμωση - μια παρασιτική ασθένεια που προκαλείται από το πρωτόζωο Toxoplasma gondii - σε έγκυες γυναίκες οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης μιας απειλής για την υγεία και τη ζωή του παιδιού. Υπάρχουν, ωστόσο, απλά μέτρα για τις έγκυες γυναίκες για την αποφυγή αυτής της παρασιτικής λοίμωξης. Επομένως, αξίζει να γνωρίζετε πώς να αποφύγετε τη μόλυνση από τοξοπλάσμωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν μια γυναίκα μολύνθηκε πριν από την εγκυμοσύνη, το ανοσοποιητικό σύστημα θυμάται το παθογόνο και είναι σε θέση να υπερασπιστεί τον εαυτό του ενάντια σε αυτό, καθιστώντας απίθανη την επανεμφάνιση - στις περισσότερες περιπτώσεις το έμβρυο είναι ασφαλές1. Ωστόσο, εάν μια γυναίκα δεν είχε προηγουμένως μολυνθεί με πρωτοζωική τοξοπλάσμωση, μια νέα λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να φέρει κίνδυνο για το έμβρυο - όσο μεγαλύτερη είναι η νεότερη της εγκυμοσύνης.

Ακούστε πώς να αποφύγετε τοξοπλάσμωση κατά την εγκυμοσύνη. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο

Ο κίνδυνος επιπλοκών σε ένα παιδί είναι αντιστρόφως ανάλογος με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: μειώνεται με κάθε επόμενο τρίμηνο. Επιπλέον, ακόμη και αν μολυνθεί, αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό θα γεννηθεί άρρωστο και τα περισσότερα νεογέννητα δεν έχουν μολυνθεί.
Η πιο επικίνδυνη (αλλά η πιο σπάνια) μόλυνση είναι στο πρώτο τρίμηνο, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Μια νέα λοίμωξη στο δεύτερο τρίμηνο μπορεί να προκαλέσει ελαττώματα του νευρικού συστήματος και όρασης του παιδιού και στο τρίτο (πιο συνηθισμένο) τρίμηνο, αναιμία ή διευρυμένο ήπαρ 1.

Πρόληψη λοίμωξης με τοξοπλάσμωση

Λοιμώξεις με τοξοπλάσμωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να αποφευχθούν. Δεν είναι ούτε δύσκολο ούτε περίπλοκο. Απλά πρέπει να ξέρετε πώς να το κάνετε. Το κλειδί για την επιτυχία είναι η γνώση και η επίγνωση του κινδύνου.

• Έχοντας μια γάτα

Συνιστάται να αποφεύγετε την υπερβολικά στενή επαφή μαζί του γενικά. Δεν συνιστάται να κοιμάστε με το κατοικίδιο ζώο σας στο κρεβάτι. Δεν υπάρχει γάτα που περπατά στο τραπέζι ή στην κουζίνα. Αφού παίξετε με το κατοικίδιο ζώο σας, πρέπει να πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Η αλλαγή της άμμου στο κουτί των απορριμμάτων αφήνεται καλύτερα σε άλλα μέλη της οικογένειας. αυτή η ανταλλαγή πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά. Εάν για οποιονδήποτε λόγο η έγκυος γυναίκα πρέπει να καθαρίσει η ίδια τα κουτιά απορριμμάτων, θα πρέπει πάντα να φοράει λαστιχένια γάντια πριν ξεκινήσει αυτή τη δραστηριότητα. Με αυτές τις απλές προφυλάξεις για τη φροντίδα της γάτας σας, δεν χρειάζεται να φοβάστε τη μόλυνση της γάτας, επομένως δεν υπάρχει λόγος να την ξεφορτωθείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης1.

• Μαγείρεμα

Η πηγή μόλυνσης από τοξοπλάσμωση μπορεί να είναι ωμό ή μη ψημένο κρέας, π.χ. χοιρινό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να σταματήσετε να τρώτε ταρτάρ, ετικέτες, λευκά λουκάνικα ή αιματηρές μπριζόλες και να σταματήσετε να δοκιμάζετε ωμό κρέας, π.χ. για μπριζόλες, ενώ τα καρυκεύετε. Το κρέας πρέπει να τηγανίζεται καλά ή να μαγειρεύεται. Το παγωμένο κρέας είναι ασφαλές για κατανάλωση μετά το μαγείρεμα για 20 λεπτά. Όταν τελειώσετε το μαγείρεμα ωμού κρέατος, καθαρίστε σχολαστικά την επιφάνεια εργασίας και τα μαχαίρια και ζεματίστε την κοπή. Μην κόβετε άλλα τρόφιμα με το μαχαίρι που μόλις χρησιμοποιούσατε για να κόψετε ωμό κρέας. Μην τρώτε άπλυτα φρούτα ή λαχανικά. Οι επαγγελματίες συνιστούν ακόμη και να φοράτε γάντια. Δεν συνιστάται να πίνετε γάλα απευθείας από την αγελάδα - αυτή είναι μία από τις πιθανές πηγές μόλυνσης από τοξοπλάσμωση.

• Κηπουρική

Τα πρωτόζωα T. gondii μπορούν επίσης να βρεθούν στο έδαφος και σε προϊόντα που έχουν μολυνθεί από το έδαφος. Να φοράτε πάντα λαστιχένια γάντια όταν εργάζεστε στον κήπο και να πλένετε καλά τα χέρια σας αφού παίζετε στο sandbox.

• Σε εστιατόριο και μπαρ

Σε περίπτωση φαγητού έξω από το σπίτι, είναι καλύτερα να σταματήσετε να τρώτε σαλάτες και σαλάτες από φρέσκα λαχανικά - μπορεί να μην έχουν πλυθεί καλά και ως εκ τούτου αποτελούν πιθανή πηγή μόλυνσης από τοξοπλάσμωση.

Περισσότερα: Μάθετε αν η τοξοπλάσμωση είναι επικίνδυνη για εσάς

Βιβλιογραφία:

1. Bacz A., λοίμωξη από κυτταρομεγαλοϊό κατά την εγκυμοσύνη, Πρακτική ιατρική