Τι είναι το αυτί και πώς επηρεάζει τους ενήλικες
Ο αυχένα είναι ένας αιχμηρός και θαμπός πόνος σε ένα ή και στα δύο αυτιά.Το αυτί χωρίζεται σε τρία μέρη. Το πρώτο από αυτά είναι το εσωτερικό αυτί (κανάλι αυτιού και αυτιού στο τύμπανο). Το μεσαίο αυτί, όπου βρίσκεται το τυμπανικό κιβώτιο και το εσωτερικό αυτί, όπου βρίσκονται οι υποδοχείς νεύρων του αυτιού.
Οι αιτίες αυτού του παροδικού ή σταθερού πόνου είναι πολύ διαφορετικές, για παράδειγμα, μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της συσσώρευσης υγρού στο μέσο αυτί και της πίεσης που ασκεί στο τύμπανο και σε άλλες γειτονικές δομές.
Επιπλέον, η φλεγμονή ενός από τα μέρη του εσωτερικού αυτιού ονομάζεται ωτίτιδα.
Τι πρέπει να κάνετε πριν από το αυτί
Εξαρτάται από την αιτία που προκαλεί αυτό που μπορεί να κυμαίνεται από τη συσσώρευση κηρού σε μια μεγάλη λοίμωξη που μπορεί να σπάσει ακόμα και το τύμπανο. Ο ήπιος πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή, όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη, μαζί με τον καθαρισμό του αυτιού και του εξωτερικού αυτιού. Σε περίπτωση έντονου πόνου, εξαπάτησης, πυρετού και άλλων σοβαρών συμπτωμάτων, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό ώστε να μπορέσει να προσδιορίσει την αιτία και να καθορίσει την καλύτερη θεραπεία πριν επιδεινωθεί η κατάσταση.Πώς να αποφύγετε το αυτί
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση αυτού του ενοχλητικού πόνου, ο ωτορινολόγος συμβουλεύει να μην καπνίσει.Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την είσοδο νερού στο αυτί ή τη χρήση ωτοασπίδων εάν πρέπει να παραμείνετε στο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Επίσης, σε περίπτωση που πάσχετε από ρινική λοίμωξη, συνιστάται να κρατάτε τους αγωγούς καθαρούς με ενστάλλαξη θαλάσσιου νερού ή φυσιολογικό ορό για να αποτρέψετε τη διάδοση της λοίμωξης στο αυτί.
Τέλος, αντί να χρησιμοποιείτε τα παραδοσιακά επιχρίσματα που, εκτός από το να βλάψουν το αυτί, ωθήστε το κερί προς τα μέσα, το αυτί πρέπει να καθαρίζεται με σπρέι ή αρδευτικά μέσα για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα του κεριού. Αποθαρρύνεται επίσης να γρατσουνίσει ή να εισάγει το δάχτυλο και άλλα στοιχεία στο αυτί για να ανακουφίσει τον κνησμό επειδή θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τη λοίμωξη.
Πώς να χειριστείτε τον πόνο στο αυτί με τις θεραπείες στο σπίτι
Οι συμπιέσεις ζεστού νερού ανακουφίζουν τον πόνο στο αυτί Απλά τοποθετήστε τα πάνω στο αυτί για περίπου πέντε λεπτά και στη συνέχεια ανανεώστε τα με ζεστά.Το σκόρδο έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη πιθανών λοιμώξεων του αυτιού. Για να επωφεληθείτε από τις ιδιότητές του, είναι απαραίτητο να ξεφλουδίσετε ένα σκελίδες σκόρδου, να το συμπιέσετε και να το αλέσετε μέχρι να αποκτήσετε το χυμό του που πρέπει να εφαρμοστεί στην είσοδο του αυτιού αλλά χωρίς να το εισάγετε στο εσωτερικό. Δύο σταγόνες ελαιόλαδου μπορούν να προστεθούν σε αυτό το χυμό ως λιπαντικό και να καταπραΰνουν τον κνησμό ή την ξηρότητα.
Το τσίχλα συμβάλλει στον αερισμό και αποστράγγιση του ευσταχιακού σωλήνα. Επιπλέον, η κίνηση της σιαγόνας κατά το μάσημα ανακουφίζει από την πίεση που μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη του αυτιού.
Το κρεμμύδι έχει αντιβακτηριδιακές και αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του αυτιού. Κόψτε και ψιλοκόψτε ένα φρέσκο κρεμμύδι, τυλίξτε το σε έναν καθαρό ιστό. Βάλτε αυτό το περίβλημα στο αυτί σας, αφήστε το να δράσει για πέντε λεπτά και επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές την ημέρα.
Το Reiki, ιαπωνική τεχνική, που αρχικά χρησιμοποιείται για τη μείωση του στρες, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του αυτιού. Μία από αυτές τις ασκήσεις περιλαμβάνει την τοποθέτηση του μεσαίου δακτύλου στην είσοδο του ακουστικού σωλήνα, το δείκτη μπροστά από το αυτί και την πίεση αρκετές φορές απαλά.
Μολύνσεις στα αυτιά σε μικρά παιδιά
Η πιο συνηθισμένη αιτία του αυτιού στα μικρά παιδιά είναι η καταρροϊκή λοίμωξη της ανώτερης αναπνευστικής οδού .Η λοίμωξη εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης νερού κατά τη διάρκεια του λουτρού, της συγκράτησης του σαπουνιού ή του σαμπουάν ή του ερεθισμού των καναλιών με τη χρήση βαμβακερών επιχρισμάτων.
Σε ορισμένα παιδιά, η λοίμωξη απλώς ερεθίζει και αυξάνει την ευαισθησία της περιοχής του αυτιού, ενώ σε άλλα προκαλεί συχνό πόνο, είτε λόγω τοπικών συνθηκών της ανώτερης αναπνευστικής οδού (παρουσία μούχλας μόνιμα ή μόνιμα στο μέσο αυτί), λόγω κάποιων συνήθων ή συνηθειών (αυτοκαθυστέρηση των τραυματισμών στο ακουστικό πόδι, συχνή πρακτική κολύμβησης) ή από παράγοντες που προδιαθέτουν, όπως η ψωρίαση ή το έκζεμα, που αποδυναμώνουν το φαινόμενο φραγμού του υγιούς δέρματος.
Πώς να αντιμετωπίσετε πόνο στο αυτί σε ένα παιδί
Πριν από ένα αυτί είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ΟΝT και την θεραπεία του πόνου στο σπίτι πριν από ιατρική διαβούλευση είναι το ίδιο όπως σε περίπτωση πυρετού, δηλαδή ιβουπροφαίνη και παρακεταμόλη πρέπει να ληφθούν.Ο υψηλός πυρετός και ο έντονος πόνος μπορεί να υποδηλώνουν την ύπαρξη περίσσειας υγρού υπό πίεση εντός του κιβωτίου τυμπάνου, το οποίο θα μπορούσε να τον αναγκάσει να εκκενωθεί μέσω μιας τομής αυτής της μεμβράνης.
Μην βάζετε σταγόνες στα ακουστικά κανάλια των μικρών παιδιών εκτός και αν το συνταγογραφείτε από το γιατρό, διότι θα μπορούσαν να διαπεράσουν το τύμπανο και να φτάσουν και να βλάψουν το μέσο αυτί ή άλλες δομές.
Γιατί το δεξί αυτί ή το αριστερό αυτί πονάει
Όταν το όργανο που προκαλεί πόνο είναι το ίδιο το αυτί, είναι ωτίτιδα. Η πιο οξεία μέση ωτίτιδα έχει ιική προέλευση και επουλώνεται αυθόρμητα χωρίς αντιβιοτικά και χωρίς αύξηση του αριθμού επιπλοκών ή επακόλουθων συμπτωμάτων.Η εξωτερική ωτίτιδα μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα ενός απλού σπυρίδιου ή βρασμού. Ο ασθενής συνήθως εμφανίζει τοπικό πόνο που επιδεινώνεται αγγίζοντας ή μετακινώντας τον λοβό του αυτιού. Όταν η φλεγμονή επηρεάζει ολόκληρο τον εξωτερικό ακουστικό πόρο, εμφανίζεται μια κιτρινωπρά-πράσινη κατακράτηση πύου, μια μείωση στην ακοή και μερικά δέκατα πυρετού. Η ωτίτιδα εξωτερική εμφανίζεται συχνά μετά το κολύμπι ή την κατάδυση ή λόγω της εισαγωγής στο αυτί των επιχρισμάτων ή των αντικειμένων γρατσουνίσματος.
Η οξεία μέση ωτίτιδα προκαλεί επίσης πόνο και συμπτώματα παρόμοια με εκείνα της εξωτερικής ωτίτιδας, αν και εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια ή μετά από οξεία αναπνευστική λοίμωξη (κρυολογήματα και κρυολογήματα). Μπορεί να συμβεί με μια διάτρηση του τυμπανισμού και της ξυρίσματος και σχεδόν πάντα προκαλεί πυρετό.
Η serous otitis media αποτελείται από τη συσσώρευση βλέννας πίσω από το τύμπανο. Αυτή η λοίμωξη του αυτιού εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ή μετά από ένα κρύο και το κύριο σύμπτωμα είναι συνήθως κώφωση ή κάποια κακή δυσλειτουργία του αυτιού.
Περιστασιακά, ο αυτί δεν προέρχεται από το ίδιο το αυτί, αλλά από την άρθρωση του σαγονιού, των δοντιών, του λαιμού, των κόμβων ή άλλου κοντινού τόπου. Μπορεί να είναι ένα πρόβλημα της αρθρίτιδας της γνάθου, ενός αντικειμένου κολλημένου στο αυτί ή του προσβεβλημένου δακτυλίου, ενός ρήγματος ή διάτρητου τυμπάνου, μιας λοίμωξης από ιγμόρεια, ενός πονόλαιμου με ακτινοβολούμενου πόνου στα αυτιά, ενός συνδρόμου κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ) ή οδοντική λοίμωξη.
Γιατί καλύπτετε το αυτί σας;
Η αίσθηση ενός φραγμένου αυτιού συνήθως προκαλείται από οξεία μέση ωτίτιδα. Αυτή η φλεγμονή και η λοίμωξη του μεσαίου ωτός εμφανίζονται ξαφνικά και συνήθως προκαλούν πόνο σε ένα από τα αυτιά και απώλεια ακοής (αίσθηση φραγμένου αυτιού).Φωτογραφία: © Ντόρα Ζέττ
