Για χρόνια παλεύω με τον αποχρωματισμό στο πρόσωπό μου. Όλα τα είδη χάπια, λίγο πολύ διεισδυτικά οξέα - τίποτα δεν βοηθά. Ερχεται το καλοκαίρι. Φυσικά, χρησιμοποιώ προστατευτικές κρέμες με υψηλά φίλτρα, αλλά αναρωτιέμαι αν υπάρχει κάποια προετοιμασία για έντονη έκθεση στον ήλιο από μέσα. Εάν ναι, ενημερώστε με.
Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αποτρέψετε το δέρμα από το εξωτερικό, δηλαδή τη χρήση κρεμών με προστασία UV 50+. Μην ξεχνάτε να επαναλαμβάνετε την εφαρμογή αρκετές φορές την ημέρα, καθώς η κρέμα τρίβεται εύκολα ή ξεφεύγει από το πρόσωπο, ειδικά τις ζεστές μέρες. Φυσικά, το σώμα μπορεί επιπλέον να υποστηρίζεται από δίαιτα, η οποία θα πρέπει να είναι πλούσια σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, καροτενοειδή και αντιοξειδωτικά. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα ακόμη και σε δημοσιεύσεις στο Διαδίκτυο - χρησιμοποιήστε μόνο αξιόπιστες πηγές.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Igor Michajłowski, MD, PhDΔερματολόγος, Αφροδισιολόγος. Μέλος φημισμένων δερματολογικών εταιρειών: Ευρωπαϊκή Ακαδημία Δερματολογίας και Venerology (EADV), Ευρωπαϊκή Εταιρεία Δερματολογικής Έρευνας (ESDR), Πολωνική Δερματολογική Εταιρεία (PTD), Λευκορωσική Δερματολογική Εταιρεία. Επικεντρώνει τα ερευνητικά του ενδιαφέροντα στη διάγνωση και τη θεραπεία των αφροδισιακών παθήσεων και των αναγεννητικών δερματώσεων, στη βελτιστοποίηση της θεραπείας του καρκίνου του δέρματος και σε νέες διαγνωστικές μεθόδους δερματικών και βλεννογόνων, καθώς και στην πρόληψη του μελανώματος. www.clinicadermatologica.pl
---jak-wyglda-kiedy-zbiera-przepisy-na-dania-z-kani.jpg)
