Παρενόχληση και ο αντίκτυπός της στη σχέση

Ως παιδί, κακοποιήθηκα και ξυλοκοπήθηκα. Έχω έναν φίλο, τον εμπιστεύομαι, νιώθω ασφαλής μαζί του. Δεν με πληγώνει, και δεν ξέρω πώς να αντιδράσω όταν με αγκαλιάζει, με αγγίζει. Τα χέρια μου είναι ιδρωμένα τότε, νιώθω σαν να επέστρεψα στην παιδική μου ηλικία. Δεν ξέρω γιατί αντιδρά έτσι. Πώς μπορώ να το αλλάξω; Πώς και πρέπει να πω ακόμη και στο αγόρι τι μου συνέβη;

Η σεξουαλική παρενόχληση είναι ένα τραύμα που πλήττει συνήθως το θύμα για χρόνια, συμπεριλαμβανομένης της ενήλικης ζωής. Οι γυναίκες που παρενοχλήθηκαν στο παρελθόν συχνά δεν μπορούν να δημιουργήσουν μια σωστή σχέση με έναν άνδρα - είτε δεν τον εμπιστεύονται είτε φοβούνται τον εαυτό τους, είτε εμποδίζονται από τη σεξουαλική επαφή ή δεν την απολαμβάνουν. Σε μια τέτοια κατάσταση, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να το συζητήσετε ειλικρινά με τον σύντροφό σας. Σίγουρα αισθάνεται ότι κάτι είναι λάθος, αλλά χωρίς να γνωρίζει τι συμβαίνει, θα δημιουργήσει μια εξήγηση για αυτές τις συμπεριφορές. Και συνήθως το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό ενός άνδρα σε μια τέτοια κατάσταση είναι η υποψία ότι ο σύντροφός του έχει έναν άλλο άνδρα. Αν, από την άλλη πλευρά, θέλετε να δημιουργήσετε μια επιτυχημένη, πραγματική σχέση με τον σύντροφό σας, τότε πρέπει να είστε τολμηροί και να του πείτε τα πάντα. Χάρη σε αυτό, θα αισθανθείτε ανακουφισμένοι και ο σύντροφός σας μπορεί να γίνει υποστήριξη για εσάς σε δύσκολες στιγμές. Δεύτερον, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν ψυχοθεραπευτή και να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία για σεξουαλικά κακοποιημένα άτομα. Χάρη σε μια τέτοια θεραπεία, θα έχετε την ευκαιρία να ζήσετε μια επιτυχημένη ζωή στο μέλλον, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής ζωής. Χωρίς θεραπεία, τα αποτελέσματα της παρενόχλησης μπορούν να συνεχιστούν για χρόνια - είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί μόνο ένα τέτοιο τραύμα. Υποθέτω ότι ντρέπεσαι να το πεις σε κανέναν. Αυτό το συναίσθημα εμφανίζεται στις περισσότερες κακοποιημένες γυναίκες. Η κατάρρευση της ντροπής σας, ωστόσο, σας δίνει την ευκαιρία να βγείτε από αυτήν την κατάσταση.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής, κλινικός σεξολόγος και εγκληματολόγος σεξολόγος. Έχει ένα Πιστοποιητικό Κλινικής Σεξολόγου, το οποίο απονέμεται από την Πολωνική Εταιρεία Σεξολόγων, αφού ολοκλήρωσε πλήρη εξειδίκευση στην κλινική σεξολόγηση στη Βαρσοβία και ένα Πιστοποιητικό Δικαστηρίου Σεξολόγων. Ασχολείται με τη θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών σε γυναίκες και άνδρες. Δουλεύει τόσο μεμονωμένα όσο και με ζευγάρια. Διενεργεί ψυχοθεραπεία για θύματα σεξουαλικής βίας. Διενεργεί διαγνωστική και ψυχολογική υποστήριξη για τρανσεξουαλικά άτομα.