ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΑΛΛΙΩΝ: Πώς να αναζωογονήσετε τα μαλλιά σας μετά το χειμώνα;

Μετά τους χειμερινούς παγετούς και τις συχνές αλλαγές θερμοκρασίας, τα μαλλιά μας χρειάζονται ισχυρή αναγέννηση. Η περιποίηση των μαλλιών μετά το χειμώνα πρέπει να είναι έντονη και να εξαρτάται από το πρόβλημα με το οποίο αντιμετωπίζουμε. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να ανακτήσουν τη ζωντάνια τους.

Στα μαλλιά δεν τους αρέσει ο χειμώνας, δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό. Φορώντας καπέλο, παγετό, κλιματισμό και άνεμο κάνουν τα μαλλιά εύθραυστα, χάνουν τη λάμψη και αναπηδούν. Πολλοί από εμάς αγωνιζόμαστε επίσης για το πρόβλημα των λιπαρών μαλλιών. Επομένως, μαζί με τις πρώτες ακτίνες του ανοιξιάτικου ήλιου, αξίζει να σκεφτούμε να ξαναζήσουμε τα μαλλιά μας. Καλλυντικά που βελτιώνουν την κατάσταση των μαλλιών, εξαλείφουν ελαττώματα στη δομή της και βελτιώνουν την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής έρχονται στη βοήθειά μας.

Χάρη στη χρήση των απαραίτητων αμινοξέων, της κερατίνης και των θερμικών ολιγοστοιχείων, στη σύνθεση των αναγεννητικών παρασκευασμάτων, μπορούμε σταδιακά να αναγεννήσουμε τα κατεστραμμένα μέρη των μαλλιών. Οι αναζωογονητικές θεραπείες θα κάνουν τα μαλλιά σας να ανακτήσουν την κατάσταση, την ελαστικότητα και τη λάμψη, καθώς και την αντοχή σε μηχανικές βλάβες. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η σωστή ενυδάτωση, γιατί ακόμη και τα λιπαρά μαλλιά είναι στεγνά μετά το χειμώνα.

Διαβάστε επίσης: Πώς μοιάζει ένα ραντεβού με έναν τριχολόγο; Διάγνωση και θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Χειμερινή περιποίηση μαλλιών - μαλλιά κάτω από ένα καπάκι. ΛΑΔΙΟΥ ΜΑΛΛΙΩΝ - μια κατ 'οίκον μέθοδος περιποίησης και αναγέννησης των μαλλιών. Πώς ...

Προβλήματα μαλλιών μετά το χειμώνα

Σπλιτ άκρα

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα μαλλιά μας μετά το χειμώνα είναι τα σπασμένα άκρα. Πιεσμένα με μαντήλι ή έλκονται από τον άνεμο, δεν έχουν καμία πιθανότητα να επιβιώσουν μέχρι την άνοιξη σε άριστη κατάσταση. Διάφοροι μηχανικοί τραυματισμοί προκάλεσαν τη ζημιά του ενδοκυτταρικού συνδετικού που συνδέει τα επιδερμικά μαλλιά. Ως αποτέλεσμα, οι επιδερμίδες δεν κολλάνε πλέον τέλεια μεταξύ τους, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να χάσουν την ομαλότητά τους, άρχισαν να μπλέκονται και να χωρίζονται. Για να το διορθώσετε, χρησιμοποιήστε σαμπουάν για ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά για κάθε πλύσιμο και μετά εφαρμόστε το ίδιο μαλακτικό - ξεπλύνετε ή αφήστε το στο κεφάλι.

• Μία ή δύο φορές την εβδομάδα, δώστε στα μαλλιά σας εντατική φροντίδα. Μετά το πλύσιμο και το στέγνωμα με μια πετσέτα, απλώστε μια αναγεννητική μάσκα. Τρίψτε το καλλυντικό σε όλο το μήκος των μαλλιών και πιο προσεκτικά στις κατεστραμμένες περιοχές. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από λίγα λεπτά.

Σημείωση: Εάν, παρά την εντατική φροντίδα, η κατάσταση των μαλλιών σας δεν βελτιωθεί, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν κομμωτή που θα συντομεύσει τα μαλλιά σας. Τα μαλλιά που μεγαλώνουν πίσω θα είναι δυνατά και γεμάτα λάμψη.

Λιπαρά μαλλιά

Οι περισσότεροι δερματολόγοι πιστεύουν ότι τα μαλλιά πρέπει να πλένονται ανάλογα με τις ανάγκες, δηλαδή όταν είναι μπαγιάτικο. Εάν αυτό συμβαίνει κάθε δύο ή τρεις ημέρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά. Εάν τα μαλλιά σας χρειάζονται καθημερινό πλύσιμο, ένα ήπιο, ουδέτερο σαμπουάν pH που αγοράζεται σε φαρμακείο θα είναι πολύ καλύτερο. Ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής απαιτεί πάντα πολύ προσεκτική φροντίδα, καθώς το υπερβολικό λίπος προάγει την εμφάνιση πιτυρίδας. Θυμηθείτε, ωστόσο, ότι παρά την έντονη σμηγματόρροια, τα άκρα των μαλλιών μπορεί να είναι πολύ ξηρά - τα μαλλιά είναι λιπαρά μόνο στις ρίζες, τα υπόλοιπα είναι συνήθως ξηρά και εύθραυστα. Η εμφάνισή τους αντικατοπτρίζεται επίσης στη χειμερινή διατροφή, συνήθως λιγότερο σε βιταμίνες και μέταλλα.

Η αιτία των λιπαρών μαλλιών το χειμώνα φοράει επίσης καπέλο. Κάτω από το καπέλο, το τριχωτό της κεφαλής υπερθερμαίνεται και οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πολύ έντονα, έτσι τα μαλλιά γίνονται γρήγορα λιπαρά και στατικά. Ας μην εγκαταλείψουμε τα μαλακτικά, απλώς θυμηθείτε να επιλέξετε αυτά που προορίζονται για λιπαρά μαλλιά και τρίψτε τα μόνο στα άκρα, χωρίς να αγγίξετε το τριχωτό της κεφαλής. Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε μαλακτικά ψεκασμού που είναι λιγότερο επαχθή για τα μαλλιά.

• Για να βελτιώσουμε την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αλκοόλ αφέψημα σημύδας ή τσουκνίδας (μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναλλάξ), τα οποία διατίθενται σε καταστήματα βοτάνων. Πριν πλύνετε το κεφάλι, τρίψτε μια μικρή ποσότητα του αφέψηματος στο τριχωτό της κεφαλής με ένα βαμβάκι και αφήστε το για 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Σημείωση: Εάν, παρά τις προσπάθειές μας, η σμηγματόρροια δεν μειώνεται (πλένουμε τα μαλλιά μας το πρωί και το βράδυ είναι ήδη μπαγιάτικο), είναι απαραίτητο να δείτε έναν δερματολόγο, επειδή μπορεί να είναι η αρχή της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.

Προτεινόμενο άρθρο:

Τα μαλλιά που πέφτουν

Χάνουμε αρκετές δεκάδες τρίχες κάθε μέρα και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Το χειμώνα και την άνοιξη, η τριχόπτωση συνήθως επιδεινώνεται. Αν και ο παγετός δεν αποτελεί άμεση απειλή για τα μαλλιά, δεν είναι ουδέτερος για το τριχωτό της κεφαλής. Στο κρύο, οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο αργά, οπότε τα μαλλιά στερούνται προστατευτικής στρώσης σμήγματος - είναι πιο ξηρά, εύθραυστα και επιρρεπή σε βλάβες. Γίνονται πιο αδύναμα και μπορεί να πέσουν υπερβολικά, επειδή τα αιμοφόρα αγγεία στενά και λιγότερα θρεπτικά συστατικά φτάνουν στα θυλάκια των μαλλιών. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε καλλυντικά που ενισχύουν τα μαλλιά και τις ρίζες τους. Στα φαρμακεία και στα φαρμακεία θα λάβετε σαμπουάν, τονωτικά, αμπούλες και μαλακτικά με αυτό το αποτέλεσμα. Η χειμερινή διατροφή, η οποία συνήθως είναι χαμηλή σε βιταμίνες και μέταλλα, μπορεί επίσης να φταίει.

Σημείωση: Εάν παρατηρήσετε ότι ολόκληρα σκέλη μαλλιών αφήνονται στη βούρτσα ή στη χτένα μετά από κάθε βούρτσισμα ή παρατείνεται η περίοδος τριχόπτωσης, φροντίστε να δείτε έναν δερματολόγο - μπορεί να είναι σύμπτωμα δυσλειτουργικού ενδοκρινικού συστήματος ή προβλημάτων θυρεοειδούς.

Ξηρά και στατικά μαλλιά

Όταν τα ξηρά μαλλιά τρίβονται μεταξύ τους, δημιουργούνται ηλεκτρικά φορτία στα άκρα. Καθώς τα ίδια φορτία απωθούν το ένα το άλλο, τα μαλλιά αρχίζουν να φριζώνουν. Όταν τα πλησιάζουμε με ένα αντικείμενο με αντίθετα φορτία, όπως μια χτένα, πυροβολούν και κολλάνε αμέσως.

Τέτοια μαλλιά χρειάζονται μια σταθερή ενυδατική θεραπεία με τη μορφή ενός μαλακτικού μετά από κάθε πλύσιμο και μάσκα μία φορά την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα σπρέι σχεδιασμένο για χρήση μετά το στέγνωμα των μαλλιών σας σε ένα φαρμακείο, και σε εξαιρετικές περιπτώσεις, να το πειθαρχείτε αγγίζοντας το χτένισμα πολύ απαλά με τα χέρια σας λερωμένα με μαλακτικό. Θυμηθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι πιο στατικά εάν έρχονται σε επαφή με συνθετικά ρούχα.

Οικιακές θεραπείες για την αναγέννηση των μαλλιών μετά το χειμώνα:

• Ένας τρόπος αντιμετώπισης των διαχωριστικών άκρων. Συνδυάζουμε το αυγό και ένα κουτάλι μπύρας. Απλώστε το μείγμα σε βρεγμένα, προηγουμένως πλυμένα μαλλιά, τυλίξτε το με αλουμινόχαρτο και μια πετσέτα και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά και πλύνετε ξανά με σαμπουάν
• Ένας τρόπος αντιμετώπισης λιπαρών μαλλιών. Ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού αλογουρά, 2 κουταλάκια του γλυκού φασκόμηλο, κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι και ένα κουταλάκι του γλυκού δεντρολίβανο. Ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό πάνω από όλα και αφήστε το να καλυφθεί για 15 λεπτά. Αφήστε την έγχυση να κρυώσει, στραγγίστε την και ξεπλύνετε τα καθαρά μαλλιά μαζί της.
• Ένας τρόπος για την πρόληψη της τριχόπτωσης. Μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, ξεπλύνετε με σπιτικό βοτανικό ξέπλυμα αλογουράς ή τσουκνίδας. Η έγχυση βοτάνων μπορεί να χρησιμοποιηθεί αμέσως μόλις κρυώσει.
• Μια λύση για ξηρά και στατικά μαλλιά. Συνδυάζουμε 2 κρόκους, ασπράδι αυγού, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Τρίψτε τα μαλλιά με το μανιτάρι, τυλίξτε τα με μια πετσέτα και αφήστε τα για δύο ώρες και μετά πλύνετε τα δύο φορές με σαμπουάν.
  

Προτεινόμενο άρθρο:

Διατροφή μαλλιών στο κομμωτήριο

Για να αναζωογονήσετε τα μαλλιά σας μετά το χειμώνα, αξίζει να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία κομμωτή. Μερικές φορές αρκεί να κόβετε τα άκρα, αλλά μπορεί να αποδειχθεί ότι τα μαλλιά είναι τόσο κατεστραμμένα που πρέπει να τα κόψετε. Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να αλλάξετε το χτένισμα σας - θα νιώσουμε πιο φρέσκα, πιο σίγουρα και πιο ελκυστικά και τα μαλλιά μας θα είναι σε καλύτερη κατάσταση. Το κόψιμο των μαλλιών θα κάνει επίσης τα σκέλη να φαίνονται καλύτερα και δεν θα χρειαζόμαστε πολλά καλλυντικά.

Επιπλέον, τα κομμωτήρια προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα περιποιήσεων μαλλιών που θα σας βοηθήσουν να αναζωογονήσετε τα μαλλιά σας μετά το χειμώνα. Ο ειδικός θα μας βοηθήσει να εκτιμήσουμε τι είδους φροντίδα χρειάζεται τα μαλλιά μας - είτε πρόκειται για ενυδατική θεραπεία, αναδόμηση μαλλιών, σύσφιξη του τριχωτού της κεφαλής ή αποκατάσταση του χρώματος. Μια καλή ιδέα είναι να χρησιμοποιήσετε αναγεννητικές αμπούλες - το αποτέλεσμα είναι άμεσο και η θεραπεία κοστίζει από 50 έως 150 PLN.

Αναζωογονητική διατροφή

Η δίαιτα, η οποία συνήθως είναι χαμηλή σε βιταμίνες και μέταλλα, ευθύνεται επίσης για την κακή κατάσταση των μαλλιών μετά το χειμώνα. Η επιλογή των σωστών προϊόντων διατροφής θα βοηθήσει αποτελεσματικά στην αναδόμηση και την αναζωογόνηση των μαλλιών μας, οπότε αξίζει να κάνετε αλλαγές στη διατροφή. Ας φάμε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, θαλασσινά, πλιγούρι, φακές και δημητριακά ολικής αλέσεως. Ας περιορίσουμε τα γλυκά, τα μπαχαρικά και τα διεγερτικά.

Μπορούμε επίσης να συμπληρώσουμε τη διατροφή με παρασκευάσματα που περιέχουν ένα σύνολο ανόργανων συστατικών που βελτιώνουν την κατάσταση των μαλλιών. Τα πιο σημαντικά συστατικά τέτοιων δισκίων είναι: παντοθενικό οξύ, πυρίτιο, ψευδάργυρος και ασβέστιο. Οι βιταμίνες Β είναι πολύ σημαντικές για την κατάσταση των μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων Β1, Β2, Β3 (νιασίνη), Β5, Β6 ή φολικό οξύ. Ωστόσο, θυμηθείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την επιλογή του παρασκευάσματος.

Σωστό πλύσιμο του κεφαλιού

Είναι καλύτερο να αρχίσετε να αναζωογονείτε τα μαλλιά σας αλλάζοντας τις συνήθειες φροντίδας των μαλλιών σας. Όταν πλένετε τα μαλλιά σας, προσπαθήστε να το κάνετε απαλά, επειδή η μεγαλύτερη ζημιά στη δομή των μαλλιών προκαλείται όταν είναι βρεγμένα. Μην τσαλακώνετε τα μαλλιά σας και μην ξύνετε το δέρμα σας, καθώς αυτό θα διεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες. Ξεπλύνετε το κεφάλι σας με κρύο νερό και εφαρμόστε ξανά το σαμπουάν. Μετά το ξέβγαλμα, απλώστε το μαλακτικό - μετά το πλύσιμο των επιδερμίδων των μαλλιών είναι ανοιχτά, γεγονός που επιτρέπει στα δραστικά συστατικά του μαλακτικού να διεισδύσουν βαθιά. Εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήριο, θυμηθείτε ότι η ροή αέρα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή.

Δοκιμάστε επίσης απολέπιση που έχουν σχεδιαστεί για το τριχωτό της κεφαλής, τα οποία βοηθούν στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών, του αφρώδους δέρματος και της νεκρής επιδερμίδας, στον καθαρισμό των τριχοθυλακίων. Έχουν επίσης βακτηριοκτόνες και σμηγματογόνες ιδιότητες, και τα φυτικά εκχυλίσματα που περιέχονται σε αυτά καταπραΰνουν τη φλεγμονή και ενυδατώνουν το δέρμα.