Αυτή η κοινή πεπτική διαταραχή ομαδοποιεί αρκετά συμπτώματα που έχουν ως αποτέλεσμα εντερική δυσφορία. Μάθετε πώς να καταπολεμήσετε τον μετεωρισμό ή τον μετεωρισμό, ποιες είναι οι εκδηλώσεις του και πώς να τις αποτρέψετε.

Φωτογραφία: © Aha-Soft
Ετικέτες:
Γλωσσάριο Ψυχολογία Αναγέννηση

Τι είναι ο μετεωρισμός;
Ο μετεωρισμός είναι η συσσώρευση αερίου στο κόλον λόγω εντερικής ζύμωσης. Μεταξύ των διαφόρων εντερικών διαταραχών, με παρόμοια συμπτώματα, διακρίνεται η αερογαστρίδα (συσσώρευση εντερικού αερίου στο στομάχι) και η αεροφαγία (υπερβολική κατάποση του αέρα). Ο μετεωρισμός είναι συχνά συνέπεια της αεροφαγίας.Καιρός Συμπτώματα
Ο μετεωρισμός εκδηλώνεται μέσω διαφορετικών μη ειδικών συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένων μερικών μικρών πεπτικών προβλημάτων, όπως η αίσθηση του φουσκώματος στο στομάχι, ο ήπιος κοιλιακός πόνος, ο μετεωρισμός και η φούσκωμα.Τι προκαλεί μετεωρισμός
Το άγχος, η υπερβολική κατανάλωση τσίχλας, η κακή υγιεινή του φαγητού και το κάπνισμα είναι μερικές από τις αιτίες που προκαλούν τις ασκήσεις.Διάγνωση μετεωρισμού και μετεωρισμού
Η διαφορική διάγνωση του μετεωρισμού περιλαμβάνει τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και την κοιλιοκάκη . Σε περίπτωση εμμονής των συμπτωμάτων για αρκετές εβδομάδες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.Πώς να αποβάλει το εντερικό αέριο
Για να μειώσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα του μετεωρισμού, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε τις διατροφικές συνήθειες : αποφύγετε τα τρόφιμα που ζυμώνουν εύκολα (κρεμμύδι, φακές και φασόλια, μεταξύ άλλων). Ανάλογα με την περίπτωση, μπορούν να συνταγογραφηθούν εντερικά απολυμαντικά, ενεργός άνθρακας (που απορροφά τα εντερικά αέρια), αντιόξινα και φάρμακα χολαγόγγα (τα οποία βοηθούν το ήπαρ να εκκενώνει εύκολα τη χολή στο έντερο). Στην περίπτωση της διάγνωσης των συνδρόμων άγχους, τα αγχολυτικά φάρμακα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων.Φωτογραφία: © Aha-Soft